Спасибо за приглашение, буду забегать!
Смотрю, ты убрала линеечки. А я только свою изобрела, только не нравится мне 0,999999.
Как то надо изменить.
А вообще то я задумываюсь о своём дневнике, отчёты дисциплинируют.

Хойя

Ой ой ой Дюймовочка

Я тебя не узнала - богатая будешь))

Ага, всю сознательную жизнь (вернее, как только купила весы в 32 года) бдю. Самый большой вес 63 кг был после рождения дочи (16 лет назад).
И ещё, хочу питаться правильно, но не знаю как. Экспериментирую, что мне лучше подходит из продуктов, что насыщает без обжираловки.

Купила ж себе опять 2 новых супер-фуда

порошок ягоды acai и протеин конопли

В acai много мангана и витамина Е.

В протеине конопли много цинка и магнезия.

А вот зеленый порошок проростков пшеницы сегодня на завтрак подмешала в brunch намазку и на хлеб. сверху соленые анчоусы филе.

Конопля

светдим

я ж хотела курнуть....

Приготовила пасту с мясным соусом.
Мужу макароны цельные, а мне черные спагетти из фасоли.
С соусом и пармезаним вкусно!
Расклад нутриентов очень хорош.
Белка много, углей мало
Купила давно, а чего-то не варила их до сих пор.



Добавлено спустя 4 минуты 56 секунд:
Еще хочу идеей поделиться.
Оставшееся прошлогоднее варенье высушивать в пастилу
оно как варенье уже никого не интересует, а высушенное в пастилу - очень даже интересует!
Я свои остатки так переработала

Интересные продукты!
Про варенье-пастилу... Сорри, не могу нормально вставить цитату с планшета.
О, это где в духовке или сушилке? Тоже бывает зависает варево....

уже писала на прошедших страничках. посмотри.