Текущее время: 05 авг 2025, 21:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 09:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41552
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 878

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34 писал(а):
то могу яйца пожарить с колбасой, хлебом желток помакать.


ммммм.как в детстве.. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 09:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
светдим
Надо вообще все питание приблизить к реальности, тогда лишнее само отваливается без страданий по сладкому, вредному, жирному.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41552
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 878

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
согласная.. если порядок с гормонами.то ОТВАЛИТСЯ..если щетовидка не работает..то потуг больше :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 13:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
если порядок с гормонами.то ОТВАЛИТСЯ..если щетовидка не работает..то потуг больше

:-) :-) :-) :-) :-) главное в результате потуг все же РОДИТЬ!!!!...а быстрее или медленнее - уже неважно :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 15:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Елена Степанова 34 писал(а):
светдим
Надо вообще все питание приблизить к реальности, тогда лишнее само отваливается без страданий по сладкому, вредному, жирному.

золотые слова!!!

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 21:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки мои, привет! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :-|-: :-|-: :-|-:

Я тут себе такую штуку купила...в начале расскажу как это случилось...как я её нашла.

На 8 марта, как и все женщины я ждала от мужа цветов....но случилось у них на работе ЧП...поздравляли они свою коллегу - женщину на работе букетом тюльпанов. Она их в руки взяла, понюхала и на глазах стала покрываться шишками и пятнами...пока ждали скорую она вся страшно отекла. Эта женщина никогда не жаловалась на аллергию на цветы...потом сказали, чтоб цветы дольше хранились их обрабатывают какими то химикатами...это был не первый случай в нашем районе на кануне праздника.
Муж с работы вернулся под впечатлением от случившегося и сказал мне, что нынче обойдусь без цветов.
Предложил мне выбрать другой подарок... и вот я в раздумьях...чего же я хочу?
Бродим с мужем по магазинам в поисках подарков для наших мам, сестер, племянниц.... и тут я вижу, что хочу я.
65384653806538165382

Я такого еще не пробовала... баночка такая увесистая... на 500 гр. на вид как шоколадная паста Нутелла. Аромат шоколада такой, что слюни текут...не удержалась лизнула ::yaz-yk: ...жгет :sh_ok: ...видно есть в составе красный перец. :-)
В продаже были 3 разных вида...купила еще баночку про запас.
65383

Купила еще съемную форму для выпечки...давно такую искала, да все на глаза не попадалась.

Вчера достала банку шоколадного обертывания и думаю....надо попробовать! Говорят надо наносить на чистое скрабированное тело...но времени у меня на это не было...не терпелось попробовать.
Намазала попу, бедра и живот, замоталась пленкой, и легла под одеяло.
Лежу... поставила таймер на 20 минут и болтаю по вайберу с подругой.
Чувствую стало греть...тепло, как будто в баньке паришься...жгло чуть-чуть совсем...терпимо, приятно.
Время вышло, пошла я смывать это дело. Вода попала на тело и начало жечь сильнее...смывала мочалкой с мылом...терла с силой, иначе чешется.
Помылась вся за одно и в кровать ..баюшки..лежу и мне тепло, тепло. Вспомнила, что надо еще кремом смазать кожу...пошла за маслом Джонсон беби. Кожа гладенькая, ровненькая...буду устраивать себе такие обертывания 2 раза в неделю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
ой, была у меня похожее обертывание. называлось горячий шоколад. Вообщем попец у меня просто алый еще сутки. Пекло нереально, даже после того как смыла. Больше делать не рсикнула

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 12:55 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Ленуся, привет)))
Елена Степанова 34 писал(а):
устроила себе шоппинг купила себе сапоги 2 пары и пальто своей мечты....и другие мелочи.
Вот это ты молодец, что себя любимую побаловала!!! А то постоянно на себя жалко времени, денег и прочего! Тем более, ты ж не каждый месяц так шопишься)) так что иногда можно, особенно в юбилейный год) Когда нам обновками будешь хвастаться???))) :men:
Цитата:
Завтрак теперь для меня святое ...и пусть весь мир подождет!
Ленуся, спасибо за такой подробный ответ))) Я теперь тоже не буду пренебрегать этим самым важным приемом пищи! Все-таки верна мудрость предков про "завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин - отдай врагу"!)))) Я тоже люблю хлебушком в желток помакать, когда яичницу жарю.....ММММ...

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 13:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Елена Степанова 34 писал(а):
Я такого еще не пробовала... баночка такая увесистая... на 500 гр. на вид как шоколадная паста Нутелла. Аромат шоколада такой, что слюни текут...не удержалась лизнула ::yaz-yk: ...жгет :sh_ok: ...видно есть в составе красный перец. :-)
В продаже были 3 разных вида...купила еще баночку про запас.
Я себе в прошлом году заказывала соль для ванны, гель для области живота, горячее обертывание, крем-липолитик с разоргевающим эффектом и еще какую-то мазюку противную для проблемных мест с морскими водорослями - это все от "Натура Сиберика".
Соль для ванны вроде обычная, мне кажется, дозировка маловата, т. к. вода ничем не пахнет, не окрашивается, на вкус даже пробовала - не соленая совсем, а мне кажется, что для эффекта нужно бы концентрацию увеличить.
Гель для области живота - просто прозрачный гель с дозатором как у жидкого мыла - эффект тоже сомнительный, ибо никаких ощущений.
Вот ламутское горячее вулканическое обертывание - весчь! :co_ol: Тоже #опа горит))) ну или куда там намажете))) но терпимо. Потом всё красное. Пахнет, как мне кажется, вишневыми косточками)))
Разогревающий крем-липолитик тоже печет, но жжение потихоньку сходит на нет. После скраба попробовала один раз его и больше не рискнула, ибо это жесть, товарищи!!! Бегала по квартире как ошпаренная, ждала когда жжение кончится!)) :sh_ok: Так что, Ленусь, лучше не рискуй после скраба наносить))) хотя, может ты сможешь потерпеть, да и обертывание другое))
А гель с морскими водорослями вообще для меня непонятный продукт. Тоже с дозатором, как у жидкого мыла, жидкость грязно-бирюзового цвета. При намазывании остается какими-то разводами на коже, плохо впитывается... болотного цвета... с мелкими темными частичками какими-то, но они слишком мелкие, чтобы оказывать хотя бы скрабирующий эффект. Как, после его применения, надевать какую-либо одежду - я не знаю... использовала его только в купальнике летом на даче и остатки без сожаления выбросила. В общем, считаю, что дома ему не место. Если есть баня или ходите в сауну, то можно заказать.
Если буду повторно заказывать, то только обертывание и разогревающий крем. Все остальное - фигня, как мне показалось.
Цитата:
Купила еще съемную форму для выпечки...давно такую искала, да все на глаза не попадалась.
Клаааасно! Я тоже такую хочу давно)))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 13:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, привет! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :-|-: :-|-: :-|-:

У нас все хорошо! Жизнь кипит!
Дети поправляются...оказалось у мелкого контактный дерматит...а педиатр все настаивал на ветрянке или чесотке. У дочи ангина проходит. Мечтаю всех сдать по садикам и школам и умчатся с мужем на край света , до 17:00...дольше нельзя...мелкого забирать.

Да хоть просто вдвоем побыть...сегодня оба в день на работе сидим. Дети старшие одни сидят, мелкий у бабушки.
Собаку взяли детям...пока маленькая...в половину кошки. Обещают, что большая псина вырастет. Смесь немецкой овчарки и хотошо. Дети в восторге... а я переживаю, чтоб не заболела чумкой. У нас все собаки дохли от неё. Пока она на карантине...никуда не выпускаем.. назвали Ташей. Ждем когда уже можно будет ставить прививки. Ей 1 мес и 10 дней.

27 Марта отмечали проф.праздник...наклюкалась в хлам...отекла вся...два дня уже с плюсом живу + кд пришли.
Хорошо муж сам меня с праздника забрал...заехал на машине. Дома, говорит, приставала ко мне. А потом тихо исчезла в спальне. Пришел меня проверять, а я сплю в форме звезды.

Жуть как ревновать стал...сначала не отпускал мена на праздник. Говорит, отпущу только через спальню... иначе сиди дома)))
А какая спальня, когда детей полный дом :-) :-) :-) :-)


Эту неделю у меня не получилось не одной тренировки...но жизнь сильно изменилась. Я уже не тот увалень, который покушает и валяется на диване... мне некогда лежать, у меня куча дел, которые требуют меня, моего внимания. Вчера уехала на тренировку, а возле клуба только смску увидела, что тренировки не будет. Домой обратно вернулась...надо ужин варить на завтра детям (завтрак, обед были готовы с утра), мелкого в отваре лаврового листа искупать и увезти его бабушке, вещи ему собрать. Себя на работу собрать, еду по контейнерам разложить, все высчитать. Особо не поваляешься!
Теперь просыпаюсь вперед будильника!
Вчера выходной, а я в 6 утра проснулась и хоть глаза зашивай..лежала, лежала...не спится...пошла в душ, намылась, набрилась, закончила все контрастным душем. Посидела немного в инете и кашу детям пошла варить...так началось мое вчерашнее утро.

Жизнь толстушки и стройной девушки очень различны...больше движения, больше общения. Больше жизни! Больше эмоций и красок!

Хочу провериться у гинеколога... чувствую проблемы есть по женской части...воспалительные...подмерзла на работе. Полечится хочу....но это только в больницу ложиться надо...а я не могу сейчас.

Стала замечать, что теперь люблю на себя в зеркало смотреть...любуюсь собой.

Вчера сидела и вспоминала...были ли в моей жизни такие люди, которые похудели?...причем значительно похудели? Вспомнилась только одна женщина...и то худой она пробегала не долго...2 года...потом двойню родила и снова колобком ходит. Пъющая!

А обо мне в поселке что-только не судачат....что старо выгляжу, что обратно отожрусь и т.п
А мне пофигу!!!! Людям завидно просто....в глаза мне ничего не говорят....только за спиной.
Говорят, что у меня вся кожа висит...хотя не видели меня голой, а уже придумывают....и вообще это невероятно, что это просто невозможно...что я, что то жрала и поэтому худела. А сейчас, вру всем, что похудеть легко!

А люди всегда так....мало информации, больше вымысла. Напридумывают, что угодно... и про кожу висячую....Но я то знаю, что у меня ничего критичного нет....все нормально....пусть еще не идеально, но все же не то, что они придумывают. У любой худенькой рожавшей женщины будут следы на теле после рождения троих детей. Мало у кого это проходит без следа.
Поэтому у меня их слова вызывают улыбку.


Вот пришли ко мне новеньких 14 женщин и одна уже сливается...мол это не для меня.
И вчера встретила женщину из первого марафона, она тоже слилась одной из первых...там уже женщина под 150 кг...ну вот куда еще тянуть то?
Не все могут выйти из зоны комфорта и изменить свою жизнь.
Есть такие люди, которые в минуты просветления решают худеть, но потом эти минуты проходят и они уже думают как им эта ересь в голову пришла и идут на попятные)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: .Светлана., aleksa dan, Анна Галецкая, Bing [Bot], Cattleya labiata, Есина, Google [Bot], Sveta72, Yandex [Bot], Вера1959, Лидия-2025, Татьяна Барановская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB