Королева мечей
Здорово! Результаты просто супер!) ты такая умничка))))

alter ego
Спасибо. Как ты?))

Королева мечей
Я... делаю то о чем мы с тобой и говорили до моего отъезда)) Пью пиво, питаюсь не по режиму, да и пофиг, лето же)) приеду - наверстаю упущенное))

alter ego
Молодец)

Вчера сходила на танцы. Упражнения на пресс и прочие разминочные сделала без перерыва, раньше за тренером не успевала. Сам танец меня разочаровал - получилось нечто в стиле "настоящие мужчины не танцуют" Куда-то подевалась гибкость и плавность.

Королева мечей
Привет!
Может это из-за тренажерки, если растяжку не делать, то скованность образуется? (если ты себя имеешь в виду, а не танец в целом )
Хорошего дня!

Vladislava_
Привет)Себя конечно. Растяжку я делала после тренажерки. И тебе))

Приветик Ты такая молодец. Поделись упорством а?????? Хоть пинком, хоть подзатыльником отправь Приму

Королева мечей
Все восстановится - и гибкость и пластика)))

Nata77agel
А есть ли оно у меня?)) Есть сильное не желание возвращаться к прежнему образу жизни. На той неделе съела одного Барни - малые поделились. Я абсолютно не упертая фанатичка здорового образа жизни.)) Сегодня кукурузу ела, только не 5-6 початков, как раньше, а 1.5.))

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Алва
Я надеюсь. У меня еще одна типа проблема, зеркала уменьшающие в танц зале, а я с того момента,как в последний раз танцевала, сбросила килограмм 5. И я себя с трудом соотношу с отражением в зеркалах.