Недолго

С Днём Рождения

Спасибо:)

Holiday
Ну давай, рассказывай, как прошел праздничный зажор?

Калорий за вчера примерно 2300 - жрала безбожно
Привес 500 г
Самое неприятное, что с утра сегодня как встала, так и начала мести конфеты. В итоге сейчас 10.40, а я уже сожрала 1200 кКал (хотя я сейчас считаю на следующий день, но тут надо было, чтобы поиметь представление о масштабах обжорства)
Короче, обжорство у меня как запой - выходить тяжело.
Надо сегодня постараться до вечера ничего не жрать. Не знаю, получится ли. Сейчас-то я, обожравшись, ничо не хочу.
Попробую ничего не есть, кроме кофе с молоком в 15.00

Ну, никто не обещал, что будет легко. Мне вон 9 дней шведского стола предстоят. Я уже в раздумьях, где та соломка, которую постелить можно. Утром яйца какие-то. Я все равно кроме кофе не хочу ничего. Днем в кафешках просто ничего приемлемого. Или я не морочилась? Ходили в магазин для местных за манго, там сезон сейчас. Муж говорит были овощи, а я не помню.
Вечером, ну, мясо какое-нибудь. Овощи, особенно тушеные с таким количеством масла! Надо ксеникал купить. Не шутка. Я к нему нежно. У меня на нем послеоперационные проблемы решились, не относящиеся к похудению.
Но лучше всего Египетский чартер! Это такой ад. Это сборище неадекватов. Когда туда летишь - еще пол беды, когда обратно - как будто не отдыхал.

В Египет не летала, а в Турцию вполне себе хорошо, неадекватов не наблюдала даже.
Старайся не есть жареное-жареное. Покупай, да, фрукты и все такое. Приемлемое найдешь все равно. И завтракай, будь добра. И мезим вместе с ксеникалом возьми.

Я в Турцию не летала. Вообще, тяжела на под'ем становлюсь. К дороге - просто панически.
Ты остановилась?

Вроде да. Чай пью без никто.
А я люблю дороги. Только на поезде далеко не люблю. А на самолете я далеко не летаю - только в Ставрополь, в Краснодар и в Турцию. Приличные страны пока не освоила - бюджета не хватало все. А теперь и вовсе непонятно, когда хватит. Хотела в декабре куда-нибудь. А может, и слетаю в тот же Египет.

25-30 тыс. по нынешнему курсу вышло.