:) • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

ХЕленааа13

О "похудеть":Вера,ты держишь свои 60 кг :cool_cool:

Таня,ты довольна свои телом :cool_cool:

Ну к маленьким сиськам и крупным попам привыкли (или уже эти части тела поменялись размерами?)
А я ,видимо ,буду вечно наедать 70+ и мечтать о 65-
Завтра взвешусь и вперёд :sh_ok:

Может буду ходить в бассейн,на прежнюю работу,плавать.Он близко и после работы удобно)

Вера1959

ХЕленааа13
Для твоего роста 70 кг вполне нормальный вес! Я недавно вообще услышала от медиков, что небольшой лишний вес - залог долголетия! :sh_ok:

ХЕленааа13

мне в 67 комфортно,а сейчас я себя ЧУВСТВУЮ бабищей—гром.Уже и живот втянуть не могу

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:

Вера1959 писал(а):

ХЕленааа13
Я недавно вообще услышала от медиков, что небольшой лишний вес - залог долголетия!

И я это слышала)))Но оставим это для тех у кого ЛИШНИЙ вес :-)

Вера1959

ХЕленааа13 писал(а):

Но оставим это для тех у кого ЛИШНИЙ вес :-)

Да пусть живут))) Нам не жалко))) :-)

tiagnitania73

ХЕленааа13 писал(а):

Таня,ты довольна свои телом Ну к маленьким сиськам и крупным попам привыкли (или уже эти части тела поменялись размерами?)

Не, сисек так и нет, но всех это устраивает, я меня больше всех :-)

А вообще, да, я довольна

Вера1959

Как говаривал Медведев : "Сисек нет, но вы держитесь!" :st_op:

Или он это о деньгах говорил :du_ma_et:

ХЕленааа13

План таков:меньше жрать и взвешиваться по вторникам)
Сегодня начала делать дыхательную гимнастику,правда от неё голова ещё больше разболелась.

Вера1959

ХЕленааа13
При головной боли лучше поприседать, чтобы кровь разогнать. Мне помогает) Иду на треню с головной болью, а начинаю активно заниматься и забываю про боль)

ХЕленааа13

Вера1959 писал(а):

ХЕленааа13
При головной боли лучше поприседать, чтобы кровь разогнать. Мне помогает)

Спасибо)Попробую

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

При головной боли лучше поприседать, чтобы кровь разогнать.

Желательно со штангой :-)

Правила форума

:)

Кто сейчас на конференции