Oxanka 1
Хех, я вообще только стевию хотела купить, и что-то меня понесло.

Пихаю соевый белок куда только можно. :-D
Второй раз делаю вот такую вот нутеллу

Правда уже когда разлила вспомнила что в прошлый раз я ее еще и с бананом переблендерила. В этот раз забыла, но может и пусть - для сравнения. Сейчас для сладости добавляла стевию (бяк, никак не могу к ней привыкнуть).

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Конечно больше похоже не на нутеллу, а на заварной крем. Ну или на самопальную нутеллу, которую моя мама в 90-ые готовила.

Добавлено спустя 8 минут 1 секунду:
Вкус какао неплохо перебивает вкус стевии. Одобрено как менее углеводная версия по сравнению с банановой.

Я тоже так к стевии и не привыкла, проще было вообще отказаться от сладкого. (

Oxanka 1
Ну и я вот с первого января не ем сахар и все его содержащее. Даже отдала линдст 90%, который мне подогнали, а я его обожаю.))) Теперь минимум 95%.
Но иногда хочется что-то типа нутеллы.
Правда у меня соевое молоко идет с фруктозой, но а. я сладости в нем не чувствую, б. другое я пока не нашла, в. не так уж часто я его ем. Но больше такое брать не буду.
А вообще я не уверена, что я смогу снова похудеть без радикальных мер. Я не ем сахар, мучное сухофрукты, орехи ограничиваю, но ничего не меняется. ((( правда я перестала ходить в спортзал... наверное потому что от него тоже ничего не меняется. Я как бы понимаю, что со спортом все равно лучше, но что то стимул пропал.
В эту рабочую я ложилась спать невероятно рано без спортзала - в 9-10 (обычно к 10 только возвращалась оттуда) и просыпалась до будильника к 6 утра и не могла спать в обед как раньше и все 28 дней была свежачок. Все таки правильный режим сна рулит.

Irissska1985
Привет! Все еще худеешь?

Xroba4ek
Ооо, привет, сколько лет, сколько зим. )))
В том то и дело, что не худею. )))
У тебя как дела?

Наконец-то дошли руки до чая, привезенного с Тая. На фото не видно, но он реально синий.


Добавлено спустя 1 минуту:
А на вкус безвкусный, что скорее радует - боялась, что гадость будет несусветная.

Irissska1985
Да в плане веса почти без изменений из года в год: похудела-вернула, и так без конца. Сейчас вот очередной заход.
А так, что нового? Живу в Китае. Бегаю, катаюсь на велике, учу китайский.
Сколько тебе скинуть надо?

Xroba4ek
как ты оказалась в Китае? Ну и как тебе там?
ну у меня в районе 50 без изменений, хоть жру, хоть стараюсь следить за питанием. хочу 45 хотя бы.

Irissska1985
Болтала с подругой, она сказала что ее знакомая работает в Китае преподавателем английского, и работы там валом. Два телефонных звонка, и через неделю я уже летела в самолете. Совершенно спонтанно. Кстати, все места, где я когда-нибудь работала доставались мне таким образом. Я понятия не имею что значит искать работу, она сама меня находит))
А как тебя в вегетарианство занесло?