Mandarin_ka: Путь к стройности

Kaleriya2802

Mandarin_ka писал(а):

Kaleriya2802
Леся, ты что-то будешь с этим делать или пока подождёшь?
я пока наверное не буду толчков делать

Марин, скажу честно, никаких толчков делать сейчас не буду. Я сейчас к похудению стала относится как-то немножко более благоразумно, чем в начале своего пути, когда хотелось стремительно и быстро увидеть 65 на весах. :-)

Я поняла, что резкая потеря потом приводит к более длительным стоякам, это первое. Второе, не хочу иметь проблем с обвисшей кожей, так как вес с которого я уходила, был достаточно большим, сейчас спортом подтягиваю, но боюсь, что опять начну резко скидывать и начнутся проблемы, организму и коже надо привыкать к новому весу и к новым объемам. Калораж снижать тоже пока не собираюсь, так как не хочу потом переживать, что начну поправляться от травы. Пока буду сидеть в своем коридоре и контролировать жиры, что бы это ни было, плато или приближение КД.
У меня есть цель, есть к чему стремится, и я дойду до нее, доползу, так как больше не хочу видеть в зеркале то, что было пару месяцев назад. Обратной дороги у меня нет, но пока и спешить не буду, насиловать организм тоже не буду :a_g_a:

Ягода-малина · 15.03.2013 -16.05.2013

Kaleriya2802 писал(а):

Обратной дороги у меня нет, но пока и спешить не буду, насиловать организм тоже не буду :a_g_a:

Леся, терпеливая ты. :co_ol:

А меня нетерплячка. Хочется достигнуть цели побыстрее :-):

Тем более, что вес легко уходит и я не голодаю. Буду худеть быстро, пока организм отдает, буду брать.

Kaleriya2802

Ягода-малина
Я нетерпеливая :-)

, просто понимаю, то что я наедала годами, скинуть за пару месяцев во-первых тяжело, а во-вторых - это даже вредно для организма. :a_g_a:

МУЛЕН РУЖ

Kaleriya2802 писал(а):

Ягода-малина
Я нетерпеливая :-)

, просто понимаю, то что я наедала годами, скинуть за пару месяцев во-первых тяжело, а во-вторых - это даже вредно для организма. :a_g_a:

молодечик!!!!!!! Хорошие у тебя отвесы ... И завтра я думаю будет большой отвес!!!!!!!!!!!

Kaleriya2802

МУЛЕН РУЖ
Ой, Наташ, я завтра хочу, хотя бы маленький увидеть отвес, а то как мотылек возле лампы, так и я возле этих 69,9 кружусь :-)

Ягода-малина · 15.03.2013 -16.05.2013

МУЛЕН РУЖ писал(а):

И завтра я думаю будет большой отвес!!!!!!!!!!!

Интуиция подсказывает, что нет. Проверим мою интуицию. Че-то живот вздулся, наверное от чечевицы :-)

Kaleriya2802

Ягода-малина писал(а):

МУЛЕН РУЖ писал(а):

И завтра я думаю будет большой отвес!!!!!!!!!!!

Интуиция подсказывает, что нет. Проверим мою интуицию. Че-то живот вздулся, наверное от чечевицы :-)

А у меня на чичевицу вообще норма с животом :-)

Mandarin_ka

всем привет
отвес сегодня 200грамм, медленно но уверенно)
и ещё, мне очень нравится как наш челлендж подкачивает. мне кажется я чувствую каждую мышцу, они в общем не болят, но чувствуется, что они всё-таки есть!

а как вы, девочки?

Ягодка, как твоя интуиция, подвела или нет?

Маруся любопытная

Mandarin_ka писал(а):

всем привет
отвес сегодня 200грамм, медленно но уверенно)
и ещё, мне очень нравится как наш челлендж подкачивает. мне кажется я чувствую каждую мышцу, они в общем не болят, но чувствуется, что они всё-таки есть!

а как вы, девочки?

Ягодка, как твоя интуиция, подвела или нет?

Марина поздравляю с отвесиком :bu_ket:

Вот и пошёл опять вес вниз :co_ol:

Mandarin_ka

Маруся любопытная
ага, но только план свой никак не нагоню)

Правила форума

Mandarin_ka: Путь к стройности

Кто сейчас на конференции