тоже самое могу сказать жить нужно столько, сколько можешь себя обслуживать, всегда говорю, суждено в 40 умереть ну и ладно, главное на ногах, у меня бабушка каждый вечер и утро молилась о том, чтобы умереть на ногах - не совсем получилось, каждый день утром и вечером зарядка, и аккупунктура, и днём старалась весь день на ногах в свои 90-92, устанет, присядет, газету прочла и полетела на огород на ногах, вот на ногах и инсульт( но лежала не долго пару месяцев и слава Богу не осознавала, что лежит, всё снились огороды и прогулки и она думала, что это реальность и всем советовала зарядку - как и ты, Вер, говорила - движение это жизнь. Так что в правильном направлении идём! а доктора может кто и посоветует нормального. у нас тоже с этим сложно(

Да, уж, не для простых смертных
Не думала, что этот доктор такой золотой

Добавлено спустя 7 минут 28 секунд:
Re: Вера1959.То ли плато, то ли удержание, а надо постройнеть!

в идеале-то да, но бывают варианты
у меня бабушка была несколько лет парализована, но в своем уме, у мужа на работе женщина, у неё оба родителя с альцгеймером, её мать была научным работником и писала книги, сейчас у сестры свекровь тоже с альцгеймером, уже за 90 лет, а была очень известным учителем литературы
У каждого своя судьба И жить надо настоящим

а мне Терехову так жалко, такая умница красавица была

Вера1959, там у Бубновского не так, первые 12 занятий по 1400 (у нас), вторые 12 по 1170, третьи по 1000 и потом все остальные по 830.
Просто эти 12 занятий надо успеть выходить за 3 месяца. Кто-то за месяц, конечно выходит.

Но всё равно дорого и тоже зависит от врача, насколько грамотно распишет комплекс. А так там ничего особенного, можно и в обычном зале всё это делать. И дома с резинками.
Есть такая услуга - комплекс на резинках, покупаешь резинки и приходишь потом только на корректировку программы.

Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд:


аплодирую стоя, смысл в жизни есть, только когда что-то созидаешь, делаешь, умственно или физически, а не сидишь как прыщ перед теликом

И ещё там у него скидки для пенсионеров, студентов, многодетных от 20% до 43%.

скорее всего

и я боюсь сыну делать. хоть и говорят ничего страшного, просто пластинами раздвинут.
нам в цито назначили лечение - плавание, массаж и комплекс по наращиванию мышц у позвоночника.

Надюна
На сайте у них не очень понятно написано. Я подумала что на каждый цикл нужно 3 месяца ходить по 12 занятий цикл. А цены у нас дороже ваших Скидки там есть, но только если покупаешь абонемент сразу от 6 занятий. За меньшее количество скидок не делают. Как не пляши, а всё равно очень дорого получается.Пока подумаю, надо с мужем финансовый вопрос обсудить.

Вера1959, ещё бы точно знать, что поможет. теоретически, если там хорошие ортопеды, достаточно сходить один цикл, разучить свои упражнения. Потом можно в другом зале.
А вообще я там не была, только свёкра водили на консультацию и пробное занятие, не увидела там ничего сверхъестественного. Свёкр не захотел ходить. Сейчас вот думаю по сколиозу сына, куда податься.

Я посмотрела фото на сайте, там есть упражнения, которые я делаю на других тренажерах у себя в фитнес клубе)
А сколько лет сыну? Я на сайте в вопросах-ответах прочитала, что сколиоз лечат только до 12 лет, потом уже поздно, не исправить. А в инете все рекомендуют со сколиозом идти к остеопату.

Привет)
Вер, насколько помню, с грыжами советуют заниматься только йогой. Насчёт плавания тоже не всё так однозначно, если плавать, то только правильно, а то можно сделать ещё хуже. Лучше, конечно, со специалистом поговорить.
Про подругу я вроде писала. У неё несколько грыж, несколько лет назад дико всё болело, устала пить таблетки и т.д., а всё равно лежала в лёжку. В итоге месяц как на работу ходила к массажисту (или остеопату - хз), вот только он её и поднял на ноги