А зачем?

Много жира наберется за день слишком. Я думаю

OlgaRi
Сколько?

Я себе 55 г жира наметила, а тут уже половина. Еще обед, ужин. Да я сейчас второй блин заточу с лососем, и все, жиры закончились У меня или углей много, или жиров. Без жиров очень голодно, если угли урезать. А белок сам по себе меня не насыщает. Я уже и протеин низкоуглеводный купила.

OlgaRi
Оль, мало 55

Думаешь?
Проживу сегодняшний день с нормальным питанием, которое планировала- посчитаю, сколько чего получится. Чтобы комфортно было. Жора нет, и то отлично уже.

OlgaRi
Однозначно

OlgaRi
При твоём весе до 75 легко)) а то по более.только хорошие...авокадо рыбка.

OlgaRi
Оля..я ж тебе спасибо каждый вечер за псилиум..ты мне его открыла) теперь после проходки как лекарство)) и утром кишечник радуется))

Вон оно что . Ну значит это не твоё.


Да ХЗ что там надо. Наверно, уже ничего , просто жить.
Я смотрю на свою кошку - у неё нет ни седины, ни морщин, ни носогубных складок, а всё равно видно, что она старая, 17 лет ей. У неё взгляд умудрённой жизнью женщины и жёпку носит, как старушка. Поэтому друзья, как ни садитесь молодитесь, а возраст есть возраст. Мне нравится, как Кирьянова про это написала


Сохранять молодость так трудно, но расстаться с ней ещё труднее. Особенно красивым людям это трудно - расстаться с молодостью и перейти в зрелость.

Я помню девочку, у которой было очень красивое пальтишко. По тем временам, просто лакшери. С воротничком из овчинки, бордовое, в форме трапеции, а пуговки - в виде ягодок. Ни у кого такого пальто не было.

Только налицо была проблема: девочка росла и давно из прелестного пальтишка выросла. Рукава надставляли, но все равно руки почти по локоть торчали. И пальто едва прикрывало попу. Оно стало мало!

Но до того оно было красивым, что девочка его продолжала носить. Пока вместо восхищения не начались насмешки. Комично выглядела большая девочка в маленьком пальто с пуговками-ягодками и нелепо.

С молодостью то же самое. Молодиться можно долго, прилагая разные ухищрения и надставляя рукава. И сначала будут восхищаться, а потом начнутся насмешки от злых и сожаления от добрых. Красота превратится в убожество и начнёт уродовать нас.

Придётся со вздохом снять пальтишко. И снимаем, ничего не поделаешь. Особенно жалко тех, у кого оно было красивым и изысканным. Красавиц жалко.

А жальче тех, кто своё пальто так и не снял. И все надставляет рукава и удлиняет подол. И поднимает вытертый воротничок, чтобы прикрыть лицо…

Мудрые перестают молодиться. И принимают себя выросшими и изменившимися. Есть время другой красоты и других одежд, - просто мы выросли. Мы в новом периоде жизни.

Мы теперь большие девочки и мальчики, - это надо принять. Освободиться от тоски по прошлому и жить дальше. Свободнее и лучше жить, чем раньше - это вполне возможно, если не натягивать детское пальтишко, которое стало мало…

Анна Кирьянова



"Хорошо не жили и нечего начинать" .
Я, конечно, не толстая, но жирненькая .... местами, которые под рубахой не видать . По подиуму мне не ходить и я не девушка на выданье, поэтому не вижу смысла ж... рвать добиваться какого то мифического идеала. А среди пенсионерок я красотка . Я стараюсь держаться в заданных параметрах. Как ты писала главное, чтобы хуже не стало .


Не читала и ниАсилю, наверно . Последнее время хочется лёгкого чтива, развлекательного, надоело думать о смыслах жизни и не жизни.


И авокадо . Пока тебя не было, тут было новое веяние - физикл . В конкурсах тема - "слежу за собой". Там много неплохих советов, но не все подходящие. Хочешь, почитай.