Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 10:36

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 861 из 1252
  [ Сообщений: 12518 ]  На страницу Пред.  1 ... 858, 859, 860, 861, 862, 863, 864 ... 1252  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ШоколаТка
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2022, 05:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
От этого худеют, ты че не знала? :-) я этот несчастный отвес уже сотый раз вижу и всё в районе 139 кг.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2022, 09:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9182
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,535

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
ШоколаТка
да от тебя разве доброго слова дождёшься...

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2022, 09:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9182
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,535

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
светдим писал(а):
это ЗАЧЕМ вкусно или тоже сытно?

корица способствует сжиганию жира, и аппетит немного утихомиривает, и вкусно. Я сухое молоко кипяточком развожу, добавляю сахзам и корицу. Как будто шоколадку ешь.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2022, 09:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9182
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,535

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Девчата, лето наступило. Я уже делилась своим лайфхаком, напоминаю. Кто растирает внутреннюю поверхность бедра, то, чтобы этого не было, надо намылить эти места любым туалетным мылом, которое не содержит крем. И сверху на влажное припудрить при помощи ватного диска, крахмалом. Много лет так делаю, никаких проблем с этой "историей" не ощущаю. Если вдруг ночуете в гостях, где нет доступа к крахмалу или вам надо идти на пляж, чтобы не видно было белого, то можно просто обойтись намыливанием. Но с крахмалом лучше.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Последний раз редактировалось soneika 01 июн 2022, 09:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2022, 09:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41594
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 920

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
светдим писал(а):
это ЗАЧЕМ вкусно или тоже сытно?

корица способствует сжиганию жира, и аппетит немного утихомиривает, и вкусно. Я сухое молоко кипяточком развожу, добавляю сахзам и корицу. Как будто шоколадку ешь.

типа десерт :-) я так в мягкий творог 1 чл какао добавляю... и реально смакую :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2022, 09:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9182
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,535

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
ШоколаТка писал(а):
я этот несчастный отвес уже сотый раз вижу

Да, вес прыгал весь месяц, но важен итог. Не набрала, как некоторые, а скинула. Вот график за месяц:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Dimana
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2022, 10:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2245
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Молодец, так держать
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Горлица
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2022, 10:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
soneika писал(а):
Да, вес прыгал весь месяц, но важен итог. Не набрала, как некоторые, а скинула.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Поздравляю, Светочка! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2022, 11:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9182
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,535

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Dimana писал(а):
так держать

Вот это главное сейчас для меня!

Спасибо, Dimana и Лорочка.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
january
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2022, 18:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
soneika писал(а):
светдим писал(а):
это ЗАЧЕМ вкусно или тоже сытно?

корица способствует сжиганию жира.

Света, вот если допустить, что это действительно так.... а вы задумывались, как происходит этот процесс?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 861 из 1252
  [ Сообщений: 12518 ]  На страницу Пред.  1 ... 858, 859, 860, 861, 862, 863, 864 ... 1252  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, 1954, Будущая_Дюймовочка, Anat123, Алеко, BingBot, ClaudeBot, elena.volo, Евгений33, Елена Ижицкая, Елена Юрасова, GoogleBot, GPTBot, Irina Gorbatschow, Katusha_, lorina250481, MetaExternalAgentBot, sannirina, SentiBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Лампа66

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB