Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2026, 01:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13326 ]  На страницу Пред.  1 ... 862, 863, 864, 865, 866, 867, 868 ... 1333  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2022, 20:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1069
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 874

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Чем же тогда отбить тягу к сладкому?)


Коньячка грамм 50 и пофиг на сладкое :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2022, 20:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32659
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,236

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
коломыя писал(а):
Девочки, вот у меня корица.

По виду это кассия. И аромат у неё более резкий, чем у натуральной корицы. И цена соответствующая, в 10 раз меньше.

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
ШоколаТка писал(а):
Вера тут только рот зашить но будет больно :-)

Я найду, куда шоколадку засунуть))) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 39 секунд:
**Svetlana** писал(а):

Коньячка грамм 50 и пофиг на сладкое :-)

Мне скорее пофиг на коньячок будет, чем на сладкое))) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
У меня есть кассия в трубочках, естественно, на упаковке пишут, что это корица))) Ломается легко :nez-nayu: Настоящую корицу привозила последний раз из Индии. Дочь просила шафран ей привезти и корицу. Обе специи и там очень дорогие!

Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2022, 21:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Девчата, не всё равно, что покупаем - кассию или корицу. И там, и там кумарин содержится. Только в кассии его больше. Я употребляю-то её по 1\2 кофейной ложечки 1 - 2 раза в день. Это безопасная доза. Противопоказания есть, конечно, но в такой дозе роли не играет она. Главное, что помогает аппетит перебить. По таким ценам как у нас в стране точно только кассия продаётся, а не корица.

коломыя писал(а):
при заварке крутым кипятком

Крутым кипятком нельзя корицу заваривать.

Добавлено спустя 6 минут 18 секунд:
У меня основное вещество, перебивающее аппетит - это желе из агар-агара. Вот его могу за день 4 порции съесть по 47 грамм желе. Желатин - только одну порцию 63 грамма желе из-за противопоказаний желатина.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2022, 21:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1069
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 874

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
У меня основное вещество, перебивающее аппетит - это желе из агар-агара.


А мне лучше всего помогает обычная горячая вода. Не кипяток, конечно, просто горячая. Причём не залпом стакан выпить, а понемножку небольшими глотками, но в течение всего дня. Всё равно вода нужна организму, так вот я и убиваю одним залпом двух зайцев. Сильный голод, конечно, таким способом не унять, но вот лёгкий убирается очень хорошо. Ну а до сильного голода в любом случае лучше не доходить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2022, 05:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22445
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,827

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вкусовые рецепторы во рту. Так что не вижу смысла запихивать шоколадку в другое место.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2022, 11:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2196
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,271

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
коломыя писал(а):
Девочки, вот у меня корица.

По виду это кассия. И аромат у неё более резкий, чем у натуральной корицы. И цена соответствующая, в 10 раз меньше.



Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
Изображение

Точно это кассия у меня осталась, а написано было корица. Покупала в Метро. Думала там не врут. А тонко скрученные трубочки покупала в Индийских специях. Дурят нашего брата везде.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2022, 11:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 644
Пол: Женский
В наличии: 380

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (6)
Изображение

_________________
Изображение **
Изображение *(1.01.().) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25-25.09.25.(70,0.)
3 этап=25.09.25-15.05.26(65,0.)
4 этап=15.05.26-.............(55,0!)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2022, 11:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Сентябриска
Привет, Мариночка. :-):

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2022, 18:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9064
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Света, а ты что учитываешь количество калорий и у желатина и агар-агара?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2022, 19:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10035
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,254

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
svez-tatyana писал(а):
а ты что учитываешь количество калорий и у желатина и агар-агара?

Да, считаю и учитываю. Потому, что я повидло добавляю. Желе из агар-агара тянет на 25 ккал, из желатина на 35 и напиток из корицы на 27 (из-за сухого молока)

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13326 ]  На страницу Пред.  1 ... 862, 863, 864, 865, 866, 867, 868 ... 1333  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB