Текущее время: 20 июл 2025, 19:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 862, 863, 864, 865, 866, 867, 868 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Разбираюсь с головой...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2020, 11:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
А я не смогла выдержать такое информационное давление поначалу

на меня не информация, а изоляция давит, если честно :nez-nayu:
Polochka писал(а):
Ну хоть это

так я их и раньше иногда мыла :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Разбираюсь с головой...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2020, 13:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Polochka писал(а):
Цель - 56 кг без диет и специальных ухищрений

Супер цель :-ok-: У меня щас, похоже, почти такая же :hi_hi_hi:

Polochka писал(а):
Вот вроде тяжело, страшно, а так и тянет это пообсуждать..

А я как слышу, что кто-то это обсуждает, стараюсь делать ноги, чтоб даже не слышать весь этот маразм))
Меня эта тема просто подбешивает)

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Разбираюсь с головой...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2020, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
на меня не информация, а изоляция давит, если честно

Это да, ну что поделать :du_ma_et:
tiagnitania73 писал(а):
так я их и раньше иногда мыла :-)

:-) :-) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
Январетта
:-|-:
Январетта писал(а):
Супер цель :-ok-: У меня щас, похоже, почти такая же :hi_hi_hi:

:co_ol:
Январетта писал(а):
А я как слышу, что кто-то это обсуждает, стараюсь делать ноги, чтоб даже не слышать весь этот маразм))
Меня эта тема просто подбешивает)

Ну люди на самом деле умирают, только вирус ли в этом виноват? Никто не разбирается. У нас в городе ребёнок 6-ти лет умер, все начали орать: КОРОНА!!! ВСЕ УМРЕМ!!! А на самом деле умер от осложнения гриппа, по-моему почки были проблемные. Жаль, до слёз жаль! Но вот паника к чему тут?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Разбираюсь с головой...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2020, 14:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
У нас в городе ребёнок 6-ти лет умер, все начали орать: КОРОНА!!! ВСЕ УМРЕМ!!! А на самом деле умер от осложнения гриппа, по-моему почки были проблемные.

ага и никто не сел на карантин. Смотри статистика смертности у нас:
Последней жертвой коронавируса стал 87-летний пациент больницы "Маайаней Иегошуа", страдавший сердечным заболеванием, с электрокардиостимулятором.
Ранее умер 76-летний Моше Гилель, житель Иегуда, страдавший серьезным хроническим заболеванием.
В больнице "Адаса Эйн Керем" скончался накануне 87-летний Моше Оренштейн. Мужчина страдал рядом хронических заболеваний, в том числе диабетом.
88-летний Арье Эвен, первая жертва коронавируса в Израиле. Арье Эвен был доставлен в стационар в тяжелом состоянии. Коронавирусное заболевание осложнялось у пожилого пациента рядом хронических болезней.
67-летняя Малька Кева, жительница Холона, которая умерла в больнице "Вольфсон". Женщина страдала тяжелым хроническим заболеванием.

не, их всех жалко, я не спорю, но девочки где тут логика

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Разбираюсь с головой...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2020, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
У нас тоже умерло 4 человека, из которых 3-е возрастных с хроническими заболеваниями и 1 молодая после онко операции :du_ma_et:
Людей жалко, да, бесспорно, просто новости ТОЛЬКО плохие, на каждом шагу надо орать где сколько вылечилось, что в Китае уже всё стихло, а это делается мельком, в основном пишется о том, насколько всё хреново.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Разбираюсь с головой...
СообщениеДобавлено: 25 мар 2020, 16:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
просто новости ТОЛЬКО плохие, на каждом шагу надо орать где сколько вылечилось,

у нас пишут

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Разбираюсь с головой...
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 07:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)
Пора вылезать, наверное :nez-nayu: Мы на карантине, но жизнь бьёт ключом! Приловчилась работать из дому, гуляем ежедневно, читаю запоем :-) , ем, занимаюсь материализацией (волшебством :-) ), потом покажу, какую я себе библиотеку материализовала :men: , закачаешься!!! Да и ещё практически даром)))) Вселенная мне помогает)
Ем всё, погрузилась в тему корректировки тела силой мысли, продолжаю эксперимент, не взвешиваюсь, дала себе срок до 1-го мая.
Новости не смотрю, весь негатив пропускаю мимо ушей, надоело.
Нашла свой фитнес-браслет и ношу его, активности мало, вчера было 900 шагов :-) (гулять не ездила, муж с малым сами гуляли), а позавчера 4000 шагов, с прогулкой. Ничего спецом увеличивать не буду, пофиг)))
Пока куча свободного времени, послежу за тем, как и чего и почему ем. Поведу дневник питания...
Хорошего дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Разбираюсь с головой...
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 15:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Ой, какие люди!!! Аленушка привет!!! Я скучала по твоим длиннопостам!!!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Разбираюсь с головой...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 06:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
:-|-: :ya_hoo_oo: Будешь теперь наблюдать меня ежедневно)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Разбираюсь с головой...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 06:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)
С Днём смеха, друзья))) Побольше позитива Вам, его сейчас так не хватает)
Вчера я была суперспортсмен, находила чуть более 5000 шагов :-) , это с прогулкой и уборкой по дому. Чё то мне кажется, что браслет чуть привирает, ну да ладно, будем смотреть динамику, она более интересна, нежели сами цифры.
Ела вчера много и сытно. Если у Вас возникнет вопрос: как я сейчас переношу угли? Нет ли у меня вздутия, сонливости, болей в животе? Отвечу так: нет, я сама развенчала этот миф о моей реакции на угли таким образом. Что это значит? А то и значит: человек склонен верить и, следовательно, чувствовать то, чему верит. А верить начинает когда? Когда много раз увидит или прочтёт тому доказательство. Типа "Эффект 100-й обезьяны", слышали? Поэтому пару дней работы с этим убеждением и вуаля - никакой особой реакции на угли я не замечаю, мало того, голод после углей не возникает мгновенно, как было в период "пробования" мною безуглеводки.
Я сама могу настраивать свой организм согласно тем убеждениям о нём, которые я внушу сама себе или другие внушат мне о нём :-) Выбор не богат. Или я сама себе творец или другие вытворяют со мной, что хотят, а я ведусь и попадаю в зависимость от чужого мнения, чужих прописанных правил питания и т.д. Когда в голове не существует шаблонов: как и что есть, чтобы похудеть, а есть только чёткий фокус на ощущении своего тела как "идеальное, здоровое, с такими-то пропорциями, с такими-то умениями", то всё воплощается так, как задумано. Потому что по другому быть не может :nez-nayu:
Что ела вчера:
10.00 - овсянная каша (не быстроварка, а именно крупа) со сливками и сливочным маслом;
14.00 - шурпа из баранины;
14.30 - 2 куска пирога яблочного со сметаной;
19.30 - 2 бараньи котлеты, салат, маринованный лук;
20.30 - шоколадное мороженное.

Хорошего всем дня!
812628126381264812658126681267
Отмечу ещё вот что: начала свой эксперимент несколько дней назад с весом в 66 кг

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 862, 863, 864, 865, 866, 867, 868 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Багратовна, Bing [Bot], Светок79, Есина, edvard911, Елена.Премудрая, FIRYNA, Google [Bot], LuckyN, Nat Bo, natalia iakovleva, Yandex [Bot], Котяня, Лимончик☺, НаташаШ, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB