"soneika"- Пектин с середины декабря

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

january писал(а):

Возникает вопрос (риторический) : что такое обмен веществ и зачем его нормализовывать....?

Ну да, при росте 172 и весе 56 кг можно этим вопросом не заморачиваться.

А если от каждой лишней калории поправляешься и приходится во всем себя ограничивать,
то хотелось бы и нормализовать.

Насчет мракобесия вообще молчу, о пользе яблочного уксуса много написано известными людьми,
это не бабка на рынке сказала.
Другое дело, как его принимать, об этом тоже написано.
И конечно, при гастрите или язве нельзя.

tiagnitania73

january писал(а):

втирать. В проблемные места

В мозги?

Вера1959

Девочки, не нужно путать обычный уксус и яблочный! Это две большие разницы. Особенно, если учесть, что принимать нужно натуральный яблочный уксус, желательно собственного приготовления. А если магазинный, то опять таки нужно смотреть состав, чтобы он был натуральный. Никакого вреда он не несет, а вот польза от него реально есть.

soneika

january писал(а):

Так его ж не пить надо! А втирать.

Втирала я раньше, потом бросила. Действительно, боль немного уменьшает. Но - не критично.

soneika

Вера1959 писал(а):

не нужно путать обычный уксус и яблочный!

Уксус, он и в Африке уксус. Хана желудку!

january

Иннна писал(а):

january писал(а):

Возникает вопрос (риторический) : что такое обмен веществ и зачем его нормализовывать....?

Ну да, при росте 172 и весе 56 кг можно этим вопросом не заморачиваться.

А если от каждой лишней калории поправляешься и приходится во всем себя ограничивать,
то хотелось бы и нормализовать.

Серьёзно? Думаете это все таки везение?
А я то ....дурында....
Питание, тренировки....

Котяня

january писал(а):

Питание, тренировки....

а какой был максимальный вес?

Котяня

soneika писал(а):

Уксус, он и в Африке уксус.

Существует ещё энзим, но его надо делать в домашних условиях и это долго. Интересная штука....
Уксус не пила и не буду. Между прочим на энзиме вместо уксуса делала капустку с чесноком типа по-корейски. Это просто мур-мур. Но в основном делала садовый вариант энзима. Грядку с огурцами проливали 1раз в неделю раствором. Огурцы получаются сладкие как на настоящем "Байкале" и земля на грядке к осени при перекопке стала пахнуть как в лесу.
:rose-cat: