Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 мар 2026, 21:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 866, 867, 868, 869, 870, 871, 872 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Привет..
Дискуссия интересная, можно я тоже тут пешком постою?

—-
Мне кажется набрать вес, если он не набирается сам по себе (в смысле без дополнительных мер в виде химии) сложнее.
—-
А так три проблемы
1. психиатрическая - анорексия.
Накормить анорексичку просто невозможно...

Мы с дочей лежали в детской больнице лет 15 назад. С нами лежала девочка лет 13-14.
Не кушала совсем... ну максимум чайную ложечку... и молчала. Худенькая была.
Что это анорексия - и ее от неё именно лечить пробовали догадалась я лет через ... дцать.
А тогда моя доча болела и тоже особо ничего не ела, поэтому чужой ребёнок как то не особо волновал...
2. Проблемы со здоровьем.
Когда не хватает каких то где то ферментов в ЖКТ и просто не усваивается пища.
Когда нетолерантность к лактозе- глюкозе-фруктозе или ещё чему то- кишечник воспаляется и уже не усваивает вообще ничего. У нас знакомый есть - очень стройный, даже черезчур - ни грамма жира. Три года не знал что ему фруктозу нельзя. И лактозу...
вообще дистрофия была...
ну и диабетики с первым типом. Инсулин он же и природный анаболик.
Если его нет и колят только норму- то не только жировая, но и мышечная масса не набирается, а та что была постепенно тает.
Ну уж онкологию и тп оставим за кадром... - там уж один из признаков когда надо бежать к врачу- необъяснимая потеря веса...
и щитовидка
3.
А вот когда и физика и психика в норме -чел здоров. Ведёт нормальный образ жизни. А мясо не растёт...
Физиологически - генетически ММ мало. Там уж даже если качаться и все делать правильно в какой то момент мясо просто перестаёт расти...
вот жир нарастить конечно легче чем мясо...
и то тоже не всем.
Мой братик обладая отличным аппетитом лет до 30 был худым...
И мяса на нем тоже было маловато, хотя и подтягивался и на борьбу ходил- в какой то момент борьбу бросил- потому что его швыряли а он нет..
в армию до 20 не брали- дефицит веса- при 183 рост весил 54 кг...
А кушал -мог тарелку большую картохи жареной или булку за 22 коп пополам разрезал- туда яичницу с колбасой и кетчупом и такую пиццу ща раз навернуть...
Я ему завидовала )))
И сейчас после 40ка не толстый.
Но и ММ у него тоже маловато..
Мы как будто от разных родителей))) :check_it:

У меня и мяско растёт хорошо, но и жир не хуже))), а то и лучше..
——
Сынуля мой не особо спортом занимаясь имеет отличную атлетическую фигуру..
пошёл в ТЗ а теперь и дома с гантелями и турником за месяца три уже и кубики накачал..
На работе как то шеф думал как они котёл поднимать будут втроём . 60 кг.
А сынуля мой подошёл, на плечо поднял и по лестнице один донёс- шеф теперь это всем рассказывает)))

Так что кроме питания и тренировок генетика и гормоны-ферменты рулят..
Имха если чо))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2018, 11:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По писал(а):
"Почему худые люди не толстеют", 2009 год, пр-во BBC
Спасибо! Посмотрела, очень познавательно.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2018, 11:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2014
Сообщения: 989
Изображений: 83
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 827

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Почему худые люди не толстеют", 2009 год, пр-во BBC


а я не нашла в ютюбе.. может кто ссыль кинет, если не трудно :du_ma_et:
интересно посмотреть...

Я вот на стрессе сейчас. Просто нет желания даже доесть свою порцию.....по полкило за пару дней слетает... Вроде бы и стресс, выматывает))) Но зато вес падает.. Даже не знаю что хуже :-) сейчас вешу 52кг... :ps_ih:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2018, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Arizanka
:pri_vet:-:
Arizanka писал(а):
Даже не знаю что хуже сейчас вешу 52кг...

не маловато ли????
Arizanka писал(а):
Просто нет желания даже доесть свою порцию.....по полкило за пару дней слетает...

надо ногой запихивать, походу....
Arizanka писал(а):
Я вот на стрессе сейчас.

что случилось, если не секрет?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2018, 13:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Arizanka писал(а):
может кто ссыль кинет, если не трудно

https://ok.ru/video/21020150483
:-):

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2018, 18:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2014
Сообщения: 989
Изображений: 83
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 827

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Цитата:
не маловато ли????

я роста маленького, у меня нижний предел наверное 48))) Так что еще пару кг можно смело скинуть... Я в январе 50 весила)) Потом назад чуток набрала...

Цитата:
надо ногой запихивать, походу....

нет)) Ну я ж не голодаю совсем. Все равно питаюсь нормально - три раза в день, просто меньше чем в обычные дни. Хотя вру - сегодня захомячила мороженное :-): Так что всё не так уж плохо.

Цитата:
что случилось, если не секрет?

.. Вот я походу как раз оно самое... :smu:sche_nie:
:-) И у меня походу кризис среднего возраста - или ещё рано?))) Не знаю...


Последний раз редактировалось Arizanka 14 июн 2018, 20:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2018, 20:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Arizanka
Arizanka писал(а):
Так что всё не так уж плохо.

ладно, убедила)
Arizanka писал(а):
Полный бесперспективняк У меня муж есть

не наломай дров, ради бога.......


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2018, 21:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2014
Сообщения: 989
Изображений: 83
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 827

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Цитата:
не наломай

Не наломаю... импосибле :-) по техническим причинам :-)

Нужно просто время - переболеть, перегореть)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 00:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-:
Зашла поздороваться, уж коль выбрала время в дневник свой зайти!

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 12:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Лия_Стройнеющая
:-) реаниматор трупов))))
Пришла и вытащила из небытия несколько заглохших дневников на первую страницу)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 866, 867, 868, 869, 870, 871, 872 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alise_Tr, andrew1111111, Артемий980, BaiduSpider, BingBot, book, ClaudeBot, Elpis777, GoogleBot, GPTBot, Kantasha, Martini-dry, MetaExternalAgentBot, Skorpion__1337, soneika, syasya, timka19, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, Ленчис, Малинка57, Татьяна Демьянова, ЮлияЧ.2405


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB