Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Mislead

Масюша
Привет!))
ну Др прошел отлично)))
я тоже думаю что 1200 для тебя сейчас идел резерв 400 ккал получится от вчерашнего) уже огого!

У меян у коллеги сегодня др, все жуют тортики, а я не хочу даже, на винограде оторвусь ::yaz-yk:

ADANIEL

Приветик!!!
1600 ккал на днюхе - всего то???? :sh_ok:

ну да, я помню, у тебя ж читтинги весной были в 800 ккал :-)

Масюша

Всем доброго вечера!

Тигруля писал(а):

Ты пишешь,что наела на 1.600!Да нитак уж это и много,для праздника,даже,если и чуть по-больше будет,нестрашно.

Тигруля
Да я не ограничивала себя, ела сколько хотелось ( забыла еще посчитать язык заливной, так что калорий больше 1600 :hi_hi_hi:

), просто ела все некалорийное вроде и думала, что даже норму не выбрала, а получилось наоборот :-)

Дома могу до гр и ккал все просчитать, а в гостях пока не получается. Как это я раньше считала? :du_ma_et:

Тигруля писал(а):

Алён,а у тебя сестра тоже стройная?

Очень! Она выше меня на 2 см и весит 46 кг, а ей за 40 уже :hi_hi_hi:

Выглядит великолепно! Кстати, она тоже склонна к полноте, но в юности села на низкокалорийную диету, очень похудела и теперь всю жизнь стройняшка. У нее 2 взрослых детей.

Grenka
:-|-:

У меня все святки -праздник! :-)

natalya-eryo
:-|-:

wel*** писал(а):

Аленушка,1600ккал молодечек на дне рождения,мне бы так

Валюш, больше, сегодня еще язык заливной припомнился

Mislead писал(а):

У меян у коллеги сегодня др, все жуют тортики, а я не хочу даже, на винограде оторвусь

Ленусь, а у сестры вчера был тортик эксклюзивный, не удержалась я:smu:sche_nie:

ADANIEL писал(а):

1600 ккал на днюхе - всего то????
ну да, я помню, у тебя ж читтинги весной были в 800 ккал

Я ж говорю, что себя не ограничивала, ела что хотела и сколько хотела! Ну не могу я съесть больше реально! Я могу иногда и на 3000 ккал налупиься, но это когда зажор всякими сладостями! А обычной еды мне 1200 достаточно! Набирать калорийность за счет трансжиров не хочу, да и вообще, зачем калории добирать, если есть не хочется? :-)

Может я завтра захочу какую-нибудь вкусняшку!
А читтингов на 800 ккал у меня не было! На 800 ккал сидела-да, а когда читтинг, я калоши не считаю :-)

Mislead

Масюша

ой ну если эксклюзивный я бы тоже не удержалась)
я вспоминаю Италию, неделю есть самые вкусные в мире блюда и продукты в количесвах любых пить Просекко и не потолстеть, хочу там жить)
видимо воздух играет роль)

я думаю что твое наеденное не отразится все-таки правда на свежем воздухе и обменка другая!

а читтинг на 800 ккал у меня тоже был :-)

Масюша

Mislead писал(а):

я вспоминаю Италию, неделю есть самые вкусные в мире блюда и продукты в количесвах любых пить Просекко и не потолстеть, хочу там жить)

Ленусь, у меня та же песня! Есть пиццу, марципаны, лазанью и даже похудеть! Все таки средиземноморский воздух какой то волшебный!

Криста

Масюша
:-|-:

приветик))) а у меня тож отвесик) 1кг, правда я не взвешивалась уже несколько дней))
а сегодня решила посмотреть привес) а он сбежал :-)

наконец-то 54)))))
эх, тоже хочу 48 :hi_hi_hi:

Масюша

Криста
Поздравляю, умничка! Так держать! :cool_cool:

ADANIEL

Масюша писал(а):

А читтингов на 800 ккал у меня не было! На 800 ккал сидела-да, а когда читтинг, я калоши не считаю

Было-было!!! Ты просто забыла! :-)

Криста

Масюша
купила зернёный творог лакомо, ой какая кака(((( еле впихнула(((
майонез не нашла :-(

и сыр, который ты писала, суперобезжиренный

Масюша

ADANIEL писал(а):

Было-было!!! Ты просто забыла!

ADANIEL
Да тебя разве переспоришь ;;-)))

Криста писал(а):

майонез не нашла и сыр, который ты писала, суперобезжиренный

А у нас майонез во всех магазинах есть, а сыр Амбер купила сегодня 10%, очень вкусный и Фрико лайт 20% :cool_cool:

Он у нас на развес продается. А Гаудетте в упаковке. Так что я так сыром затарилась, что успеть бы до Великого поста его съесть :hi_hi_hi:

А Филадельфия 5% у нас тоже пропала. Я сейчас или Рикотту на тост мажу по утрам или Сэн Море облегченный 8% ( бывает и 6%, но очень редко!).

Правила форума

Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Кто сейчас на конференции