An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)

Superstar

An4oys
Ну, не накручивай себя раньше времени, вдруг наоборот будет :nez-nayu:

An4oys

Superstar
ой, нееее)) Так мне везти не может))
"Жрёт и не толстеет" - это не про меня)

Superstar

An4oys
Ну а вдруг :-)

An4oys

Доброе утро, мои худеющие и не только, красавицы)
Ну вот я и прыгнула на свои весы, спустя 3 дневного их отпуска. :-)

И знаете..., честно говоря, я в шоке.., в приятном шоке.. Я готовилась к ооооочень ужасной цифре.., так как, не поверите, но эти 3 ДНЯ(!!!!) я ела ВСЁ, от чего категорически отказывалась все эти 2 месяца!!! В пятницу был Панчо и 3 (!!!) ПИРОГА с капустой и с рисом!!!, вечером, после приезда на на дачу в 23.00 (!!!) был ужин из картошки с САРДЕЛЬКОЙ!!! )это же кошмар :sh_ok:

)
Ну а дальше понеслеааааась... в субботу ела ХЛЕБ... - обед - макароны... :sh_ok:

ужин - шашлык из свинины.. (благо, хоть сама мариновала в кефире, и мясо было не очень жирное...) Короче перечислять дальше лучше не буду.., запрещённого было оооооочень много...
Ну и воскресенье не обошлось без "Жертв"..., тоже зажор не остановился..
Плюс - в субботу и воскресенье ела по 2 мороженых.. :smu:sche_nie:

Вообщем я была готова к ооочень большой цифре на весах...
Но..., после последнего взвешивания в пятницу, когда было 66.2, получается, что за эти выходные обжорства, я набрала всего 300 гр...? :ne_vi_del:

66.5
Долго прыгала на весах, но они упорно показывали эту цифру! Вообщем слезла я с весов и в приподнятом настроении продолжаю дальше свой путь!
Жорик - ДО СВИДАНИЯ!!! до НЕ СКОРОГО свидания)))

Superstar

An4oys
Привет)
Я же говорила, что ничего страшного не будет :a_g_a:

raindance

Анютка, приветик!
У тебя весы прям в тандеме с организмом работают. :-)

Захотелось орг-му пожрать. Так весы поддерживают. А сейчас надо брать себя в руки - так они снова на его стороне. :mi_ga_et:

Поздравляю с настроем на нужную волну! Ну его разгрузочный день! Всё и так ок! :so_happy:

Про кабачки делала вчера очередную импровизацию. :cool_cool:

Это кабачки с овощами и брынзой под омлетом:
Морковь(1 стандартная морковка), лук (1шт), перец болгарский(1шт - некрупный), кабачок (у меня был один, но на 500гр), брынза (200 гр), яйца (4шт)+ молоко, масло раст. - ст.л., зелень.
Мне понравились очень! Правда я вчера ими ужинала - и умяла 400гр дабы добрать кал-ть. В итоге привес в 300 сегодня. :du_ma_et:

Вербена

An4oys
Ура! Замечательные новости!)

An4oys

Superstar
raindance
Вербена
Спасибо девочки! :-):

Сама не ожидала) Ну хоть стимул есть - продолжать дальше)

raindance
Катюш, спасибо за рецептик, но я вчера уже сделала свою запеканку)
Вот мой рецептик - http://www.calorizator.ru/recipe/5011
Правда, я забыла маслом форму смазать, но это ещё и лучше) Минус калории)
А вообще пахнет она оооочень вкусно, сегодня на обед её буду)

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
ой, девочки, только там ошибка в способе приготовления.. Я скопировала с сайта и вставила способ.., и не заметила, что сметана указана.. Я то с йогуртом делала :-):

Superstar

An4oys
А ты с обычным йогуртом делала, или с добавками?

An4oys

Superstar
Активия натуральная. Катюха посоветовала, я теперь только его и использую), и салаты заправляю и везде добавляю)

Правила форума

An4oys: Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст)

Кто сейчас на конференции