Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 06:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2349 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 235  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Вреднюлька
это мало!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1372
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 98

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Блин про сахар забыла.щас

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
К-960,Б-55.8,Ж-11.9,У-160.5

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Вреднюлька
жиров мало!!! белков мало!!!
у тебя ещё есть время чтобы скушать чего нибудь :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.11.2012
Сообщения: 401
Изображений: 5
Откуда: Беларусь, Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 477

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки-красавицы!)

Катюша, статьи случаем не из контакта? :-): Вчера там такие же прочитала))).
Про витамины - я бы посоветовала сдать биохим.анализ крови на микроэл-ты (в общем, чтобы определить, каких именно элем-в тебе не хватает). По его рез-ту врач должен подобрать оптимальный комплекс вит-минералов. Чтобы не пить все подряд. Моему ребенку так подбирали.

Галя
, все забываю, хотела спросить - это ты на аве? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1372
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 98

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: нет возможности, сижу на работе.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
И плюс к тому ну что можно было бы съесть фрукты, а это сами пониманм не то. :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Лето146
да я :smu:sche_nie:

Вреднюлька
а в магаз не можешь сбегать, купить чего нибудь?

Добавлено спустя 49 секунд:
Лето146 писал(а):
Про витамины - я бы посоветовала сдать биохим.анализ крови на микроэл-ты (в общем, чтобы определить, каких именно элем-в тебе не хватает). По его рез-ту врач должен подобрать оптимальный комплекс вит-минералов. Чтобы не пить все подряд

Подписываюсь под каждым словом!!!
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

Добавлено спустя 57 секунд:
Вреднюлька писал(а):
И плюс к тому ну что можно было бы съесть фрукты, а это сами пониманм не то.

Фруктов как раз таки и не стоит наверное уже, углеводы у тебя почти в норме и в норме для 1600ккал

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1372
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 98

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лето146
оттуда, но не все.
Калинка75
ну если отпустят сбегать в магазин, и что там в моей ситуации купить можноя7

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Вреднюлька
как ты к консервированному тунцу относишься?
и орешков можно грамм 30

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.11.2012
Сообщения: 401
Изображений: 5
Откуда: Беларусь, Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 477

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
да я
Ну тогда - мое восхищение!!! Я долго думала почему-то, что это с нета фотка, все поинтересоваться забывала. :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: Ты обалденно выглядишь!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вреднюлька: Давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 13:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
И вообще Катюш, держи на работе орешки, если видишь, что не добираешь жиры, скушай несколько штук... там полезные жиры, вот кстати я сама этому совету последую :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2349 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 235  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Buklya-90, ClaudeBot, dgavr1, GoogleBot, GPTBot, Kriskentia, lefi, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TANAJ, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB