Елена.Премудрая
Привет! Не так уж все запущено, хорошенькая квартирка, лишь бы хозяйке понравилась.

светдим
Нет, без мебели купили. Но старые хозяева многое оставили: на кухне шкафчики и плиту, в коридоре шкаф, стиральную машину, стол в комнате.

tatka42
Танюш, без страховки у нас лечение в стационаре платное для иностранцев. До 70 евро в сутки. Приличная сумма набежит. Но я еще точно не знаю, его же на скорой привезли, может это как неотложная помощь считается?


Olga-Volga
Да, Оля, квартира точно получше той, что у нее была. Еще окна поменяем и обои, вообще шикарно для нее будет!

Там везде обои внизу подранные, кошечка была)) Кстати, хозяева хотели эту кошечку нам оставить бонусом))) Я то не против, с удовольствием, но свекровь не любит животных, у нее никогда их не было. Жалко кошечку, у нее сейчас стресс ужасный в новой квартире

Родители мои выздоровели, а брат еще в больнице. Оказывается, у него было поражено 65 процентов легких. И до сих пор сатурация недостаточная без кислорода

Звонила мне подруга, она летом вакцинировалась пфайзером, в сентябре поехала в Берлин работать. Неделю поработала и заболела ковидом. В легкой форме, но все же. Сидела там на карантине в гостинице, как она только выжила там без денег не представляю. Встретимся - расскажет подробно. Говорит, у нее обоняния и вкуса долго не было

Начинаю потихонечку приводить в порядок питание. До подсчетов еще не созрела, начала пока с завтраков. Ем овсяную кашу с яблоком и потом четыре часа перерыв до обеда, без перекусов и кофейных пауз))

Елена.Премудрая
начало - всему голова, с почином! И всем выздоровления.

Елена.Премудрая
Привет, Лена!

Ну слава Богу, что все обошлось.

Кошмар Так быстро поражаются легкие. Как он себя чувствует?

У нас тоже многие после вакцинации переболели ковидом, в разной форме

Молодец!
К овсянке и яблоку можно добавить яйцо либо творог, посытнее будет

Оля, Таня

Да, точно.

Пока вес на месте Понимаю, что нужен подсчет калорий. Оля молодец, мы с ней во время первых марафонов в одном весе были, 80+ А теперь у нее 68 кг, а у меня 90+ Потому что Оля продолжает считать калории, а я ничего не считаю и ем много мучного и сладкого.

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:

Родители забрали его домой. Чувствует себя лучше, но сатурация никак не восстановится. Мы взяли кислородный концентратор на месяц, вот он и дышит теперь дома.

Елена.Премудрая
Лена, просто считать калории и лопать булки - не работает. Придется менять питание, как ни грустно звучит, как ни затратно выходит, как ни больно для сознания. Овощи, легкий белок, злаки, полезные жиры. БЖУ.
Когда считала и скидывала, потом быстро набирала, чуть позволю лишнего (заслужила же, вот сколько скинула), так и все. Через полгодика непрерывного пожирания всячины оказывалась там же.
Не получается без ювелирной работы.

Olga-Volga
Согласна

ванчоус
Привет, Альбина