Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 16:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 16:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Получается жду, пока плохо станет?

Лен, видать алкоголь чувствительность притупляет :du_ma_et: и да, привычка жевать за столом, старая русская традиция, особенно и нет то какой-то развлекательной программы (это я про свою компанию, если что), все объедаются и расходятся по домам :hi_hi_hi: Все стройные, в обычной жизни как птички питаются, но в праздник такая традиция, чтоб столы ломились :nez-nayu: а я то в обычной жизни совсем и не птичка :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Элен2010 писал(а):
люблю новую кухню

так, да, очень интересно всего попробовать, но всего - такое изобилие, что как набробуешься просто до дурноты :-(
вот, согласно, никакой скуки совершенно нет, спортивный интерес вкусов :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 16:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Сладкира писал(а):
вот уже прямо чувствуете верхнюю границу желудка где-то под грудью, что заставляет продолжать есть?
хороший вопрос.
Я, например, не сразу чувствую насыщение.
1. Закусываю. Хотя можно запивать.
2. Чтобы ощутить вкус еды.
3. Ем выборочно, облюбую блюдо и ем, потому что нравится именно оно.
4. Привыкла за столом жевать.
Блиннн. Ваще не понятно почему переедаю :du_ma_et: Получается жду, пока плохо станет?

Ну, хорошо, не сразу, но как почувствовала то почему не останавливаешься?
1. Правильно и делаешь что закусываешь, запивать сладкой водой порой калорийнее чем закусить тоненьким ломтиком сыра.
2.Ты его уже ощутила когда попробовала.
3.Не верю! Наверняка к облюбованному блюду дополнительно летят в рот и прочие закуски
4.Так понятно, как за столом не жевать то :-): Только можно ложками жевать полными, а можно на кончике вилки порции жевать
За разговорами бездумно закидываешься едой. Зачем? Ну вот тут тебе подумать :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Но печенек то и кафетак не было, считай только полезную еду ест и не худеет,
Это, наверно, планировалось на ночь съесть. Более легкое. :-)
LoRicky писал(а):
в праздничном застолье почему-то верхняя граница чувствуется в конце праздника или дома
Воооо! Не сразу. Время должно пройти.
LoRicky писал(а):
видать алкоголь чувствительность притупляет
100%. И я не бокал вина выпиваю.. Тоже нормально так тянет...
Сладкира писал(а):
Ну вот тут тебе подумать
Надо думать...
пойду домой схожу. Сегодня без директора лафааа была :-):

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 16:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
дык, в праздничном застолье почему-то верхняя граница чувствуется в конце праздника или дома уже пресс начинает изнутри болеть

Ну, если не угадаю сейчас, то прям тогда все сложно :-):
Потому что перед уходом людей любят докормить тортом, да с чаем кружка гр250-300, вот это ты и ощущаешь уже в конце или дома, до этого то нормально умеренно было, а тут те торт сверху еще валят и 250гр воды. Из этого самый простой выход, попроси с собой завернуть :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 16:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Ну вот тут тебе подумать

Надо, шоб "по усам текло, а в рот не попадало" :hi_hi_hi:
Бум тренироваться, медитацию проведем перед застольем :mi_ga_et:
Надо мне на первую страницу вынести ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ЗА ПРАЗДНИЧНЫМ СТОЛОМ :men:

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Сладкира писал(а):
любят докормить тортом

любят, ой как любят :ki-)(-:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 15:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Ох, что-то на меня депресняк сутра навалился, было жуткое желание компульсивно обожраться, хорошо под рукой ничего не оказалось :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 15:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Ох, что-то на меня депресняк сутра навалился, было жуткое желание компульсивно обожраться, хорошо под рукой ничего не оказалось :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

С чаво бы депрясняк? Углеводиков не доела? :mi_ga_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 16:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира
Юлька, ты гений! :rose:
Таки да, сейчас глянула, что прилично не доела :sh_ok: А хотелось же ж чего-то утром именно жутко сладкого и побольше и вечером было навязчивое желание сделать шарлотку, но не срослось :du_ma_et: А мозг же мне сигналы подавал, а я протупила :-) а я решила, что с нервами не впорядке :nez-nayu:
Юль, посоветуй мне сразу, шо делать мне дальше.
2 недели прошли до 1900, теперь же с понедельника хочу 1600 опустить, как правильно 67г белки 67г жиры, остальное угли? :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 16:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Таки да, сейчас глянула, что прилично не доела

Так я уже ж давно за тобой наблюдаю :mi_ga_et: У тебя углеводное голодание ж либо хандра либо слабость общая, еле тапки таскаешь :hi_hi_hi:
LoRicky писал(а):
2 недели прошли до 1900, теперь же с понедельника хочу 1600 опустить, как правильно 67г белки 67г жиры, остальное угли?

Нафига снижаем? Я че то забыла :-): Ну че уж так радикально 67. Возьми от 70-75 например и того и другого, остальное угли

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Мысли позитивно! Если не можешь - не мысли!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2018, 16:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Нафига снижаем?

Дык, я ж пузцо свое до 74 см не схуднула, по информерской линейке же вперед хочеться рвануть, разбрасывая кгшки налево направо :-) :-) :-)
на 1800 вкусно, но не худеется :-( а ФА у меня пока шо хиленькая :du_ma_et:
Юля, или думаешь, что пока мне не надо урезаться :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amiza, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Elenavm, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, king281, MetaExternalAgentBot, sannirina, satilana68, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, utelya, YandexBot, карина гапонова, Панночка, Пустячок, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB