руланина
ага, а у меня с мотивацией прям проблемы... не знаю что уже придумать...
Маришка
Спасибо за поддержку! С такой поддержкой - обязательно все наладится!!!

jerica
Я не все успела прочитать, надеюсь у тебя ничего серьезного?
А у меня привесище! А мне пофиг Завтра начну опять хорошо себя вести
А не начну завтра....тогда начну со следующего понедельника
Я не грущу и тебе эта роскошь не позволительна, да-да

Lansik
Заметано! Значит завтра ведем себя хорошо?
А сегодня улыбаемся?

И не суетись, она сама придет - мотивация.
Большая и толстая!

jerica
Ну конечно же улыбаемся
Ну мы же все знаем, что будет завтра, будут новые хорошие новости, положительные эмоции, будет позитив!!! Все будет еще лучше,чем сегодня!!! А ведь сегодня тоже все отлично!!! Правда?

ой... уже ждю ее)))

Цитирую "чужую" мотивацию:
Определение стимула-это самый важный и главный шаг на пути к стройности! Если он сильный, то тебя уже ничего не остановит на этом тернистом пути к стройности! Если стимул слабый, то возможно эта цель не твоя... может быть это цель мужа, мамы, подруги, коллег на работе, призывающих девушек с обложки и из видеоклипов... да кого угодно, но не ваша!
Если же этого хотите именно вы всеми фибрами своей души, то вас не сможет остановить ни отстутсиве силы воли, ни лень, ни отсутствие настроения, ни нехватка времени...
Если же что-то из вышеперечисленного все же сбивает вас с намеченного пути к достижению цели, то остановитесь и прислушайтесь к себе... Чего же вы хотите сейчас? Возможно лень говорит о чем-то, что важнее для вас в данный момент, чем обретение стройности. Ведь наш организм и психика мудры и когда происходит сбой-силы нужно направлять именно туда, где они нужны в данный момент!
Лично у меня каждый раз, когда я ленюсь сделать свою зарядку всплывает в голове фраза, брошенная моим экс-супругом в состоянии алкогольного опьянения, когда он меня избивал: “С чего ты взяла, что ты сильней меня? Ты-слабей меня! Ты уродина, я никогда тебя не любил, мне никогда не нравилась твоя фигура и я никогда тебя не хотел!“ Согласиться с ним я себе позволить не могу, потому и тренируюсь! Лень сразу куда-то убегает и появляется гнев, который дает силы для борьбы с ленью!
Хотя лучше иметь здоровые стимулы!

Слава богу у меня не было таких эктримальных ситуаций, НО! Злость на свою слабость и прихость моей глупой плости - частенько мне помагает.
Может это как-то тебя подтолкнет?

А зеркало у тебя в доме есть???Ну тогда в чем дело то???Почаще туда смотри,потанцуй перед ним....Знаешь в моей жизни когда то был такой случай.У меня была подруга.Ну была она как чукча" что вижу то и пою" Лепит не в бровь,а в глаз!!!!Так вот,я после второго ребенка ооочень располнела,а у нас была знакомая,которая не просто располнела,а была вот прям как свинка с красными щеками и почему то с маленькими слипшимися волосами...хоть и молоденькая,но взгляд от нее хотелось отвести....А я как всякая захлопотанная мама,просто на тот момент не думала о какой то там фигуре...И она мне говорит...Ты уж скоро на ХХХХХ (ту девушку) будешь похожа!Как ледяной водой меня окатила,хоть и далеко мне было до той девочки,но от зеркала я перестала отходить,а раньше мимо пробегала и типа там не я ,а я буду потом,так вот с того дня и к бабке ходить не надо было-взялась за себя так,что сбросила и то что раньше и не мешало мне...

Мы тут устроили междусобойчик, в Иринкином домике, как буд-то нету ее дома!
Лен, сама же пишешь, что если мотивация не работает, то может быть - это чужая мотивация!
За нее никто ничего не сделает! Сама, только сама!
Наше дело - сказать ей, что нам, как и ей самой, это важно, что мы её любим и в нее верим!

А на меня к примеру еще и пинок действует...Даже больше чем "будущие" красивые "брючки"