ZaraZzka: Мама должна быть стройная и красивая

madonna

Формула Бонгарда:
Идеальный вес = Рост x ОГ / 240
ОГ , в данной формуле, измеряется не по грудным железам, а над, там, где кожа переходит с грудной клетки на железы.
Рост знаешь, измерь над грудью, перемножь и подели на 240 и все окей! :co_ol:

Жду расчета. :ti_pa:

Благодаря тебе поняла, что неправильно сама себе насчитала идеальный вес. По груди считала. :cry_ing:

Пойду тоже считать. Пока! :pri_vet:-:

ADANIEL

Привет! Хорошего денечка!

madonna писал(а):

Благодаря тебе поняла, что неправильно сама себе насчитала идеальный вес. По груди считала. Пойду тоже считать. Пока!

Опачки, пойду и я пересчитаю. Хотя дядька Дюкан и сказал что надо 64 кг. :-)

ZaraZzka

madonna
если я всё правильно замеряла,то получилось 69.7 кг я должна весить)) впринципе и цель у меня 69)

мама Милы

madonna писал(а):

Формула Бонгарда:
Идеальный вес = Рост x ОГ / 240
ОГ , в данной формуле, измеряется не по грудным железам, а над, там, где кожа переходит с грудной клетки на железы.
Рост знаешь, измерь над грудью, перемножь и подели на 240 и все окей! :co_ol:

Жду расчета. :ti_pa:

Благодаря тебе поняла, что неправильно сама себе насчитала идеальный вес. По груди считала. :cry_ing:

Пойду тоже считать. Пока! :pri_vet:-:

КРУУУУУУУУть - у меня 55 кг получилось!!!!!!!!!

ZaraZzka

мама Милы
сколько ты и хотела))

мама Милы

ZaraZzka писал(а):

мама Милы
сколько ты и хотела))

Ага :))))))))))))))

Grenka

ZaraZzka
А у меня вышло 62 - самое то!!

Lenysja

ZaraZzka

ZaraZzka

Lenysja
спасибо)) волшебство будет завтра))) сходили купили билеты на ГП)))завтра тпойдём последнюю часть смотреть.
днём поспала,так хорошо))
вот моя обжираловка...чего-то совсем разожралась :cry_ing:

ругайте меня..

Miss Sintia

ZaraZzka
Да в принципе я б и не стала тебя ругать. Нормальное меню, если не на низкокалорийке. Углеводов, конечно, убавить быть :-):

Только вопрос. что такое котлеты с булкой? :-)

АААА!!! Я мечтаю сходить на Гаррика (хотя я все читала и знаю чем закончится ::yaz-yk:

). Расскажешь потом как там с эффектами, все дела :-):

Правила форума

ZaraZzka: Мама должна быть стройная и красивая

Кто сейчас на конференции