В индию съездила год назад - бросила пить, курить и стала веганом. )))
А я уже 10 лет в одной компании. Правда 3 должности поменяла. И вот думаю иногда, не засиделась ли я. Но здесь так уютно и стабильно.
И на каком языке ты общалась вначале? Когда еще не начала учить китайский. А спонтанно всегда все лучше всего получается. Та же Индия - я шла в китай путевку брать. )))

Типа пирожное картошка. Веганский вариант из соевого изолята.

Один минус - все съела за раз

И что еще в составе?

Oxanka 1
Какава, вода, соевое молоко, стевия, семена чиа, льна и кунжута. Обсыпка кокосовая стружка

Итак, две новости:
1. Кажется, впервые в жизни у меня гемоглобин в норме! В лучшем случае всегда был в пределах нижней границы, а сейчас 141! Вот тебе и как же без мяса жить.
И вообще судя по развернутому ОАК, все показатели в норме. Что, конечно, не полная картина, но все же.

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:
2. Мне тут пару-тройку недель назад подогнали смарт весы, наконец-то дошли руки скачать прогу итд. Результат плачевный. Не знаю, поможет ли мне это перестать жрать, как не в себя, но если не это, то не знаю, что еще меня смотивирует.


Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:
Вес мечты там если что я от балды написала, хотела посмотреть булут ли у проги какие-то возражения. Не было.

, мои тоже мне подобную мотивирующую инфу подкидывают.

Oxanka 1
Я усиленно не взвешивалась даже на обычных весах. Не знаю как это называется избегание проблемы, типа не знаю (хотя знаю конечно) значит все норм. смарт весы игнорировала сколько могла но все же решилась. Хотя они не сказали ничего чего я уже не знала...

Наконец-то я купила газовую плиту на новую квартиру. Вчера весь вечер на радостях готовила: запекла овощи и веганские котлеты в духовке; попробовала новый рецепт - хрустящий нут в духовке (2 варианта - сладкий и соленый).

Ну что могу сказать, получилось интересно и навязчиво (ходишь и хватаешь постоянно понемногу), но больше похоже на не раскрывшийся попкорн. В след раз попробую сделать на масле. Хотя, конечно, вариант замоченный нут+специи более диетический. Есть еще вариант с предварительный отвариванием. Сладкий вариант мне не так понравился, с моим сахзамом получилось как-то странно. Думаю с сахарной пудрой как в рецепте было бы вкуснее. Но сахар мы не едим.

Скушала сейчас тост (мука 1го и 2го сорта + ржаная), намазав его бананом и положив сверху кусочки яблока. Потом доела яблоко. Пока ела думала, о том как меняются вкусовые предпочтения: я уже давно щаметила, что когда отказываешься от сахара (хотя в каких-то количествах я его все равно потребляю, с тем же хлебом), бананы начинают казаться оооочень сладкими. А теперь вот ела зеленое жесткое яблоко и прям кайфовала какое оно сочное и мега сладкое. Аж захотелось поделиться своим восторгом.

Я слишком люблю хлеб, чтобы у меня был реальный шанс похудеть.

Один плюс, хотя бы белый хлеб не ем, он мне вату напоминает. Предпочитаю серый либо черный. А вот пицца-брэд из белой муки обожаю. И лаваш, но не толстый и не который как лепешка, а воздушный тонкий с пустотой внутри.