Текущее время: 21 июл 2025, 22:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9490 ]  На страницу Пред.  1 ... 840, 841, 842, 843, 844, 845, 846 ... 949  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2021, 01:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10485
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Танечка!
У младшего тест отрицательный, как и у меня. А у старшего, мужа и свекрови положительный. Вот как так?! Свекровь тяжело болеет, вчера скорую вызывали. И восьмой день у нее температура высокая. Сначала сбивалась парацетамолом, а вот уже три дня не сбивается...


tatka42 писал(а):
Ну, если ни в чем себе не отказывать я могу и 4000 нажрать

:-)
Не, 4000 я только в исключительных случаях нажрать могу - в гостях или на Новый год, например) А так до 3000 получается. Потому что жирную пищу не ем, которая калорийная очень. У меня перебор из-за сладкого и выпечки. Если посчитать нормальную пищу (не булки с конфетами), то меньше 1000 калорий получится :nez-nayu:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2021, 11:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Леночка, держитесь!!!
:fe_me_ly: :rockingbaby: :rockingbaby:

а конфеты с булками помогают?
мож лучше фрукты да сухофрукты да мёд?
Пощади себя. много конфет и булок не есть гут....

(Помнишь у тебя был почин каждый день 15 мин. уборки?
Вот у меня сейчас так с новым пылесосом, прям влюблённость )))) ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 23:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10485
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Вот у меня сейчас так с новым пылесосом, прям влюблённость ))))

Понимаю :cool_cool: У меня бы тоже была ))
А мы на бабушкину квартиру вызвали клининговую службу, там после замены окон и вырезки дверного проема в бетонной стене огромный слой пыли строительной, причем по всей квартире. Приехала милая девушка Яна, пообещала вычистить квартиру за два часа. И стоит все это удовольствие... 30 евро :sh_ok: Совсем недорого, оказывается. Мне раньше за такие деньги уборку в одной комнате делали, где не было такой грязи :nez-nayu:


Elena Prekr. писал(а):
а конфеты с булками помогают?

Ага. Помогают морально справиться :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2021, 00:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10485
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вот сегодня считала калории до обеда. Тысяча калорий получилось. А дальше ела на бегу, забывая о подсчетах, не до этого было. Потом плюнула и решила, что один день пропущу. Вот сижу сейчас на диване в телефоне и баранки грызу. И не считаю их, так спокойнее и приятнее. Баранки, правда, диетические. Для диабетиков, но все равно вкусные))


Прошлую неделю калорийность была 2400 - 2700. И плюс на весах 700г.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2021, 00:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10485
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У мужа тест отрицательный, сегодня вышел на работу. Старший сын еще на карантине до 12 ноября. А свекровь очень плохо. Два раза вызывали ей скорую - не берут в больницу. Наверное, указание у них старых людей не брать, так как больницы переполнены. У нее 12 дней держится температура, кашель, сил нет совсем. Второй день не ест почти ничего. Апатичная, отрешенная. Но сатурация 91-93, вот и не везут в больницу. Сказали, что у других пациентов сатурация намного хуже :ne_vi_del:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2021, 01:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Ох держись Леночка. Поддерживай свекровь морально.
В таких ситуациях закаляются отношения с супругом. Спайка навеки. :-):

По еде не запаривайся, не загоняйся. и так загонов хватает.
Но витаминчиков побольше.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2021, 03:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11213
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 689

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Елена.Премудрая писал(а):
. Но сатурация 91-93, вот и не везут в больницу.

Еще бы не была апатичная.
Но действительно не самое страшное. У моего мужа была такая, когда уже на поправку пошел. А сколько минимум даже и не знаю.
Держись, Ленчик!

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2021, 21:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Привет, Леночка! :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
У младшего тест отрицательный, как и у меня.

Ну слава Богу, хотя не факт, что позже не заразитесь, но будем надеяться на лучшее :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
Если посчитать нормальную пищу (не булки с конфетами), то меньше 1000 калорий получится

У меня нормальной еды столько же получается, но мы же любим ненормальную еду :-)
Елена.Премудрая писал(а):
А мы на бабушкину квартиру вызвали клининговую службу

Елена.Премудрая писал(а):
И стоит все это удовольствие... 30 евро

Ё-моё, я б каждую неделю вызывала бы, если бы у нас такая служба была :-)
Елена.Премудрая писал(а):
Баранки, правда, диетические.

Ленааааа :-) :-) :-) :-)
Елена.Премудрая писал(а):
Прошлую неделю калорийность была 2400 - 2700. И плюс на весах 700г.

Неудивительно :nez-nayu:
Елена.Премудрая писал(а):
А свекровь очень плохо. Два раза вызывали ей скорую - не берут в больницу. Наверное, указание у них старых людей не брать, так как больницы переполнены.

У нас тоже к старым людям отношение другое. Недавно в соседней деревне пожилая женщина умерла, скорая три дня ехала, но так и не доехала. Еще одна в больнице умерла, попала с поражением 16%, умерла с 90 %, сказали, что ее не лечили, только уколы в живот делали :nez-nayu:
Елена.Премудрая писал(а):
Но сатурация 91-93, вот и не везут в больницу. Сказали, что у других пациентов сатурация намного хуже

Вообще с такой сатурацией должны забрать в больницу, жесть, конечно, что творится :sh_ok:
Лена, держись!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 22:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 680
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 243

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2021, 23:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10485
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
niks15
О, привет, пропажа :-|-:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9490 ]  На страницу Пред.  1 ... 840, 841, 842, 843, 844, 845, 846 ... 949  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 24081986.ann, Bing [Bot], Farisa, Google [Bot], Marcia, Pavlusha!, Rostovlitvin, Yandex [Bot], Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB