Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 янв 2026, 01:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 862, 863, 864, 865, 866, 867, 868 ... 1167  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 18:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10822
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 385

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Красивые фотографии!
Вообще обожаю запах осеннего леса...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 23:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Все нормально?Ты где?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,856

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Галя, и правда, ты где? :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 14:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Галка,ауууу!!!Выходи,скучаем без твоих " отчетов".

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 15:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, обещанная ссылка https://svetlyachok.livejournal.com/656 ... 2#comments

Но у меня есть вариант опроса в excel, не знаю возможно ли отправить в ЛС. Напиши свой e-mail в личку, отправлю файл.
Найти, откуда скачала, не смогла.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 16:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Доброго вам дня, девочки! Хожу по дневничкам, читаю. Писать не хочется ни у себя, ни у кого. Работа на доме идет потихоньку, понемногу сажаю в зиму цветочки и кустики, готовлю грядки. Видимо сказывается накопившаяся уже усталость, стала быстрее уставать. Но доделать все хочется, а скоро уже совсем похолодает и буду сидеть дома. Вот тогда буду целыми днями общаться.
Ленусечка
Лен, спасибо. Прошла я этот тест. Оказалось, что я "Осторожно-профессионально-беспечно-безотказный" едок с Экстернальным пищевым поведением. :sh_ok: :-)
Опять читаю, а следовательно, ем по ночам. Вес растет в какой-то геометрической прогрессии. Иногда по 1.5 кг в ночь :smu:sche_nie: А значит и ничего не считаю. Все по той же пословице "Сгорел сарай - гори и хата". Опять ну очень сильно тянет на солености. Мотивации никакой.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 16:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
Не расстраивайся, Галя. Поешь, поешь, а потом договоришься с организмом и вернетесь на путь стройнительный.
Всему свое время. Только на очень долго не затягивай. Я, когда набрала свои килограммы, хотела от них избавиться только мысленно,а делать вот прямо ничего не хотелось. Я это нежелание связываю с ростом веса. Чем больше вес растет, тем меньше хочется в реале что-то делать для его снижения.
Отсажаешься на даче, наступят холода, отдохнешь немного, соберешься с силами и в путь. :butter-fly:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 16:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,856

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
lina52 писал(а):
Все по той же пословице "Сгорел сарай - гори и хата". Мотивации никакой.


Ну ты все-таки постарайся не очень много набрать. Тебе же потом скидывать придется.
Я тоже всё время пробуксовываю, то одного наемся, то другого. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 16:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Галя. Поешь, поешь, а потом договоришься с организмом и вернетесь на путь стройнительный.
Всему свое время. Только на очень долго не затягивай

Иннна писал(а):
Ну ты все-таки постарайся не очень много набрать. Тебе же потом скидывать придется.

Да я стараюсь вроде бы, а потом раз и наелась середки в час ночи :smu:sche_nie: Ну спать не могу - селедки хочу, потому что она есть в холодильнике. Хоть не покупай. Но муж просит. :kli_ny:

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 27 сен 2018, 17:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11361
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 688

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
lina52 писал(а):
Ну спать не могу - селедки хочу, потому что она есть в холодильнике. Хоть не покупай. Но муж просит.

Вот я тоже хочу селедки. Но у меня ее никто не ест. А мне целой рыбины много. Поэтому не ем.
Иногда покупаю пресервы в маленькой баночке. Но там чертовы консерванты.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 862, 863, 864, 865, 866, 867, 868 ... 1167  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, doc140798, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, spiry, TrendictionBot, Wanderlust, YandexBot, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB