Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 мар 2026, 06:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1041 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 105  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 09:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Доброго утра, девочки!

Недавно вернулась с пробежки, погода сегодня чудная. Солнечно, но свежо так, нет той духотищи, что была пару дней назад... побегала бы идеально, если бы не забыла предварительно выпить воды - очень дало о себе знать чувство жажды. А бутылку с собой брать еще не созрела :nez-nayu: Сегодня в парке народу было маловато - то ли еще спят, то ли в воскресенье у всех выходной и в плане спорта. Только пару собачатников круги нарезали - но там понятно, собаке не объяснишь, что у тебя выходной и ей придется весь день терпеть из-за этого :hi_hi_hi:

Сейчас сижу за компом, пока муж спит. Загрузила стиралку - да простят меня соседи за раннюю стирку - вчера так и не удалось постирать, все время выбивало свет. Рабочие вещи мужа, ночь были замочены в жирорастворителе, и сутки квасились - никак не могли постираться... Надеюсь, хоть сейчас добью их...

Насчет знакомства - верно. правда, я же тут уже пробыла 9 месяцев, с января по октябрь 2013. Так что со всеми уже знакома. Единственное, что сейчас восстанавливаем связи и знакомства. У моего мужа огромная семья. Я их всех еще толком и не знаю. Да и здесь - малая часть семьи, 2 сестры, брат и пара племяянников. А так вообще в его семье их 11 братьев и сестер, он - младший. Ну, и братьев-сестер минимум по 3 детей (максимум, вроде, - 7). Итого, как он посчитал, у него около 40 племянников. Поди тут со всеми познакомься, разберись :nez-nayu: А если еще добавить друзей и церковь :hi_hi_hi:

Сегодня планируется поездка в соседний городок к племяннице мужа. У нее муж умер полтора года назад, сейчас одна с 2 мальчишками. Материально обеспечена хорошо, а морально.... Так все родственники стараются ее поддерживать, и мне это очень нравится в их семье.

Не рассчитывала, что будет отвес, нарушаю регулярно. Хотя вроде в калорийность вписываюсь. Ну, иногда почти вписываюсь :hi_hi_hi: Но замотивировалась хорошо :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 10:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Настя приветик! :pri_vet:-:
мои поздравления с отвесом :bu_ket:
это надо же умудриться и по гостям ходить и отвесить :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :cool_cool:
пробежки тебе просто необходимы ,так что не ленись :running:
назвалась грибом лез в кошель :-) :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 10:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Какая ты молодец, Настена!
Так держать!
И жизнь то какая активная ;) не заскучаешь

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 10:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
о, пока я писала ,то ты пришла с пробежки... так держать :a_g_a: , да водичку надо брать с собой махонькую бутылочку а то жара...
а жизнь у тебя интересная это точно

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 12:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Настенька, с отвесиком тебя!!! Молодец, так держать!!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 12:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 693
Изображений: 17
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (1)
anastasia_diz
приветик)))))))))))удачи во всем))))))))))))))с отвесиком))))

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 12:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
anastasia_diz
Приветик :-):
Хорошего воскресенья :-):
Мне тоже очень нравится, когда много родственников, 11 братьев-сестер - супер, сколько родни :-): У меня у самой только сестра, у мужа - тоже, поэтому искренне завидую и восхищаюсь большими семьями и ужинами за огромным столом в шумной обстановке :-):
Ты бы с пробежками может лучше бегала медленно, типа джоггинг, но без остановок :-): Считается, что эффективнее медленно бежать без перерывов :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 11:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Привет, девочки!

Сегодня день начался рано, но странно :-)
Утром, деловая, проводила мужа на работу (его сегодня вызвали к семи) и собралась на пробежку, а как выходить - так входная дверь заблокирована... :nez-nayu: Дергала-дергала дверь, и электроключ не сработал, и обычный. Вышла еще бабушка-соседка, дергали вместе, и пинали, и толкали, и стучали, и перепробовали все ключи - ничего не сработало. Оказались запертыми в доме :ne_vi_del: Я плюнула, вернулась, сварила себе овсянки. Решила, что сделаю днем треньку. Только поела - кто-то снаружи открыл дверь. Хоть бери иди бегай :hi_hi_hi:

В общем, сделала быстро уборку и решила по-быстрому смотаться в комунну, подать документы на прописку. Вышла вниз - опять дверь заблокирована :du_ma_et: Но услышала, что за дверью сосед разговаривает как раз по поводу двери, решила подождать. В общем, он меня выпустил и сказал, что из подвала сперли какой-то контролирующий механизм, и теперь вот так :nez-nayu: Короче, дверь захлопывать нельзя, надо только прикрывать, иначе потом открыть можно только снаружи. :nez-nayu: Но все об этом еще не знаю, хлопают себе от души :-)

В комунну смоталась, оказалась даже первая в очереди, практически не ждала. Подала документы. Со мной даже поздоровались и попрощались по-украински :-) Теперь надо ждать контроль, проверяющий, живу ли я по поданному адресу. Сказали, что придут в течение недели.

Кстати, у нас похолодало. Я, зная, что на велике все-таки чуть прохладнее, чем пешком, напялила вязаную легкую кофту, и пожалела - надо было одеть теплую... Кажется, начался период дождей...

Вчера посидели у племянницы мужа. Накормила нас от пуза, что называется. Но я была рада, что хоть пища практически правильная: рис, фасоль с множеством перуанских специй, и нежирное мясо... Поболтали (в основном они, потому как имеют моду в семье говорить по-испански. Типа, кто не понимает и не говорит - его проблема :nez-nayu: )

Вечером, объевшиеся, поехали в церковь. :) Но хоть растряслись. Я уговариваю мужа в следующий раз к племяннице поехать на велосипеде - она живет в 13 км от нашего города, 10 минут на поезде, а поезд 1 раз в час... При чем до вокзала ехать на велике примерно 25 -30 минут. А так - еще какие-то полчаса - и будем уже у нее, не будем привязанные ни к какому транспорту. Он вроде согласился, но знаю, что ленив в этом плане :hi_hi_hi:

Машенька С
Спасибо :ki_ss: Есть какие-то емкости для воды типа шейкеров. Надо будет опробовать. А лень, конечно, это бич народов.
:-)

mh33
Привет, Мариш. Что активная - так точно... Как твои дела?

Аллочка75, ната 1970
спасибо, девочки! :ki_ss:

kaori
Ох да, огромная семья - это классно. Я вообще - единственный ребенок в семье, и да как-то мои очень замкнуты, мало с кем поддерживают отношения. Так что я тут у них в семье как дикий зверек :hi_hi_hi:
Насчет бега читала много, но пока 40 минут, мне кажется, даже очень медленным темпом не выдержу... Дыхания не хватает... Буду потихоньку адаптироваться, а там, может, уже что выйдет...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 11:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Привет Настюш! :pri_vet:-:
Да, дверь подвела тебя, конечно сегодня...
Я тоже подумываю о том, чтобы бегать по утрам, думаю пока - где? Жаль далеко от набережной живу, там много людей бегает, да и воздух там :ten_der:
anastasia_diz писал(а):
Там наконец взвесилась - 62 кг в одежде, после поллитра воды и после сытного обеда Так что можно смело считать, что сейчас мой вес 61 кг

молодец, с отвесом! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anastasia_diz: от тюленя к лани.
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 11:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Настюшка!!!
Да...,ничто русское итальянцам не чуждо,гляжу...Эт я про стыреный механизм... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1041 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 105  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, lagirina, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Валенсиямия, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB