Текущее время: 23 июл 2025, 10:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 850, 851, 852, 853, 854, 855, 856 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 16 авг 2022, 00:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Мария Велиева писал(а):
Капец у тебя способ повышать железо в организме! Сегодня читала рекомендации есть из чугунной посуды, но ты превзошла всех!


это моя обычная практика :-)

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 16 авг 2022, 00:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
15.08.2022
Вес на утро не знаю, забыла взвеситься. А вечером перед ужином - 80,05.
Шаги - 12844. В зал ходила, отлично позанималась с гантелями.
95393

Питание было вкусное. Ням-ням. Особенно тортик :hi_hi_hi:

9539195392

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 16 авг 2022, 03:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4798
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,281

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
вытяжка есть, специально обученные люди делали, не работает совсем.

будет сырость и конденсат.

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
дырка или труба одна?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 16 авг 2022, 04:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4798
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,281

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
:pri_vet:-:
Оль, а разве целофан. упаковочные обычные мешки не плавятся в микроволновке? Котяня по вентиляции погреба больше соображает :smu:sche_nie:



Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
мне идея понравилась, что вместо того чтобы долго и нудно варить свеклу её можно шустро запечь в микре, но там опять миску плёнкой укутывают . В чём разница с обычным колпаком?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 16 авг 2022, 06:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9144
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,497

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Котяня писал(а):
а разве целофан. упаковочные обычные мешки не плавятся в микроволновке?

Приветик, Котяня, тоже не спится. :-):
Температура плавления целлофана 115 градусов. А в микроволновке максимум - 100 градусов. Я изучала этот вопрос.

И свеклу я варю в микре очень просто. наливаю в тарелочку немного воды, кладу мытую нечищенную свеклу среднего размера, накрываю крышкой для микры и ставлю на полную мощность (у меня это 700ВТ) на 14 - 16 минут. Отличная свекла получается.

а картошину среднюю чищу, смазываю кисточкой растительным маслом со всех сторон, кладу на тарелку и на полную мощность в микру на 6 минут. Вкусненький картофель получается.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 16 авг 2022, 06:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
дырка или труба одна?

Две трубы на противоположных стенах и на разной высоте. Не, Котяня, там просто наверное жила где-то рядом идёт, а погреб снаружи не заизолирован при строительстве.

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Котяня писал(а):
flowers000

Оль, а разве целофан. упаковочные обычные мешки не плавятся в микроволновке?


Абсолютно не плавится ничего. Свеклу не варила, но картошку в мундире готовлю постоянно.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 16 авг 2022, 06:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000 писал(а):

Питание было вкусное. Ням-ням. Особенно тортик :hi_hi_hi:

Ну ещё бы он был не вкусным :hi_hi_hi:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 16 авг 2022, 15:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4798
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,281

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
наверное жила где-то рядом идёт

:-|-:
Проверь, может жила- то золотая и золотце в погребе намывать можно. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 8 минут 27 секунд:
flowers000 писал(а):
Абсолютно не плавится ничего.

то есть я правильно поняла, что в микру можно ставить любые пластиковые(пропиленовые) контейнеры вплоть до банок от сельди, а не только те на которых написано что они для СВЧ. А что кроме металлических тарелок ставить нельзя?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 16 авг 2022, 15:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
то есть я правильно поняла, что в микру можно ставить любые пластиковые(пропиленовые) контейнеры вплоть до банок от сельди, а не только те на которых написано что они для СВЧ. А что кроме металлических тарелок ставить нельзя?


Я ставлю любые пластиковые баночки, вплоть до тоненьких банок из-под сметаны, ничего не теряет форму.
Единственное, я не знаю, как поведет себя тара с закрытой крышкой (ну типа наглухо закрученной бутылки из-под молока). Но по-моему моя мама в СВЧ молоко тоже размораживала (она его морозит постоянно, у них на даче в магазине напряг с молоком).

Кроме металлических тарелок нельзя ставить посуду с золотым и серебряным ободком, да и с любым другим рисунком, нанесенным металлизированной краской. Стреляет и создает дугу. Фольга из той же оперы - ничего блестящего. Нельзя яйца варить в скорлупе - взрываются. По собственному опыту - любая печень и грибы должны готовиться под крышкой, иначе вся микруха будет в печени и грибах. Ну а в остальном вроде всё можно, больше навскидку ничего вспомнить не могу.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 16 авг 2022, 16:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
ну типа наглухо закрученной бутылки из-под молока


сорвет крышку к черту
та же ерунда с запаянными пакетами

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 850, 851, 852, 853, 854, 855, 856 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АнгелЯ, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], NataI, Natali2003, Temma, vladimirsaz, Yandex [Bot], Наталия50, Натка_бэби, Юлия Баутина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB