Текущее время: 01 авг 2025, 21:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 07:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Polochka писал(а):
К@теринчик
Кать, привет! Я баклажаны не вымачиваю, как Ида, просто режу кружочками, кубиками, полосками и солю хорошенько так. На 1 кг примерно 1-2 ст.л. соли. Они стоят минут 10, спускают горький сок, я их промываю и готовлю разные вкусняшки)


Ален, спасибо за совет! Вот это более предметный разговор... Кстати, загляни ко мну в дневник, я там очередной рецептик опубликовала...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 08:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.06.2017
Сообщения: 180
Откуда: Рига
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 189

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Маргоша65
kiiara
Девочки, вы чего? :sh_ok: Баклажаны - такая супервкусняха! Баклажанная икра, язычки с чесноком и брынзой, жаренные со сметаной и луком, маринованные под грибы, квашенные, фаршированные морковью и луком...Это таааак вкусно!


ну вот такая я,неправильная :-) мне действительно они вообще не нравятся,ни в какую

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 08:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
На 1 кг примерно 1-2 ст.л. соли. Они стоят минут 10, спускают горький сок, я их промываю

Алёна,Катя я их потому вымачиваю,если их просто посолить и оставить пускать горький сок,тогда они при готовке становятся тёмными,а в солёной воде при готовке остаются светлыми.А колич соли тут просто.Очень солёная вода должна быть,точные граммы тут не обязательны))

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
kiiara писал(а):
они вообще не нравятся,ни в какую

Жаль,очень жаль(( Может ты пока не нашла свой вкусный рецепт? Они особенно вкусны если их просто дольками нарезать,вымачить в солёной воде,отжать и потом пожарить в масле.Пожарить половинки помидоров. Потом сложить всё это слоями в кастрюлю прослаивая слои перцем болгарским и чесноком ,посолить при необходимости и поставить тушиться на маленький огонь на 15 мин.Ну за уши не оттянуть чесслово)) А вообще наверное дело вкуса)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 09:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Ид@ писал(а):
Polochka писал(а):
На 1 кг примерно 1-2 ст.л. соли. Они стоят минут 10, спускают горький сок, я их промываю

Алёна,Катя я их потому вымачиваю,если их просто посолить и оставить пускать горький сок,тогда они при готовке становятся тёмными,а в солёной воде при готовке остаются светлыми.А колич соли тут просто.Очень солёная вода должна быть,точные граммы тут не обязательны))


Ида, сколько ты воды берешь и сколько соли, ну хотя бы примерно...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
сколько ты воды берешь и сколько соли, ну хотя бы примерно...

Кать я складываю в миску баклажаны и наливаю воды так,чтобы она полностью покрыла баклажаны.т Почти всегда я готовлю не более 1 кг баклажан ну +- 200-300 гр и туда около 1 -1,5 ст.л соли. Минут через 30-40 сливаю воду,провожу пальчиком по баклажанам, пробую на соль,если очень солёные то под краном прополаскиваю,если нет то так и готовлю.Но всегда соль для меня в меру.)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 09:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Ид@ писал(а):
Кать я складываю в миску баклажаны и наливаю воды так,чтобы она полностью покрыла баклажаны.т Почти всегда я готовлю не более 1 кг баклажан ну +- 200-300 гр и туда около 1 -1,5 ст.л соли. Минут через 30-40 сливаю воду,провожу пальчиком по баклажанам, пробую на соль,если очень солёные то под краном прополаскиваю,если нет то так и готовлю.Но всегда соль для меня в меру.)


Идочка, спасибо!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 11 июл 2017, 17:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики)) Вот снова захотелось вести свой дневничок и делать заметки о том,что ем,когда ем ну и скромные мыслишки вообще об ип)А пока расскажу что ела.
Утром стакан воды на тощак.Это у меня вошло в привычку.Утром после взвешивания стакан воды обязательно выпиваю-так у меня не бывает проблем со стулом да и верю,что до еды натощак полезно пить воду,типа вымывает за ночь скопившуюся нечисть))
Позже съела 2 бутера с белым хлебом с колбасой и маслом.Кофе с сахаром и одной шоколадкой.
Уехала по делам.Вернулась и принялась делать варенье из белой черешни.Выковырила косточки,поставила вариться.Минут 10 покипело,выключила.Пошла прилегла,почувствовала позже голод,но не сильный.Взяла творог, подсолила,положила толстым слоем на хлебушек,сверху помидор.Съела один такой бутер,потом дыня 3 маленьких кусочка,инжирный персик.Чуть позже чай с шоколадкой.
Доварила варенье,следом поставила готовиться куриный соус. Не знаю,что буду есть на ужин.То ли этот соус то ли ещё чего,пока хочется соуса,а дальше посмотрим. Пока так,впишу по факту чего всё таки съела вечером. Ещё мороженого хочется..Скажу мужу пусть купит когда придёт с работы.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 11 июл 2017, 18:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ида, всё очень вкусно! И я очень люблю варенье черешневое)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 11 июл 2017, 19:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алёнушка,я тоже люблю вареньице)) Особенно с грецкими орехами.Я всегда делала такое варенье с грецкими орехами,всовывала орешек вместо косточки,в этот раз сварила без грецких,чтобы цвет остался жёлтеньким,а орешки буду посыпать когда будем есть)

Съела таки соус куриный с 2 кусками белого хлеба(сломались весы,потому не стала печь хлебушек.Без весов боюсь наугад печь в хлебопечке)

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
Нашла интересную намазку на хлеб.Я ж бутербродная душа,так,что мне это будет по вкусу. Ну и сверху конечно же долька моего любимого любимого розового помидора)
http://www.povarenok.ru/recipes/show/142646/

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:
И соус Хайдари к любому блюду.. Это будет очень вкусно http://www.povarenok.ru/recipes/show/142620/

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 11 июл 2017, 19:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Ида, привет роднулька!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cattleya labiata, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Luchs, Reisende, timka19, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], Панночка, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB