Жаркая погодка к нам идёт, после нескольких дней прохлады.
Теперь только держись, до 38 градусов.
Понедельник и вторник надо как-то отработать, потом отпуск до 31-го августа.
Значит будет меньше апетита.

С утра растанцевалась 55 иинут пока не жарко.
1 час 40 минут вместе с упрами и обручем (20 мин.).
Один спортивный танец с гантельками.
Смотрела на себя в зеркало.
С одной стороны я думаю о том, сколько мне лет, и сама с себя прифигеваю.
С другой стороны "оклад талии" держится как утопающий за соломинку. хочет выжить.
А хрен ему.
Добью сц*ку.

сделаю красивую талию и рельефный животик.
Вечером сфоткаюсь в конце голодного дня.
И утром еще раз после голодной ночи.

Всё остальное не вмещается .... в моё представление
придётся худеть на 20 кг кажется, не на 10....

Тортика муж с утра принёс,
букет и денежка от мамули.
Приятно!!!!




Добавлено спустя 6 минут 28 секунд:
Ну и вес - 72.8
Урааааа!

от мужа букетище.

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:

С Днём рождения, дорогая..
Пусть все будет так как ты захочешь.

—
Это я удачно зашла, на тортик

ООО.днюх!! С праздничком!! Как отмечаешь?? Всего самого доброго и светлого!!

С Днём Рождения! Держись, дорогая, молодей!
Здоровья, энергии, позитива!
Никакие годы с тобой ничего не сделают, не найдут. То ты танцуешь, то вещички примеряешь, то упорхнула куда-то.

Luchs
светдим
Бабушка Алена

Спасибо, девушки, за поздравления и добрые пожелания!!
Буду стараться оправдать

И вам всех благ!!!!

Пожалуй и я сегодня огурчики намалосолю. С помидорками, ассорти. Оказывается огурцы замачивать надо? Замочила....

По весу еще напишу конкретнее.

Вчера на 36-часовом мой вес:
(вес с утра почему-то был очень большой.
Вот почему он всегда ползёт на своё старое место??)((((
Итак:
07:00 74.7
13:00 74,1
16:00 73.8
21:00 73.2

Ну и сегодня утром 72.8

Пила воды вчера очень много и часто.
Боялась на жаре обезвоживания.


Внчером идем ужинать в итальянский любимый рестик.