Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 11:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 858, 859, 860, 861, 862, 863, 864 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41583
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 909

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
вобщемс пробило утром на конфети..4 шт.... сын купался в проруби я нервничала и ела! приехал довольный..меня попустило..собираюсь на треньку-отрабатывать их..поела куру..на сон ПРОТ! давно его не ела...уже добрая всех чмоки!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 15:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
светдим писал(а):
на сон ПРОТ! давно его не ела

Тоже что-то давно не пила. Надо возобновить :a_g_a:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 17:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Приветики, тезка и К :-|-:
светдим писал(а):
сын купался в проруби я нервничала и ела!

Умеешь сказать :co_ol: :-) Знакомо до боли :smu:sche_nie:
likabjut писал(а):
на сон ПРОТ! давно его не ела

Тоже что-то давно не пила. Надо возобновить


А я все в раздумьях, стоит на него деньги тратить иль не :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 18:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
likabjut
девочки, а вам оно вкусно? у меня такой пАганый, как манная крупа в коктейле, да привкус ещё лесной ягодки :ze_le_ny: пить буду, ибо выкинуть жалко...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 18:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
светдим писал(а):
. сын купался в проруби я нервничала и ела!

лучше бы сама окунулась! :ta_n_cor:
likabjut
:dan_ser:
Психея писал(а):
Приветики, тезка и К

Привет привет!!! С новой авой!
Психея писал(а):
А я все в раздумьях, стоит на него деньги тратить иль не

Тань, прот нужен ТОЛЬКО тогда, когда белка в рационе не хватает, посчитай у себя, почему то я думаю, ято у тебя с белками нормалек.
А-Лина писал(а):
, а вам оно вкусно? у меня такой пАганый, как манная крупа в коктейле, да привкус ещё лесной ягодки пить буду, ибо выкинуть жалко...

У меня вкусный очень!!!
Изображение
А-Лина писал(а):
ибо выкинуть жалко...

Так ты в выпечку добавляй!!!! В маску для лица добавь!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 20:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
alanda писал(а):
Так ты в выпечку добавляй!!!

Танюшка! :-) я, слава Богу, не пеку!!! от выпечки точно жопа шире каравая будет и в дверь только боком буду ходить :-) муж сам толстяк, дети выпечку не едят :-) а по поводу маски -надо попробовать :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 20:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
feya74 писал(а):
Всем привет! :-|-:
Марья Искусница писал(а):
Вот такой я сыр беру! 210г 133руб. Очень вкусный! Он из Бреста. К288, Б 31 Ж 18 и У вроде 0.
Я брала такой. Он мне категорически не понравился. :men: Ненатуральный какой то. :du_ma_et:
Перешла на моцареллу для бутербродов...там жиров 21-22%.Вкусненько... Если сильно не увлекаться, то ничо страшного. А без ольтермани вапче пичалька. :ny_tik:



А мне очень даже понравился! Третий или четвертый беру! Очень на российский похож)

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
alanda
А-ЛинаУ меня тоже два протеина стоит банан и печенье-крем. Неочень мне они. Так иногда в белковые пейкейки их перерабатываю)) или делаю в шейкере со льдом вечером если есть ничего не хочется а надо бы) а так..... Сейчас с этим курсом это неоправданные траты. Нам они ни к чему-кушайте рыбку и курицу с творогом :co_ol:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 20:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Марья Искусница писал(а):
А мне очень даже понравился! Третий или четвертый беру! Очень на российский похож)

Гыыы :-) тогда понятно почему он мне не понравился....
Я последние 7 лет ела тока пармезан,ольтермани и моцареллу...ну еще сулугуни в охотку...а вот российский никогда не любила.
alanda писал(а):
У меня вкусный очень!!!

У меня такой же стоит.....он мне не вкусный показался :smu:sche_nie:
Чота я вообще..... :du_ma_et: ...старею штоле :-)

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 20:43 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
feya74


Протеин Дематайз elite gourmet печенье крем! Если оченьнадапротеин :ti_pa: а так на молоке можно еще пить остальные, но соль в том чтобы их пить как раз без молока.. :nez-nayu:

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 20:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница писал(а):
У меня тоже два протеина стоит банан и печенье-крем. Неочень мне они

так вот в том то и дело что они уже есть :-) с этим порошком издержки производства, так сказать случились... :du_ma_et: был в продаже, сроки стали подходить. ну, думаю яжхудеюж и давай его себе забирать, пока не просрочился. а он, гад, мало пригоден в пиСчу :-)
Марья Искусница писал(а):
кушайте рыбку и курицу с творогом

и это тоже в меню присутствует :a_g_a: только по белку иногда не совсем добор бывает :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 858, 859, 860, 861, 862, 863, 864 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, Irina Gorbatschow, Kainan, margosha2031, MetaExternalAgentBot, SentiBot, tbeluha, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zmicier, Люся1213, НадяП


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB