Всем привет.Я сегодня опять на работе,сегодня надеюсь,что получится поделать кардио,Вообщем вчера не успела сделать плдоский живот,не было времени и сил к сожалению,но за то наконец то 2 уровень 30 дневки мне дался уже легче,значит я окрепла
Эти дни даже не взвешивалась,вчера был зажорчик из за усталости,сегодня буду стараться.
Блин этот ринофарингит меня доканает,жуткий насморк,никак меня не хочет покидать,но я с ним разделаюсь
Как ваши делишки девчонки?

Сашуль, привет! Я на выходных опробовала новое вкусное и малокалорийное блюдо, рецепт в дневе моем смотри, если интересно! На выходные в сб до вечера питалась нормально, но потом муж привез бутылочку пива с чипсам, и я съела меленькую баночку принглза и выпила 0,5 эрдингера А сегодня так ваще натрескалась орехов и зефира.... В желудке щас тяжесть и угнетает меня всё это... К весам не подхожу. Вот. Сегодня делала Нет проблемным зонам, не до конца сделала... не смогла, выдохлась на 42 минуте, списываю на свой зажор. Я уже заметла, что когда хорошо питаюсь, упры мне легче даются.

Сашуль, как рабочий день прошел?
Надеюсь, что не очень устала?
Этоты все никак не можешь выздороветь после простуды?
Лечись давай. Что принимаешь?
У меня у самой часто бывают всякие фарингиты, лорингиты. Я горло полошу фурацилином, а если кашель сильный, то паровые ингаляции (над картошечкой подышать). Помагает.
Не болей

Я уже посмотрела с утра
Эти мужья,вечно сбивают с толку и подруги кстати тоже,на работу ко мне заехала подружка сегодня,да как накормила меня,я теперь сижу мучаюсь,совесть грызет Да,да кстати с упрами такая же история,если фигни наемся,потом тяжелее становится заниматься,проснуться и даже думать

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:

Очень спокойно,занималась еще подработкой,потому что основной работы практически не было.
Да,да.Я сейчас капаю пиносол и мажу лорозивом,но уже легче становиться,слава Богу,но теперь доченька заразилась Завтра в садик не пойдет
Кашля почти нет,сильная заложенность в носу и ухо одно болит временами.

Саш,купи Тизин спрей!с ним ты почувствуешь рай при насморке,нос дышит всю ночь,я без него просто не живу!у меня в каждой сумочке по флакону т.к насморк может застать вра сплох в любую минуту!с Тизином реально дышит нос долго!!!!!

У вас интересно...

Zemlja
Сашуль,привет!!!! как ты там себя чувствуешь??

Привет, выздоравливай, Сашенька!

Ох, и не говори, сбивают с толку - это да! Меня муж вчера порадовал, говорит хочу попробовать питаться как ты, я ему ответила, что придется отказаться от обожаемых плюшек и сладкого, говорит выдержу, буду есть только по субботам твою стряпню

А подруги - это вообще зло. Ну съешь кусочек, ты же и так худая!! Тебе не будет ничего от одного раза!