Юлианна37: Начало новой жизни! К лету 55 кг! Кто со мной?

ВИКАдин

Доброго утра, хорошего дня!!!!!!! :pri_vet:-:

Ты там не болей!!!!!!!!!! :nel-zya:

Юлианна37

ВИКАдин
Приветик :-|-:

Да вроде и не болею,но вот состояние нестояния :ne_vi_del:

Слабость,вялость,как будто меня успокоительными накололи,че за хрень,не знаю :ne_vi_del:

К@теринчик

у меня сегодня тоже состояние нестояния... хотя не болею, все как обычно... видать организму надо давать передышку...

Юлианна37

К@теринчик
Я на работе в аптеку ходила,давление померить,потому что реально было состояние бессилия и чувство что вот вот в обморок грохнусь....
Но давление было как у космонавта! А аптекарша говорит,ты пятая по счету с такой фигней и нормальным давлением. Дала настойку элеутерококка...

ВИКАдин

Юлианна37 может в природе что, вспышки на солнце ила с атмосферным давлением. Ты поаккуратнее, давай себе отдых в любую свободную минуту. Витаминки, контрастный душ вечером и пораньше баиньки. Держись там!!!!!

Юлианна37

ВИКАдин
Спасибки :-|-:

К вечеру отошла вроде маленько :-):

У меня хроническое недосыпание,маленькая очень рано встает,да и я по ночам в туалет раз,два встаю,а потом лежу,в потолок глазею. Чет мне со сном надо делать :du_ma_et:

нарушен конкретно..

ВИКАдин

Хорошо, а я наоборот , что то совсем раскисла!
А сон надо нормализовать срочно. Есть хелевские препараты, там вроде валерианахель, пустырник хель были, гомеопатические мягкие но помогали хорошо. Не знаю есть ли они сейчас.

ВИКАдин

А еще капля натурального масла лаванды на подушку или компьютерный стол вечером, если ты за ним сидишь.

Ленусечка

ВИКАдин писал(а):

капля натурального масла лаванды на подушку

Мне от лаванды еще труднее заснуть.
Но... индивидуально надо подбирать, все мы разные.

Юлианна37

Доброе утро всем :-|-:

Сегодня самочувствие вроде хорошее,нет такого состояния нестояния :-):

Отвесик еще 200 гр :cool_cool:

вес 65,1 кг :ta_n_cor:

До нормального веса осталось сбросить 5,1 кг ::yaz-yk:

Но я то хочу весить 57 кг,так что мне еще пахать и пахать :dan_ser:

ВИКАдин
Ох.....сон этот....не помогают мне все эти валерианки :du_ma_et:

вот сегодня три раза за ночь вставала в туалет,ну тут еще кд,это понятно...
А так хочется всю ночь проспать,тогда даже ине отвесики лучше,когда спишь всю ночь :-):

Буду что то думать :du_ma_et:

Всем удачного выходного :co_ol:

Правила форума

Юлианна37: Начало новой жизни! К лету 55 кг! Кто со мной?

Кто сейчас на конференции