Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Алва

Бениан
Оля привет)))

А ты хочешь квадры?
Я вот страдаю, что квадры перекачаю :-)

Стараюсь максимально с них снять нагрузку

сыр ужасен :nez-nayu:

я б не смогла

Dream30

Алва писал(а):

сыр ужасен :nez-nayu:

я б не смогла

Нет, это льняная каша ужасна. :-)

А сыр с плесенью наивкуснейший. :cool_cool:

Эх, если бы не стоимость, ела бы каждый день. :-):

Вкусный пончик

Доброе утро сыро- и хлебоманам :pri_vet:-:

Бениан писал(а):

Да не преувеличивай и у тебя в районе моего % жира,может на 1-2 % выше

У меня ноги и попа один сплошной жЫр, поэтому за 30% точно.
Я правильно поняла, что у тебя обратный тип фигуры? Ножки, жопка - всё стройненькое :-):

Слушай, может ты раскроешь секрет как тренируешь плечи/рук/спину, я тоже себе такие хочу :smu:sche_nie:

Алва писал(а):

Я вот страдаю, что квадры перекачаю Стараюсь максимально с них снять нагрузку

Наташ, я вот раньше тоже с этим заморачивалась, не хотела большие квадры. Сейчас мне кажется что если в меру,то будет красиво. Плюнула на выключение нагрузки с них, в упрах чувствую их, делаю, а они.... НЕ КАЧАЮТСЯ :-)

разочарование часа :-)

Поддерживаю Дину, сыр с плесенью (любой. мне даже черная понравилась :ps_ih:

) это невероятно :so_happy:

Я себе на выходных из-за бугра привезла бри, растягиваю по чуть-чуть... наслаждаюсь.

Алва

нет, девочки, сыр с плесенью - это наслаждайтесь без меня))) вот уж точно - даже пробовать не буду. Сидит у меня в башке таракан, что нельзя плесень есть))) Хотя я понимаю вс,Е что это специальнО, бла-бла-бла, деликатес... Ну вот не могу себе пересилить)

Dream30

Алва
Ну вот...
Не читал, но осуждаю. :-)

НЕдиетчица

Цитата:

Я вот страдаю, что квадры перекачаю

Насмешила

Nadyuskin

Алва
А это у тебя еще детские установки в голове :)
Попробуй, не лишай себя удовольствия.
Я тоже раньше смотрела и кривилась- а теперь, если мне позволить, разорюсь на сырах :)
Бри и с плесенью для меня самые классные.
Хотя в режиме жесткой экономии сыр домашний и адыгейский рыночный -тоже гуд.
Но вот вообще совсем из другой оперы.
Из того, что "раньше ни в жизнь" прижились сыр с плесенью, икра щучья и авокадо.
Иногда себя балую.
А хамон пробовала несколько раз, да так и не распробовала.

Алва

Dream30
осуждаю? я разве написала, что осуждаю? да ради бога, кушайте, раз вам вкусно :-)

Nadyuskin

Nadyuskin писал(а):

Я тоже раньше смотрела и кривилась- а теперь, если мне позволить, разорюсь на сырах :)

вот и еще один повод не пробовать :-)

НЕдиетчица

НЕдиетчица писал(а):

Насмешила

обращайся, всегда рада помочь :a_g_a:

Oxanka 1

Вот и я тоже когда-то нос ворочала от сыра с плесенью, даже не попробовав, казалось, фу, как такое можно есть. А теперь в основном беру именно с плесенью, самые любимые. ))

Dream30

Алва писал(а):

Dream30
осуждаю? я разве написала, что осуждаю? да ради бога, кушайте, раз вам вкусно :-)

Я в том смысле, что ты еще даже его не попробовала, а уже уверена, что тебе не понравится. :-):

Правила форума

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Кто сейчас на конференции