Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 мар 2026, 09:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 859, 860, 861, 862, 863, 864, 865 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 13:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809 писал(а):
это так положено?

думаю,что такое- 4тыс.ккал. с хвостиком и последняя трапеза далеко за полночь...-ни на одной системе не приветствуется... и имя ему-Жора.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 14:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
warda писал(а):
у меня сегодня +700 ко вчерашнему-+200!!! 4тыс.ккал. с хвостиком и последняя трапеза далеко за полночь...

У меня бы было уже сразу +2 кг!... :-) :-) :-) Так что у тебя обмен веществ на отлично работает! :cool_cool: Но всё же старайся держать себя в руках! На 2000-2500 отвесы пойдут со страшной силой! :mi_ga_et: :-) :-) :-)

ksenia1809 писал(а):
ничего страшного, отеки сойдут, и может даже за один день, если 3 л воды выпить и в этот день ничего соленого не есть, так что не переживай, главное, что не жир! я тоже любитель соленого

Вот зря я у Кати в дневнике такие эмоциональные петиции писала. Всю мотивацию на неё израсходовала!... :-) :-) :-) Так держалась, держалась, а тут опять срыв. Такой сложный период, ПМС, наоборот надо было изо всех сил держаться, а я... :ny_tik:

Ленуся-я писал(а):
Я вчера собственноручно рыбку засолила. Сегодня уже готова. Хожу и думаю, из дома сбегать надо, а то быть беде. Если я только прикоснусь к кастрюльке - все, хана, не остановить! Или наоборот, пока не вечер, лучше днем душу отвести, чтобы потом вечером сказать себе, что свою порцию соленого уже уничтожила....

Лучше вообще не прикасаться!... :secret: :-) :-) :-)

Ирон писал(а):
Лен, давай-ка на НГ покажи первую семерку, а? Я тебе путевку подарю, на Мальдивы.

Вот это мотивация!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 18:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Лелёк
Привет!
С отвесиком!
Ну Катя над собой отлично поработала, ей можно немного расслабиться! А вот нам никак нельзя.
У меня, как ни странно, эти кд были без дяди Жора! Вообще ничего не хотелось!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 07:13 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 22.12.2013
Сообщения: 3
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 07:29 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 22.12.2013
Сообщения: 3
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
:ta_n_cor:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 08:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
Вот зря я у Кати в дневнике такие эмоциональные петиции писала. Всю мотивацию на неё израсходовала!... :-) :-) :-) Так держалась, держалась, а тут опять срыв. Такой сложный период, ПМС, наоборот надо было изо всех сил держаться, а я... :ny_tik:

Прооооости мееняяя :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:
я не специально :blush2:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 09:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Эврипида писал(а):
У меня, как ни странно, эти кд были без дяди Жора! Вообще ничего не хотелось!

Повезло! А у меня жор! Как назло, муж купил мелкой шоколадные пирожные, круассаны с шоколадом, кусок мяса копчёного... :sluna: :sluna: :sluna: Обычно я ко всему этому равнодушна (в последнее время), а вчера чуть не сорвалась, так хотелось.... Не смотря на то, что на ужин у меня был салат из капусты, а потом тренировка с Синди, сегодня +700!!! :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Омут писал(а):
Прооооости мееняяя я не специально

Да это шутка, не принимай на свой счёт!!! ИзображениеНадо же мне на кого-то свалить свои грешки!... :nez-nayu: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Это ж не я виновата, а Катя, рыба солёная, КД... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк писал(а):
а вчера чуть НЕ СОРВАЛАСЬ, так хотелось.... Не смотря на то, что на ужин у меня был салат из капусты, а потом тренировка с Синди, сегодня +700!!!

Лелёк,ПРИВЕТ! ужас!! ты такая ...не могу слово подобрать.. в общем-герой!!!! я бы, даже сомнений нет никаких,не удержалась!!! и наелась бы всего!!!
держись!!! у тебя получается!!!! ты такая целеустремленная!!! я верю,что 79 ты увидишь!!!скоро новый год!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 10:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
warda
Привет! :-|-: Ты меня насмешила от души!!! :-) :-) :-) Просто ты меня очень мало знаешь, никакая я не целеустремлённая. Была бы целеустремлённая, не объедалась бы солёной рыбой и квашеной капустой. Считала бы калории, соблюдала бы ПП и регулярно тренировалась. А так у меня всё припадками - то хочу худеть, то хочу жрать. Но счас, конечно, у меня очень большое желание было 80 к НГ.... :ten_der: :ten_der: :ten_der: Была бы целеустремлённая - давно бы уже достигла этой цели. Даже смешно - 900 грамов всего оставалось, а я всё испортила! :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк,вчерашнее твое ПП(правильное ПОВЕДЕНИЕ) завтра отразится на весах!!! отвесищем!!! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 859, 860, 861, 862, 863, 864, 865 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Бесявая, АникаМартиника, BingBot, ClaudeBot, elenka*l, Елена~, Елизавета1997, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, KaprizArt, kl_arissa, kseniatseleva, Meolana, MetaExternalAgentBot, Outbreak, PerplexityBot, Prema, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Витаминка, Ирина Сутула, Тихонова Вера, ЧЕТЫРЕ КОТА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB