Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 май 2026, 03:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 846, 847, 848, 849, 850, 851, 852 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 09:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
блин, когда я научусь нормально варить яйца?
опять переварила....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 09:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9908
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,900

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
блин, когда я научусь нормально варить яйца?
опять переварила....

:-|-:
Я варю яйцо вкрутую 3 минуты, а ты?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
а я 6 и хочу чтобы оно было в мешочек....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 10:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Ленусечка
а я 6 и хочу чтобы оно было в мешочек....

только сегодня себе на обед..как закипит ровно 3 мин :-) и под холодную воду :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
пришла сегодня на работу с намерением провести правильный и продуктивный день. И что?
хрен называется тебе. С утра сбила меня расчетная группа с курса - до обеда вместо своей запланированной работы занималась переделкой приказов на стимулирующие
спасибо дорогому ВВП, шоб он там в кремле здоров был....

"завтрак" понятно сместился опять к половине второго.... ладно, хоть не к половине третьего....
Работа не сделана, я вздернутая, хочется спать и не хочется пить кофе, и так стала злоупотреблять...
погода мерзкая, опять снежок пробрасывает. Я не сдаюсь - зимние вещи убраны! гоняю в осенних куртке, шапке и перчатках и в летних кроссовках, ибо осенние ботинки скользкие по такой погоде.
:-) :-) :-)
понедельник такой понедельник))))
З.Ы. нашла один плюс: пропустила на законных основаниях утреннюю планерку) Не люблю сие мероприятие, шеф вечно не туда сворачивает)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 10:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1281
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Алва писал(а):
"завтрак" понятно сместился опять к половине второго

ничего себе завтрак((( а как ты себя чувствуешь, столько не емши? я б уже стол или клавиатуру начала грызть

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo
ну как чувствую)))) нормально чувствую, я ж чай пью))))
Тут такое.... человек он ко всему адаптируется) я раньше завтракала всяким мусором в 10-11, потом долго была прям фанатом "нельзя пропускать завтрак" и ела в 6.30 - 7.00, а сейчас вот так... первый прием пищи в час - полтретьего ( как день сложится, смотря :-) )
ничо, норм все)

тут в отпуске вообще было питание зашибенное - 70 - 80% еды на завтрак, потом весь день не жрем, потом на ужин еще 20-30% (ясен хрен, калории никто не считал, там вообще переборы дикие были, особенно углеводами :-) :-) :-) )
Тоже нормально было))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 11:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1281
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Ну, чай пожевать святое дело)))
Алва писал(а):
я раньше завтракала всяким мусором в 10-11,

У тебя спорт по утрам был, или я что-то путаю? Вроде ты до работы ходила?
Алва писал(а):
тут в отпуске вообще было питание зашибенное

зато есть что вспомнить)) и чем заняться после отдыха)) избавляться от наетого, например))

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 11:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo
про "завтракала мусором" - это было в прошлой жизни, когда я была жирной совой(не толстой, а жирной, не путать!) и жрала как не в себя на ночь жирное - соленое - копченое - сладкое - острое)))) Тогда я до 10 утра была в состоянии "не кантовать", "подняли, а разбудить не удалось" и мне было не до завтраков, ясен пень)

Зал с 8.00 до 9.40))))

felice_cuerpo писал(а):
избавляться от наетого, например))

как ни странно.... все куда-то делось самостоятельно) (ттт три раза)
полагаю, то, что я привезла 4,5 кг - было отеками после солнечного ожога)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 11:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1281
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Алва писал(а):
это было в прошлой жизни

тю, это уже забыто :-)
Алва писал(а):
Зал с 8.00 до 9.40))))

перед залом завтрак есть?
Алва писал(а):
все куда-то делось самостоятельно)

ведьма :men: :-) :co_ol:
знаешь волшебные слова? :-)

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 846, 847, 848, 849, 850, 851, 852 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Buklya-90, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, YandexBot, zena.76


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB