Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 02:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9642 ]  На страницу Пред.  1 ... 839, 840, 841, 842, 843, 844, 845 ... 965  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 24 окт 2021, 23:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10618
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 566

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Болею... В среду днем сильно кружилась голова, к вечеру перестала, зато начало болеть правое ухо. Всю ночь не спала от боли. В четверг поехала к стоматологу и удалила там зуб, нижнюю шестерку. Просто я думала, раз насморка нет, горло не болит, может дело в зубе, он давно проблемный был.

Стоматологиня сказала, что зуб здесь ни при чем, но на всякий случай его удалила :-) Ухо так болело, что даже перебивало боль от раны в десне. Как-то совсем незаметно для меня прошло и удаление зуба, и заживление десны.

В пятницу вечером ухо заложило и я оглохла на правое ухо :-) К врачу не попасть, впереди выходные - красота блин! Начала сама пить бисептол и супрастин. Сегодня почти не болит и заложенность меньше вроде.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 24 окт 2021, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10618
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 566

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Свекровь еще живет у нас, с ремонтом пока полная фигня, у нас опять локдаун и комендантский час.


А вот какой офигенный вид из окна у нас сегодня вечером:

Изображение

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 25 окт 2021, 12:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15483
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,417

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

:-|-: :rockingbaby: :butter-fly: Выздоравливай!!

Wünsche dir gute Besserung :fe_me_ly:

Вид из окна охренительный :ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 26 окт 2021, 00:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Выздоравливай, Лена!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 30 окт 2021, 23:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10618
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 566

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Olga-Volga
Danke schön :-):

У нас дома лазарет... у мужа ковид, у свекрови ковид.
У меня тест отрицательный. Старший сын сегодня сделал тест.

Ем все подряд на стрессе. Много сладкого. Хочу завтра посчитать, сколько же калорий получается.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 30 окт 2021, 23:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10618
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 566

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Красота из окна, сын фотографирует
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 31 окт 2021, 05:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15483
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,417

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, держитесь. :fe_me_ly: :ma-ma-det:

Мужу и свекрови выздоровления,
а вы с сыночком крепитесь!!

Может сладости на фрукты заменить....
и витамины хорошие...
Я тут тоже кучу денег в аптеке оставляю, особо когда болеем... а что делать...

От закатов ваших глаз не отвести... :sh_ok:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2021, 00:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10618
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 566

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Спасибо, держимся кое-как) У старшего сына тоже тест положительный, младший сегодня тест сделал. Свекровь кашляет, боюсь за нее, ей все-таки уже 85 лет...

Муж купил пульсоксиметр, у всех в семье сатурация в норме!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2021, 00:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10618
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 566

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня посчитала, сколько наела за день - 2700 калорий. Ни в чем себе не отказывала :nez-nayu:

2.10 - За день 2600 калорий
3.10 - 2500 калорий
4.10 - 2500 калорий
5.10 - 2500 калорий
6.10 - 2400 калорий
7.10 - 2400 калорий

Это я специально так плавно снижаю, чтобы организм не догадался )))

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 08 ноя 2021, 00:04, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2021, 22:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет! :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Болею... В среду днем сильно кружилась голова, к вечеру перестала, зато начало болеть правое ухо. Всю ночь не спала от боли. В четверг поехала к стоматологу и удалила там зуб, нижнюю шестерку. Просто я думала, раз насморка нет, горло не болит, может дело в зубе, он давно проблемный был.

И тебя болячки не обошли стороной :-( Выздоравливай.
Елена.Премудрая писал(а):
Муж купил пульсоксиметр, у всех в семье сатурация в норме!

У меня тоже эта игрушка есть :-)
Елена.Премудрая писал(а):
младший сегодня тест сделал.

Какой результат у младшего?
Елена.Премудрая писал(а):
Сегодня посчитала, сколько наела за день - 2700 калорий. Ни в чем себе не отказывала

2.10 - За день 2600 калорий

Ну, если ни в чем себе не отказывать я могу и 4000 нажрать :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9642 ]  На страницу Пред.  1 ... 839, 840, 841, 842, 843, 844, 845 ... 965  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB