Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 04:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2349 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 235  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Вреднюлька
это мало!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1372
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 98

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Блин про сахар забыла.щас

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
К-960,Б-55.8,Ж-11.9,У-160.5

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Вреднюлька
жиров мало!!! белков мало!!!
у тебя ещё есть время чтобы скушать чего нибудь :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.11.2012
Сообщения: 401
Изображений: 5
Откуда: Беларусь, Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 477

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки-красавицы!)

Катюша, статьи случаем не из контакта? :-): Вчера там такие же прочитала))).
Про витамины - я бы посоветовала сдать биохим.анализ крови на микроэл-ты (в общем, чтобы определить, каких именно элем-в тебе не хватает). По его рез-ту врач должен подобрать оптимальный комплекс вит-минералов. Чтобы не пить все подряд. Моему ребенку так подбирали.

Галя
, все забываю, хотела спросить - это ты на аве? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1372
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 98

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: нет возможности, сижу на работе.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
И плюс к тому ну что можно было бы съесть фрукты, а это сами пониманм не то. :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Лето146
да я :smu:sche_nie:

Вреднюлька
а в магаз не можешь сбегать, купить чего нибудь?

Добавлено спустя 49 секунд:
Лето146 писал(а):
Про витамины - я бы посоветовала сдать биохим.анализ крови на микроэл-ты (в общем, чтобы определить, каких именно элем-в тебе не хватает). По его рез-ту врач должен подобрать оптимальный комплекс вит-минералов. Чтобы не пить все подряд

Подписываюсь под каждым словом!!!
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

Добавлено спустя 57 секунд:
Вреднюлька писал(а):
И плюс к тому ну что можно было бы съесть фрукты, а это сами пониманм не то.

Фруктов как раз таки и не стоит наверное уже, углеводы у тебя почти в норме и в норме для 1600ккал

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1372
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 98

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лето146
оттуда, но не все.
Калинка75
ну если отпустят сбегать в магазин, и что там в моей ситуации купить можноя7

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Вреднюлька
как ты к консервированному тунцу относишься?
и орешков можно грамм 30

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.11.2012
Сообщения: 401
Изображений: 5
Откуда: Беларусь, Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 477

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
да я
Ну тогда - мое восхищение!!! Я долго думала почему-то, что это с нета фотка, все поинтересоваться забывала. :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: Ты обалденно выглядишь!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
И вообще Катюш, держи на работе орешки, если видишь, что не добираешь жиры, скушай несколько штук... там полезные жиры, вот кстати я сама этому совету последую :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2349 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 235  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, Рен_84, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Девушка В Красном


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB