Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 фев 2026, 09:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 16:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Получается жду, пока плохо станет?

Лен, видать алкоголь чувствительность притупляет :du_ma_et: и да, привычка жевать за столом, старая русская традиция, особенно и нет то какой-то развлекательной программы (это я про свою компанию, если что), все объедаются и расходятся по домам :hi_hi_hi: Все стройные, в обычной жизни как птички питаются, но в праздник такая традиция, чтоб столы ломились :nez-nayu: а я то в обычной жизни совсем и не птичка :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Элен2010 писал(а):
люблю новую кухню

так, да, очень интересно всего попробовать, но всего - такое изобилие, что как набробуешься просто до дурноты :-(
вот, согласно, никакой скуки совершенно нет, спортивный интерес вкусов :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 16:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Сладкира писал(а):
вот уже прямо чувствуете верхнюю границу желудка где-то под грудью, что заставляет продолжать есть?
хороший вопрос.
Я, например, не сразу чувствую насыщение.
1. Закусываю. Хотя можно запивать.
2. Чтобы ощутить вкус еды.
3. Ем выборочно, облюбую блюдо и ем, потому что нравится именно оно.
4. Привыкла за столом жевать.
Блиннн. Ваще не понятно почему переедаю :du_ma_et: Получается жду, пока плохо станет?

Ну, хорошо, не сразу, но как почувствовала то почему не останавливаешься?
1. Правильно и делаешь что закусываешь, запивать сладкой водой порой калорийнее чем закусить тоненьким ломтиком сыра.
2.Ты его уже ощутила когда попробовала.
3.Не верю! Наверняка к облюбованному блюду дополнительно летят в рот и прочие закуски
4.Так понятно, как за столом не жевать то :-): Только можно ложками жевать полными, а можно на кончике вилки порции жевать
За разговорами бездумно закидываешься едой. Зачем? Ну вот тут тебе подумать :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Но печенек то и кафетак не было, считай только полезную еду ест и не худеет,
Это, наверно, планировалось на ночь съесть. Более легкое. :-)
LoRicky писал(а):
в праздничном застолье почему-то верхняя граница чувствуется в конце праздника или дома
Воооо! Не сразу. Время должно пройти.
LoRicky писал(а):
видать алкоголь чувствительность притупляет
100%. И я не бокал вина выпиваю.. Тоже нормально так тянет...
Сладкира писал(а):
Ну вот тут тебе подумать
Надо думать...
пойду домой схожу. Сегодня без директора лафааа была :-):

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 16:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
дык, в праздничном застолье почему-то верхняя граница чувствуется в конце праздника или дома уже пресс начинает изнутри болеть

Ну, если не угадаю сейчас, то прям тогда все сложно :-):
Потому что перед уходом людей любят докормить тортом, да с чаем кружка гр250-300, вот это ты и ощущаешь уже в конце или дома, до этого то нормально умеренно было, а тут те торт сверху еще валят и 250гр воды. Из этого самый простой выход, попроси с собой завернуть :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 16:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Ну вот тут тебе подумать

Надо, шоб "по усам текло, а в рот не попадало" :hi_hi_hi:
Бум тренироваться, медитацию проведем перед застольем :mi_ga_et:
Надо мне на первую страницу вынести ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ЗА ПРАЗДНИЧНЫМ СТОЛОМ :men:

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Сладкира писал(а):
любят докормить тортом

любят, ой как любят :ki-)(-:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 15:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Ох, что-то на меня депресняк сутра навалился, было жуткое желание компульсивно обожраться, хорошо под рукой ничего не оказалось :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 15:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Ох, что-то на меня депресняк сутра навалился, было жуткое желание компульсивно обожраться, хорошо под рукой ничего не оказалось :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

С чаво бы депрясняк? Углеводиков не доела? :mi_ga_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 16:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира
Юлька, ты гений! :rose:
Таки да, сейчас глянула, что прилично не доела :sh_ok: А хотелось же ж чего-то утром именно жутко сладкого и побольше и вечером было навязчивое желание сделать шарлотку, но не срослось :du_ma_et: А мозг же мне сигналы подавал, а я протупила :-) а я решила, что с нервами не впорядке :nez-nayu:
Юль, посоветуй мне сразу, шо делать мне дальше.
2 недели прошли до 1900, теперь же с понедельника хочу 1600 опустить, как правильно 67г белки 67г жиры, остальное угли? :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 16:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Таки да, сейчас глянула, что прилично не доела

Так я уже ж давно за тобой наблюдаю :mi_ga_et: У тебя углеводное голодание ж либо хандра либо слабость общая, еле тапки таскаешь :hi_hi_hi:
LoRicky писал(а):
2 недели прошли до 1900, теперь же с понедельника хочу 1600 опустить, как правильно 67г белки 67г жиры, остальное угли?

Нафига снижаем? Я че то забыла :-): Ну че уж так радикально 67. Возьми от 70-75 например и того и другого, остальное угли

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 16:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Нафига снижаем?

Дык, я ж пузцо свое до 74 см не схуднула, по информерской линейке же вперед хочеться рвануть, разбрасывая кгшки налево направо :-) :-) :-)
на 1800 вкусно, но не худеется :-( а ФА у меня пока шо хиленькая :du_ma_et:
Юля, или думаешь, что пока мне не надо урезаться :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БаскаковаЮ, 89051028605, @M@, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, elena-cerr, GoogleBot, Luchs, madam3107, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, Turin, YandexBot, Здравствуйт, Малахова Татьяна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB