Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 02:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1794 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 180  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! + полезные советы
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
Таня, ты что!!!! :sh_ok: даже и не думай....
ты просто устала, это очень сильное напряжение, по себе знаю...
но лучше всего планомерно начать питаться.
Ты, видимо изнуряешь себя этими диетами,..
Таня, держись, найди в себе силы!!!
посмотри чего ты уже добилась!!!! ты ж стройняша!!!!
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
выкини все мысли из головы, и не опускай руки!!
Мы с тобой!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! + полезные советы
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
pupsik23, спасибо :cool_cool: прям до слез :cry_ing:
трудно то как, последние кг и видно в самом труднодоступном месте(((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! + полезные советы
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 06:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Доброе утро :-|-:
Наташик, как делишки?
Я подлечилась :secret: конфетками ;;-))) и еще узнала, что мои весы врут
и их пора выкидывать :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: я меньше почти на 2кг :ta_n_cor: :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! + полезные советы
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 10:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik писал(а):
и еще узнала, что мои весы врут
и их пора выкидывать :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: я меньше почти на 2кг :ta_n_cor: :ta-ne-c:

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
вот это ты даешь!!!!
как же так ... я так рада за тебя - умничка!!! :turn: :turn: :turn:
вот видишь все старания не зря!!!!

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
а я вчера пропустила занятие по BR
приехала домой в 12 ночи.... ужас,
вот не знаю как теперь с графиком занятий :du_ma_et:
может сегодня два сделать или делать по плану треньку....
подумаю еще....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! + полезные советы
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 10:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
pupsik23, :smu:sche_nie:
все очень просто :hi_hi_hi: - отдых просто раньше по графику сделала, не делай 2 раза в день зачем :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! + полезные советы
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 11:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
точно, просто не буду делать перерыв, и тогда догоню свой график :cool_cool:
:gimmefive: спасиб!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! + полезные советы
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 11:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
pupsik23 писал(а):
tan4ik писал(а):
и еще узнала, что мои весы врут
и их пора выкидывать :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: я меньше почти на 2кг :ta_n_cor: :ta-ne-c:

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
вот это ты даешь!!!!
как же так ... я так рада за тебя - умничка!!! :turn: :turn: :turn:
вот видишь все старания не зря!!!!

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
а я вчера пропустила занятие по BR
приехала домой в 12 ночи.... ужас,
вот не знаю как теперь с графиком занятий :du_ma_et:
может сегодня два сделать или делать по плану треньку....
подумаю еще....

Иди по графику, просто треньку с вчерашнего дня сделаешь в воскресенье, не надо две, надорвёшься завтра не сможешь.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! + полезные советы
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 11:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лапочка))
ага, я так и решила, что просто пропущу выходной день и усё :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! + полезные советы
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 11:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
И хорошо так и надо.
Как вес?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: pupsik23: Хватит есть бесцельно! + полезные советы
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 11:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лапочка)),
вес стоит... теперь радуюсь что хоть привесов нет :ti_pa:
в пятницу сделала узи щитовидки, врач сказала всё в порядке :a_g_a:
теперь в ЖК пойду брать направление на сдачу крови на гормоны,
как раз сейчас уже 6 день... завтра обязательно нужно попасть к гин-гу,
а то придется ждать еще месяц до следующих КД :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1794 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 180  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BukaS, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, RuslanaSab, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB