Привет мой дневничек
Привет всем,кто заходит ко мне
Сегодня утром встала на весы и они мне сначала показали вес 66,3,потом 66,5,потом 67,8
Потом 65,4 ,потом 66,1 эту цифру показали 5 раз подряд,ну я и оставила эту цифру.
Вот теперь думаю,чей то весы мои с ума сошли ну жили же дружно,батарейка что ли виновата
Ну а так,в целом все неплохо,я ни в чем не нарушаю,кушаю строго в своем коридоре 1350-1400
Тут пробовала пересчитать на калоризаторе,на вес сегодняшний,так он мне выдал 1090—1120
Это ж малоооо,я не согласная! Короче оставила прежний коридор....
Всем удачного денечка!

так активность норм поставь..

Да нету у меня нормальной активности то работа сидячая,вся активность вечером,после работы на кухне....помыть приготовить,опять помыть,взвешать,посчитать,опять помыть

Я не писала, что они не сочЕтаются (хотя такое мнение бродит по интернету).
Написала, что они не счИтаются, т.к. это не те овощи, что помогают "дружить с белым другом".
За это больше капустка, морковка и прочая хрустяшка отвечает.

А ссылку бросила, чтобы писать меньше, там как раз об этом и написано.

Доброе утро мой дневничек
Привет,всем заглянувшим
Сегодня я наконец то увидела цифру 65 на весах
Я так весила 5 лет назад,в начале беременности младшей дочки...
Вес сегодня 65,9кг
Я кстати вчера обнаружила,что левая нога совершенно перестала отекать ,вот вообще! Даже вечером,после работы, спокойно налезает обувь!
А ведь как я мучалась.....аж кожа болела и казалось вот вот лопнет,такой был отек!
Вобщем меня это очень радует,шагаю дальше
Всем удачного денечка

умницааааааааааааааааааааааа

светдим
Спасибооооооо

Ну,что,привет мой дневничек
Особо писать некогда было,да и нечего,работала две недели без выходных
Зато выходные удались....шашлычек,пикничек,пивасик,вкусняшки,вредняшки ииии.....+1,4кг за два дня
Но я даже и не расстроилась,думала больше привешу
Но сегодня утром уже отвес 1,1 кг,осталось 300 гр привеса скинуть.
Погуляла и хватит,сегодня на работу,опять не знаю на сколько дней
Опять я в своем коридорчике,разгрузов никаких не делала,мочегонки и слабительные не пила!
Просто вчерашний день сделала белково-овощной,ну и водааааа,поскольку воды эти выходные пила мало...
Ну вот как то так
Всем удачных выходных.

Привет мой дневничек
Всем заглянувшим
Начались трудовые будни....праздничный привес почти ушел,но вчера девченки на работе заказали роллы на обед сучки редиски....я конечно же не смогла мимо пройти,слопала немного,потом обпилась воды,выпила три литра,ну и как результат сегодня +300 гр,уж не знаю водана ли задержалась или нехрен было жрать роллы
Полюбому в жирок где то отложились
Ну да ладно,шагаем дальше.
Вот иногда задумаюсь....аж бесит,почему скинуть даже 500 гр,уходит неделя,а то и больше,но как стоит немного нарушить и пипец кгэшки сразу липнут....
Вот взять моего мужа....он лопает как не в себя,и вечером и на ночь и хоть бы хны....в своем весе,не толстеет,но тут су.....ка стоит чуть отступить и сразу граммы липнут,пусть даже 100-200-300,но обязательно прилипнут
Бесит это все,бесит,бесит.....

Юлианна37 Привет!!!!!!! Ты молодец, у тебя большая часть пути пройдена!!!!!
У меня так же, скидывать в разы труднее, а липнет на раз. И муж у меня худенький, который любит сладкое, жаренное..., причем в любое время!