Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 янв 2026, 21:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 858, 859, 860, 861, 862, 863, 864 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41692
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,170

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
вобщемс пробило утром на конфети..4 шт.... сын купался в проруби я нервничала и ела! приехал довольный..меня попустило..собираюсь на треньку-отрабатывать их..поела куру..на сон ПРОТ! давно его не ела...уже добрая всех чмоки!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 15:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
светдим писал(а):
на сон ПРОТ! давно его не ела

Тоже что-то давно не пила. Надо возобновить :a_g_a:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 17:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Приветики, тезка и К :-|-:
светдим писал(а):
сын купался в проруби я нервничала и ела!

Умеешь сказать :co_ol: :-) Знакомо до боли :smu:sche_nie:
likabjut писал(а):
на сон ПРОТ! давно его не ела

Тоже что-то давно не пила. Надо возобновить


А я все в раздумьях, стоит на него деньги тратить иль не :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 18:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
likabjut
девочки, а вам оно вкусно? у меня такой пАганый, как манная крупа в коктейле, да привкус ещё лесной ягодки :ze_le_ny: пить буду, ибо выкинуть жалко...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 18:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим писал(а):
. сын купался в проруби я нервничала и ела!

лучше бы сама окунулась! :ta_n_cor:
likabjut
:dan_ser:
Психея писал(а):
Приветики, тезка и К

Привет привет!!! С новой авой!
Психея писал(а):
А я все в раздумьях, стоит на него деньги тратить иль не

Тань, прот нужен ТОЛЬКО тогда, когда белка в рационе не хватает, посчитай у себя, почему то я думаю, ято у тебя с белками нормалек.
А-Лина писал(а):
, а вам оно вкусно? у меня такой пАганый, как манная крупа в коктейле, да привкус ещё лесной ягодки пить буду, ибо выкинуть жалко...

У меня вкусный очень!!!
Изображение
А-Лина писал(а):
ибо выкинуть жалко...

Так ты в выпечку добавляй!!!! В маску для лица добавь!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 20:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
alanda писал(а):
Так ты в выпечку добавляй!!!

Танюшка! :-) я, слава Богу, не пеку!!! от выпечки точно жопа шире каравая будет и в дверь только боком буду ходить :-) муж сам толстяк, дети выпечку не едят :-) а по поводу маски -надо попробовать :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 20:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
feya74 писал(а):
Всем привет! :-|-:
Марья Искусница писал(а):
Вот такой я сыр беру! 210г 133руб. Очень вкусный! Он из Бреста. К288, Б 31 Ж 18 и У вроде 0.
Я брала такой. Он мне категорически не понравился. :men: Ненатуральный какой то. :du_ma_et:
Перешла на моцареллу для бутербродов...там жиров 21-22%.Вкусненько... Если сильно не увлекаться, то ничо страшного. А без ольтермани вапче пичалька. :ny_tik:



А мне очень даже понравился! Третий или четвертый беру! Очень на российский похож)

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
alanda
А-ЛинаУ меня тоже два протеина стоит банан и печенье-крем. Неочень мне они. Так иногда в белковые пейкейки их перерабатываю)) или делаю в шейкере со льдом вечером если есть ничего не хочется а надо бы) а так..... Сейчас с этим курсом это неоправданные траты. Нам они ни к чему-кушайте рыбку и курицу с творогом :co_ol:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 20:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Марья Искусница писал(а):
А мне очень даже понравился! Третий или четвертый беру! Очень на российский похож)

Гыыы :-) тогда понятно почему он мне не понравился....
Я последние 7 лет ела тока пармезан,ольтермани и моцареллу...ну еще сулугуни в охотку...а вот российский никогда не любила.
alanda писал(а):
У меня вкусный очень!!!

У меня такой же стоит.....он мне не вкусный показался :smu:sche_nie:
Чота я вообще..... :du_ma_et: ...старею штоле :-)

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 20:43 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
feya74


Протеин Дематайз elite gourmet печенье крем! Если оченьнадапротеин :ti_pa: а так на молоке можно еще пить остальные, но соль в том чтобы их пить как раз без молока.. :nez-nayu:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 20:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница писал(а):
У меня тоже два протеина стоит банан и печенье-крем. Неочень мне они

так вот в том то и дело что они уже есть :-) с этим порошком издержки производства, так сказать случились... :du_ma_et: был в продаже, сроки стали подходить. ну, думаю яжхудеюж и давай его себе забирать, пока не просрочился. а он, гад, мало пригоден в пиСчу :-)
Марья Искусница писал(а):
кушайте рыбку и курицу с творогом

и это тоже в меню присутствует :a_g_a: только по белку иногда не совсем добор бывает :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 858, 859, 860, 861, 862, 863, 864 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алеksандра, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, oblonya, Prema, SentiBot, Sergayn, TrendictionBot, YandexBot, Zuzabelojmasti, Котяня, Панночка, Джубга, Мурзюша, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB