Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 21:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 516  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 13:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Немного позитива! :-) :-) ;;-)))

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 14:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 841
Изображений: 8
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 72

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (15)
Лена, поздраляю с прогрессирующими отвесами!
Начиталась тебя, пошла на рынок искать черешню... Она у нас сейчас только появляется и стоит 250 руб за килограмм! Я отборную свинину дешевле покупаю :-) Ну, думаю, куплю грамм 300 малявке, она всю не съест - я и присоседюсь :-) Ага, фигу! Стрескала все подчистую :-) Нам с папой только по одной штучке дала - попробовать :-) Вот думаю для первого раза 300 г не многовато ли? :sh_ok: Напоила "Зиртеком", смотрю на реакцию.... :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 14:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Эврипида
С отвесиком!!! И с "восьмёрочкой"!!! Молодец!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Черничка
Спасибо!
У нас она по 350! Но нам дядечка, как постоянным покупателям отсыпал на халяву! Угостил ребенка, а мама не отличилась скромностью, когда дочка предложила попробовать и увлеклась! :ps_ih: :-) :-) :-)
Олеся - косточки+хвостики -наверное грамм 250 всего осталось от 300. Мы маленькие грамм 200 съедали- все нормально было.
Лелёк
Спасибо!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 17:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Мое меню на сегодня, 31.05.2013.
Завтрак:

Кофе молотый, 8.00 гр.
Нордик овсяно-ржаные с отрубями и семенами льна, 40.00 гр.
Фруктоза, 12.00 гр.
Хек в кляре, 180.00 гр.
Хлебцы Елезаветинские (ржаные), 10.00 гр.
Итого: Ккал- 510.23; белки- 33.94; жиры-16.19; углеводы- 50.99.
Обед:

Суп пшенный, 300.00 гр.
Жареные кальмары с луком, 23.00 гр.
Груша, 213.00 гр.
Итого: Ккал- 260.22; белки- 15.66; жиры- 7.11; углеводы- 36.47.
Полдник:

Ананас консервированный(пр-тель Барко), 150.00 гр.
Банан сушеный, 30.00 гр.
Итого: Ккал-163.50; белки- 13.50; жиры- 0.18; углеводы- 40.20.
Ужин:

Капуста тушеная с мясом, 250.00 гр.
Хлебцы Елезаветинские (ржаные), 10.00 гр.
Грейпфрут, 330.00 гр.
Итого: Ккал-320.10; белки-14,83; жиры- 11.05; углеводы- 40.12.
Поздний Ужин:

Абрикос сушеный(курага), 40.00 гр.
Творого,5 %, 150.00 гр.
Итого: Ккал-240.70; белки- 17.98; жиры- 7.62; углеводы- 24.60.

Итого за день: Ккал-1494.75; белки- 95.91; жиры- 42.15; углеводы- 192.38.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 17:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Эврипида

Я из Беларуси, мне 25, замужем, детей нет, работаю экономистом)))))))))))))Худею))))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 18:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Эврипида писал(а):
Немного позитива! :-) :-) ;;-)))


Супер!!!! :so_happy: :so_happy: :so_happy:
Депрессия сразу пропадает!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 19:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Евгения М.
И к вам черешню не привозят. А почему?
А я родом с Украины, в России с 1997 года. Последние 10 лет живу в Калужской области.
Вообще-то, правильнее говорить - стройнею! :check_it: :-) Худею-это слово мне не очень нравится! Все-таки корень там от слова худо! :-)
А нам, стройнеющим, очень нужны положительные эмоции во всем!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 19:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12
Ага. Я так ржала, другого слова и не подберу, что пес испугался! А дети думали, что я свихнулась! :-) :-) :-)

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эврипида: Хочу изменить себя и свое отношение к еде
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 21:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Эврипида

Да привозят, конечно!!!Просто я не в областном центре, а в г.п. и до нас ещё никак не довезут)))))))))))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5155 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 516  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, BingBot, Cattleya labiata, CCBot, ClaudeBot, gatim55, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Mira1975, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, коломыя, Панночка, НатальяКова, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB