Ты же немного и на завтрак, так что все будет нормально.

А у нас это как-бы второй завтрак (на первый завтрак пьём молоко) Обед будет в 15.00

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:

Я вот чего-то подумала-подумала и решила: пусть вода задерживается - главное, чтоб не жир Так что отныне даю себе право есть соленья в любой из приёмов пищи

я не думаю что от такого количества огурца,тем более в первой половине дня будет привес!Завтра жду от тебя(ничего что на ты?) отвесики!

Загляни под мою линеечку - там ответ заранее был написан для всех, у кого возникнет такой вопрос

В 13.30 в качестве перекуса схомячила ещё пол.огурца (огурцы крупные). Сейчас время обеда, а у меня голода нет... Есть или не есть - вот в чём вопрос... Может отодвинуть обед на полчасика? Наверное отодвигать не буду - просто съем столько сколько будет влезать без "напряга".

привет
у меня тоже так бывает, что обедать пора,а не хочется. Я тоже не отодвигаю, ну если только минут на 10, просто беру порцию чуть меньше

Вот так выглядит моя пиалка с гороховым супом (горох развариваю до состояния пюре, но не измельчаю дополнительно блендером - люблю, когда попадаются не до конца развалившиеся горошины )

Я сегодня тоже гороховый супчик сварила, вернее мультиварка сварила, а я в нее только продукты положила

Я раньше тоже в мультиварке его варила, а сейчас как-то больше просто в кастрюле...
Всю пиалку не осилила, но не стала себя заставлять доедать - для меня это в новинку...

Не стала варить другой гарнир - решила поужинать гречкой с курятиной, тушёной с луком и морковкой (тарелка у меня диаметром 17,5 см)


Сегодня получился всего один перекус за день. В 19.00 выпью кружечку кефира с корицей и на этом приёмы пищи сегодня будут завершены.

Zелька
Привет! Вот и я отмечусь у тебя))