Одна из немногих вещей, которые я усвоила за свои небольшие 32 года, так это то, что вещи нуждающиеся в твоем внимании сами не решаться А станет только хуже, поэтому лучше не запускать, а то потом будет тяжелее разгребать. Держись, ты сильная, у тебя все получится!


Ох, держись! Очень сложно с такими возрастными людьми, не в том плане, что они обуза, а в том, что когда ты сам помочь не можешь, а приходится обращаться за сторонней медицинской помощью, то все видят только возраст, и на все болячки ответ один - посмотрите какой возраст, когда в контексте читаешь "скажите спасибо, что прожили еще один день" У нас, в таких ситуациях, к пожилым людям, живущим далеко от города вызывают скорую, а она забирает уже в больницу, где как минимум должны провести обследование, так же есть машины социальной помощи (специально оборудованные, которые могут доставить куда нужно). Держись!

Вот с такого упрямства проблемы как снежный ком и наваливаются....

Vladimirovna

Надюша, я уже семь лет пытаюсь это реализовать. Ни танком, ни трактором не сдвинешь. Так самое интересное, как только на огороде появляется работа, сползают с кроватей и на четвереньках ползут что-то делать. В руках два костыля и сапка, - наверное к лету у них третья рука вырастает. Откуда только силы берутся. А с октября по апрель снова каждый день объявляют последним. Вот так уже много лет. Если их привезти, они от безделья и правда долго не выдержат. А так - их огород, трава, поливка и прочая ерунда еле живых с кровати поднимает и заставляет жить.
Я сдалась и уже не трогаю их. А дальше - ну что дальше - дальше увижу что будет, тогда и решение принимать стану.

Как мне невропатолог сказала, они уже в таком возрасте, что велосипед изобретать не надо, если старенький самокат еще катится - не трогайте его, а то хуже сделаете!

Алёнушка, у меня другого варианта нету!
Один из пунктов моей мотивации к сбросу веса - то, что им нужна моя помощь, и я должна быть в состоянии ее им предоставить.

Во второй половине дня тучи ушли и пришла жара.
Я практически все сделала, что планировала, только два вопроса не решила из-за невозможности доехать на место назначения. Мост возле моего дома снова частично перекрыли, а это автоматически делает пробки, как на подъездах к нашему мосту, так и на подъездах к соседнему мосту, поскольку много взаимосвязанного транзита идет одновременно по этим двум мостам. В результате четвертая часть города загорает в пробках часами.

К вечеру обнаружила отеки на ногах, давненько их не видела. Не такие большие как были раньше, но все же.

Спокойной ночи! приятных снов!

Larisskin_
Нет,я ничего не буду Вам советовать про калорийность.
У Вас пока все отлично получается,а как там и что будет потом-будет видно.
Я сама сейчас сижу на таких же цифрах и мне нормально.
Добавила только больше движения и очень медленно, колеблясь съезжаю вниз по 100-200гр в неделю.
Так,что желаю Вам и дальше идти так круто!

Андромеда-Софи
Спасибо!
Взаимно!

Добрый день!
Для позитива!
Момент истины!
28.06.21
Начальный вес - 130,8
Актуальный вес - 111,2
Изменение веса за день - 0 г
Уменьшение веса за 91 день - 19,6 кг (14,98%)
Прошла вчера - 10 тыс шагов
Четвертая цель - 110 кг (% достижения цели - 76%)

У меня весь шкаф сплошное отделение «а вдруг похудею»
Начиная с 46го российского (в котором приехала)
Потом 40,42,44 нем. 46 нем некоторое - не приталеное трикотажное уже натягивается..
А так- джинсы ношу от 46 до 50 нем.
—-
Но лежат в пакетах, висят на вешалках вещи которые носила и нравились (поэтому не выкинула) а главное многое с этикетками - купленое как мотиватор для очередного похудения, а размеры все прибавлялись и прибавлялись..
—
Эх..

А носить нечего. И полный шкаф одежды. Все что не нравилось давно выкинула. Осталось только хорошее..

Luchs
Как все знакомо!