tiagnitania73
Ну ок, со своим уставом в чужой монастырь лезть не буду. Cattleya labiata
Я думаю, хозяйка да, сама выскажет свое отношение.

Алена, мимо..
Мне это просто стало не интересно. Появится интерес, займусь.
Пока мне есть чем заняться помимо фоток еды и доказывания кому то чего то.
Я себе нравлюсь. Я свободна.
Есть куда стремиться и что улучшать. Но живу я здесь и сейчас а не откладываю жизнь на «когда похудею»
В откладывательном режиме уже шесть лет прожила, хватит. Сколько той жизни.
Вдруг завтра что то случиться а я сегодня не жила?

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
И да, моя еда часто наспех и не очень то красива..
сегодня бутер находу был- в машине.. именно топливо, чтоб не голодной поехать на термин.

Скинь мне ссылку в личку, я попробую, в чём там дело... Тебе в личку отправлю.

Всё прочла и всем спасибо Не знаю, насколько познавательно, но было весело

soneika

Света,
вот здесь про суставы в ракурсе избыточного веса, с доктором по суставам плюс наш Обложко
лишнего здесь не болтает. посмотри.

https://youtu.be/DYXnlt8ncKY

Извини, Леночка. Час болтовни я не осилю.

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Итак знаю, что мои суставы не вылечить, только - операция. А остальное мне не интерсно.

Ну Алена ж просит))
Мне не трудно))
Считать- взвешивать все равно не буду.
И анализировать -заморачиваться.
У меня другая проблема.
Еда- похудеж- такие мелочи.
Главное эмоции не заедать, не награждать себя едой и вообще не уделять этому больше внимания чем она этого заслуживает.
Кстати этому именно Алена и ИП меня и научили)) не заморачиваться))
Поэтому ради взаимовежливости я и буду фоткать)) две недели))
Может это для статистики надо))

Как только начинаешь чем то заморачиваться - и начинается психоз..

А это кто

Ну вы жжёте)) пока я тренила)