Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 13:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3502 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 351  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2015, 11:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
ТРЕТЬЕ МЕСТО в номинации ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ
БРОНЗОВЫЙ МИШКА в подарок!


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2015, 08:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
ОТЧЕТ №5/2 (28.09-04.10, 10 неделя)

Устала я чего-то от расписаний. Тяжко учебный год идет...

1. Свежая непомятая морда утром. Способ: утренний БФ.
Выполняла каждый день, правда, 2 дня по половине комплекса.
ИТОГ: 6 плюсов

2. Гибкий позвоночник, свободные суставы. Способ: вечерняя растяжка.
Выполняла каждый день, кроме ЧТ
ИТОГ: 6 плюсов

3. Компактная задница. Способ: движуха каждый день. 30 минут. Бытовые хлопоты засчитываются с коэффициентом (по ходу определюсь).
Пн - уроков много, не успела ничего
вт, ср - прошагала милю с гантелями
чт, пт было ужасно плохо, лежала, болела
сб - генеральная уборка
вс - выгул детей. Ноги хочется выдернуть из задницы :-)

ИТОГ: 4 плюса.

4. Общая легкость. Способ: 1. думать, что тащу в рот; 2. не лопать после ужина.
Чт - многовато по объему, но в целом совершенно человеческое питание.
ИТОГ: 6 плюсов

ИТОГО:
Отложила 1,5 тыщи, но 0,5 проели дети :-) 2 сессия договора прошла.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2015, 09:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 2496
Изображений: 123
Откуда: Очень Дальний Восток (мск +7)
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Ноги хочется выдернуть из задницы

А из чьей? И за что? :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2015, 09:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Мои. Болят :-( Слишком высокие каблуки для велосипедного выгула! (я пешеход-сопровождающий).

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2015, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 2496
Изображений: 123
Откуда: Очень Дальний Восток (мск +7)
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По
да, для таких прогулок надо обзавестись понтовыми кедами или слипонами. и самокатом! а то гоняться на каблуках за детишками, конечно, красиво, но нефизиологично ))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2015, 19:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По
Как успехи? Кто похудел на этот раз? Ты или медведя? )))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2015, 21:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
ulaa
У меня БЫЛИ кеды. Пока ребенку не понадобились внезапно и срочно еще одни. Совершенно случайно в 11 лет бывает нога 38 размера. :-)

DStorm
Пока я. Утверждаюсь в категории 63 кг с хвостами разной длины. Ну, в общем, если бы мне предложили худеть дальше или остаться такой с гарантией не толстеть, я бы выбрала второе. Ибо моделькой мне не быть, а быть дамой приятной окружности наружности вооще неплохо.

Решила сделать перерыв в соблюдении договора, так с азартом выполнила все пункты на сегодня. Чудеса :nez-nayu:

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2015, 07:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2015
Сообщения: 1120
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По писал(а):
Совершенно случайно в 11 лет бывает нога 38 размера. :-)

:-) прям про меня) у меня коньки угнали и кроссы
а до этого велик, т.к. он был нейтрального зеленого цвета) Так что я теперь буду вынужденно покупать розовенький лисапед, чтоб даже мыслей не возникало)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2015, 07:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Молли По
у моего дитятки в 13 лет - 45 размер. вот теперь переживаю, остановится на этом или еще дальше расти будет :ps_ih:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Молли По: Я худею!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2015, 08:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Peppilotta@
Ха, мои угнали лисапед у бабушки (беленький, без рамы - пофиг, ход хороший :-) )

45. Это должно стать концом. Бинтуй уже. :sh_ok: У нашего отца 47 - это мука в провинции! К нам не возят больше 44 растоптанного.

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3502 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 351  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Елена Ижицкая, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, Natal.ka, natashkinz, Okritt, Prema, SentiBot, TrendictionBot, Umni4kaLv, YandexBot, Кио, Панночка, Ирина 59, Лидия-2025, Туся 2025, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB