Аленушка!!! Приветик!!! С праздником тебя!!! Хорошего тебе настроения!!!

Девочки, всем доброго утра и хорошго дня! Большое спасибо за то, что не забывете меня, за поздравления! Я сегодня вдруг как-то вспомнила, что я на форуме сегодня ровно год! Ровно год назад я пришла сюда с весом 70 кг! Пришла с желанием снизить вес до 58 кг ( столько я весила последние годы). Огромное спасибо всем девченкам, кто меня поддерживал тогда и сейчас. Спасибо за добрую, хорошую атмосферу!Правда, мне не раз доставалось за этот год и по поводу и без повода Жаль, что некоторые девочки ушли уже с форума Еще год назад я не думала, что стану фанатом тренажеров и аэробики А теперь без физической нагрузки себя как-то и не представляю К сожалению, сейчас захожу на форум крайне редко, но я вас всех помню и люблю! А это мои похуделки за год. Правда 47- 47,1 у меня держится с декабря , но теперь я понимаю, что вес удерживать всеже сложней, чем сбрасывать Может себе цель поставить 45 кг?





Желаю всем удачного постройнения! А я убедилась, что только стоит захотеть и можно добиться хороших результатов! И пример многих девочек на нашем форуме, кто сбрасывает по 30-65 кг-это ли не лучшая мотивация? Еще раз всех обнимаю! Удачи! А я буду забегать по мере возможности.

Поздравляю Ален с результатами! Ты молодчинка!!! Заходи почаще! Мотивируй!

Аленушка,молодчина

Алёнка,с годом тебя!!!!!!!!!! молодец))))

Масюша
Масик! со всеми тебя праздниками!!!!!!!!! Мы тебя не забываем и скучаем .Ты погодииии,погодиии уходить навсегда,ты приходииии,приходи к нам сюда иногдааааа(это из песни)

Масюша
Поздравляю с годовщиной!!! И с отличным результатом!!! Впечатляет! Ну и желаю тебе удерживать вес легко и непринужденно!

Аленка!!! Привет!!! Результаты просто супер!!! А вот мне с тобой стройнелось проще!!! Сейчас что-то очень тяжко... Вес либо стоит, либо черепашьими шагами, либо в обратку.... Наверно растеряла мотивацию или плато достигла... Что-то грустно как-то...

Щана
Ну ка хорош хандрить!!!!!!! Отставить!!!!!!! к намеченной цели без Маси шагоооммм марш!!!!!!! И назад не оглядываться! лето скоро!Натусик,подними носик повыше и понюхай воздух,весна ведь!!!!!