Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 июл 2026, 22:37

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 855 из 879
  [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 852, 853, 854, 855, 856, 857, 858 ... 879  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ирина Счастливая
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 10:38 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1563
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Жень, привет :pri_vet:-:
Я вечером стараюсь углеводы сладкие не есть, только в первой половине дня , ну на крайняк в полдник, иначе - зажор гарантирован :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 10:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Ирина Счастливая
век живи-век учись
Запишу в блокнотик, что фрукты вечером могут спровоцировать зажор

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Сегодня ровно год назад я начала калории считать. Ну что могу сказать - похудела, да. Но от переедания не избавилась - идем дальше, записываем в блокнотик.
И немного фоток моего пути. Совсем до нет, ну и сейчас в телефоне свежего не нашла. Надо будет сфоткаться. Не подготовилась к отчету :smu:sche_nie:
Изображение4/01/20
Изображение5/07/20
Изображение6/08/20
ИзображениеИзображение14/12/20
Изображение31/12/20
Изображение16/01/21
Изображение24/01/21 Изображение30/01/21

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ирина Счастливая
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 11:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1563
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Женя,преображение изумительное :bra_vo: Отлично :cool_cool:

Зажоры бывают у всех,главное не паниковать и приводить себя быстренько в чувства :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Ирина Счастливая
спасибочки.
Буду стараться не потерять то, чего достигла. Чтобы и в следующем году было, что на фотки выставить. Надо сделать. Сегодня будет фото до :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Oxanka 1
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22439
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 770

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
:co_ol:

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 13:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Oxanka 1
:-): спасибочки

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 13:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Эту неделю старательно шагала - 51,91км. 10003шага в день в среднем. В субботу маловато было, даже не смотря на то, что заниматься ездила. Но так думаю я молодец. В планах на эту неделю увеличить среднее количество

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vishenka.by
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 14:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.09.2020
Сообщения: 246
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 82

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Сегодня ровно год назад я начала калории считать. Ну что могу сказать - похудела, да. Но от переедания не избавилась - идем дальше, записываем в блокнотик.
И немного фоток моего пути. Совсем до нет, ну и сейчас в телефоне свежего не нашла. Надо будет сфоткаться. Не подготовилась к отчету :smu:sche_nie:
Изображение4/01/20
Изображение5/07/20
Изображение6/08/20
ИзображениеИзображение14/12/20
Изображение31/12/20
Изображение16/01/21
Изображение24/01/21 Изображение30/01/21

Просто невероятно, как ты преобразилась!!! Какая ты молодец! :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 24 май 2021, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Vishenka.by
большое спасибо. Теперь главное сохранить и максимально возможно улучшить :-):

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 855 из 879
  [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 852, 853, 854, 855, 856, 857, 858 ... 879  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, АлексСяурус, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, dikayalisichka, FaceBookExternalHitBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, LeksNat1, Luchs, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, TrendictionBot, Vassilliok, Vladimirovna, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB