Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 11:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31689
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,366

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, с возвращением тебя! Молодец какая: и отдохнула и похудела!) А когда фото покажешь?)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 14 июл 2018, 06:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка вернулась!!! :cool_cool:
Привет отдохнувшим! :-|-:
Я тоже в отпуске, но отдыха пока нет.
Выложи хоть одну малюсенькую фоточку, дай позавидовать-то. :-)
Подозреваю, что обратная дорога съела половину положительных эмоций от отпуска.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 14 июл 2018, 19:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Обещанный рецепт синеньких: https://www.liveinternet.ru/users/38039 ... 367896561/
Очень нравиться, зимой просто порезать на кубики с репчатым луком и маслицем :in_love:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 14 июл 2018, 21:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Всем привет! :pri_vet:-:
Обещанный рецепт синеньких: https://www.liveinternet.ru/users/38039 ... 367896561/
Очень нравиться, зимой просто порезать на кубики с репчатым луком и маслицем :in_love:

Спасибо за рецептик. Я когда- то делала подобный, только сразу кубиками. Действительно грибной вкус :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 15 июл 2018, 13:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Вес сегодня 55,8кг :cool_cool: не смотря на то, что вчера наела больше,чем 2000кк - гости приходили.
LoRicky писал(а):
Обещанный рецепт синеньких
Лорик, спасибо! Обязательно сделаю, сохранила себе.
Ирина next писал(а):
Я тоже в отпуске, но отдыха пока нет
Ирочка, с отпуском тебя! Я ж нашаманила тебе в июле отпуск? Нууу! Наслаждайся! :cool_cool:
Ириш, отдых - это уже только не ходить на работу :-) Работать не на "дядю", а для себя - это отдых.
Верочка, фото в основном у мужа на фотике. Сейчас что-нибудь нарою...
Вложение:
IMG_1084.JPG
Вложение:
1.jpg
уже
Вложение:
IMG_1157.JPG
Вложение:
IMG_1214.JPG

Сорри... я на отдыхе никогда не использую макияж. Отдыхаю от всего. :-):

Добавлено спустя 8 минут 8 секунд:
На отдыхе закачала себе программу по подсчету калорий и ей пользовалась. Заметила, что в среднем наедала на 2000кк. Сначала меньше, т.к. на диете, потом поднялось из-за перекусов и вина :-) каждый день шоколадный пломбир, вареная кукуруза и фрукты - черешня, инжир, дыня, арбуз, персики, пару бокалов сухого белого... Брала с собой карманные весы, поэтому вес всего знала, калорийность брала с надписи упаковки.
Это вид с балкона эллинга, где мы жили
Вложение:
IMG_1095.JPG
Вложение:
IMG_1251.JPG
Вложение:
IMG_1125.JPG


Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
И еще
Вложение:
IMG_1290.JPG
Вложение:
IMG_1349.JPG
Вложение:
IMG_1323.JPG
Вложение:
IMG_1355.JPG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 15 июл 2018, 14:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Продолжу.
Ужинали всегда в ресторане(кафе/шашлычной). Поскольку я мясоед, фотки соответствующие. НО. Тем не менее позволяла чизкейки, штрудели и эклеры. Иногда.
Моя любимая гастрономическая тема и фотки :hi_hi_hi: Обожаю фото еды.
Вложение:
IMG_20180701_140629 (1).jpg
Вложение:
IMG_20180710_200938.jpg
Вложение:
IMG_20180703_200739.jpg
Вложение:
IMG_20180701_140638.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Последний раз редактировалось Элен2010 15 июл 2018, 14:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 15 июл 2018, 14:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Ой, Леночка, до чего хороша! Спасибо за фотки, я их тоже ждала. Тебе не нужен макияж, у тебя и так очень яркая внешность, это лишнее на отдыхе) Фоты расслабленные такие, прекрасная атмосфера.
Выглядишь прекрасно, и я рада, что рацион у тебя хороший получался. Вот и подтверждение - 2000 ккал - вполне нормальная калорийность для такой хрупкой девушки :mi_ga_et:

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Цитата:
Моя любимая гастрономическая тема и фотки :hi_hi_hi: Обожаю фото еды.

Сестраа :-|-: Я в дневнике тоже подхватила инициативу :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 15 июл 2018, 14:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Фоты расслабленные такие, прекрасная атмосфера.
Леночка, спасибо! Действительно, после такого напряга со свадьбой отдохнула замечательно! Я и ночью хорошо спала, и умудрялась на пляже прикорнуть :hi_hi_hi:
Gilmour писал(а):
Я в дневнике тоже подхватила инициатив
Отлично!!! обожаю! ща свои довыложу и пойду твои блюда смотреть :cool_cool:
Вложение:
IMG_20180703_133545.jpg

Вложение:
IMG_20180706_201558.jpg

Вложение:
IMG_20180708_200656.jpg

Вложение:
IMG_20180710_200930.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 15 июл 2018, 16:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31689
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,366

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, ты такая стройная и молодая! Просто девочка!!! :cool_cool:
Навыкладывала фото разных вкусняшек, аж слюнки потекли, хотя недавно поела))) :sluna: :e-d-a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 15 июл 2018, 16:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Леночка! Классные фотки! Ты выглядишь суперски! Фигурка :-:ok:-: :-:ok:-:
Мне твои брючки понравились :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия Домаркас, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, dklochkov, Elena Nov, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB