Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 00:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12525 ]  На страницу Пред.  1 ... 841, 842, 843, 844, 845, 846, 847 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 13:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9193
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,546

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
55555 писал(а):
тот диалог.

Я не помню, но предполагаю, что возможно один день забыла записать в дневничок. Но чтобы скрывала и обманывала, как Вы пишете - это просто невозможно. Когда ем сладости или пироги, всегда об этом пишу. Вот например сегодня в инет магазине заказала конфеты, сегодня привезут. Сейчас у меня сладкого в доме кроме варенья для желе и пирогов (если надумаю испечь) и сахара нет. Около недели назад был зефир в шоколаде, но он закончился. Пироги пока не пеку, но на днях гостья должна ко мне прийти, надо будет поставить тесто.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Последний раз редактировалось soneika 26 май 2022, 13:36, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 13:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9193
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,546

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Горлица писал(а):
А тебе брат или сестра хоть помогают иногда материально?

У меня есть небольшой побочный доход. Иначе прожить невозможно. У меня пенсия 16 тысяч, из них я 9 с лишком отдаю за коммуналку, да плюс ещё оплата интернета и телефона.
Спасибо за беспокойство. :lo_ve:

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Цены на продукты у нас сейчас сумасшедшие.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Последний раз редактировалось soneika 26 май 2022, 13:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 13:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
Это круто! У меня ушло 11 кг и всего на 1 размер одежды меньше.

Это только вне дома возможно
У меня был режим почти как во взвешенных. Сознательно.
Больше б не выдержала б..
Но я именно за этим и ехала.
И в горах вес теряется быстрее. С чем связано - не понятно.
Но и воздух разреженее и чище.
И я правда в тренажёрку 1-2 раза в день ходила- это помимо прогулок, ЛФК, тренажеров по расписанию. И НКД в столовке.
Кстати платье - которое на фото- стало неудобнодлинным - на подол наступаю при ходьбе))

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 19:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Elena Prekr. писал(а):
january

Все мы разные, каждый организм индивидуален.
Тут "мой любимый диетолог" мою давнюю мысль озвучил, что чем меньше мы хотим весить, тем меньшим количеством калорий должны удовольствоваться "навсегда". иначе вес снова неминуемо попрёт вверх.

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
january

56 кг и 1800 калорий?
Вы чудо природы или ....? ??


58 сейчас. Откройте любой учебник по биологии и посмотрите нормы калорий. Я еще и недоедаю.
чудо те, кто ниже 1500 и похудеть не могут.
Все мы разные, ога. Я вот блондинка, а у кого то глаза разного цвета. Тоже чудо.

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
55555 писал(а):
На то и форум. Хочу пишу, хочу не пишу.
А если человек не желает получать ответку, он может писать ручкой в бумажном блокноте.


100%

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
soneika
Свет, никакой иронии, просто уточнила, а то не понимала, почему кругом столько безнаказанного вранья :-) :-)

ну теперь все понятно.)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 26 май 2022, 23:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4822
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,305

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
в горах вес теряется быстрее. С чем связано - не понятно

:pri_vet:-:
:sh_ok: а пора бы уже разобраться, .... В 10 раз лекцию писать не стану.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 28 май 2022, 11:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
soneika

Света, привет, почитай про яблочный уксус.

https://www.youtube.com/watch?v=Z16EMXN_vPI доктор Берг

https://www.youtube.com/watch?v=KQ4-QYrsm8Y проф. Неумывакин

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 28 май 2022, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9193
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,546

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Инна, я об яблочном уксусе для похудения ещё раньше слышала. Но не видела даже в инете ни одного человека, который бы похудел при помощи него. И, вообще, я очень боюсь любого уксуса. Стараюсь не употреблять его в пищу.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 28 май 2022, 13:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Я не про похудение, я про закисление организма, вот у меня все симптомы ацидоза, как оказалось.
А яблочный уксус ощелачивает.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 28 май 2022, 13:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
А на уксусе и не худеют))))

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 28 май 2022, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
ШоколаТка писал(а):
А на уксусе и не худеют))))


Пишут, что он снимает отеки. Но это не похудение.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12525 ]  На страницу Пред.  1 ... 841, 842, 843, 844, 845, 846, 847 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, Inna133, Ksyu789, Levich66, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, Svaleks, tattui, TrendictionBot, YandexBot, Мария CCC


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB