Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Elena Prekr.

Сладкира :pri_vet:-:

У меня есть специалные кроссовки для помещения. (уже несколько "пар железных сапог износила", как опытный "спортсмен")
И два коврика, один спец. для йоги, липкий такой чтоб не скользить в упорах, и мягкий.
Другой был мужний с его времен "гимнастики для мужчин"... :ti_pa:

Сладкира

Elena Prekr. писал(а):

Сладкира :pri_vet:-:

У меня есть специалные кроссовки для помещения. (уже несколько "пар железных сапог износила", как опытный "спортсмен")
И два коврика, один спец. для йоги, липкий такой чтоб не скользить в упорах, и мягкий.
Другой был мужний с его времен "гимнастики для мужчин"... :ti_pa:

Экипированная ты, дамочка :cool_cool:

Я вобще не хотела, но вот тут люди вдохновили :-):

Я свое отбегала, нисколько не хочется снова :-):

Elena Prekr.

Слишком много не надо и нельзя.
Даже мешает худеть. Уж не знаю как мешает, но умные люди говорят.

Сладкира

Elena Prekr. писал(а):

Слишком много не надо и нельзя.
Даже мешает худеть. Уж не знаю как мешает, но умные люди говорят.

Да я как вспомню наши 40 километровые кроссы , так сразу полежать хоцца :-)

Сладкира

Реабилитирована госпожа Лесли :-)

4 мили нормуль :cool_cool:

Мало рук, а все остальное нормально. Те упражнения, что не ходьба, увеличены по времени, Признаюсь, даже кое-где терпеть приходилось :-):

Oks_

Я тоже в кроссовках занимаюсь. Даже не велотренажере. У меня кроссовки для зала - сверху сетка, и в подошве в углублениях сетка. Типа дышат и бла-бла-бла)

Snowbaall

Сладкира
ну ты-то с одной начала - вообще не серьезно))) бери выше :co_ol:

Oks_

Мне дома не хватает обстановки зала. Максимум, что я могу сделать - это полностью переодеться в спортивное, одеть кроссовки - и всё) Редко очень занимаюсь в домашней одежде. Настрой в ней не тот :nez-nayu:

Snowbaall

Oks_
согласна, когда есть возможность ходить в зал - организовать себя на тренировку намного проще.

Сладкира

Snowbaall писал(а):

Сладкира
ну ты-то с одной начала - вообще не серьезно))) бери выше :co_ol:

Ну, выше попозже :-):

На первое время этого достаточно. Надо , чтобы организм вспомнил давно забытое прошлое :-)

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Oks_ писал(а):

Мне дома не хватает обстановки зала. Максимум, что я могу сделать - это полностью переодеться в спортивное, одеть кроссовки - и всё) Редко очень занимаюсь в домашней одежде. Настрой в ней не тот :nez-nayu:

К сожалению, у меня объективные причины не посещать зал. Причины личные, озвучивать не буду.

Правила форума

Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Кто сейчас на конференции