Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 23:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 20:09 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника писал(а):
Глаз болит. Поможет ли сгущенка, вот вопрос...

Возможно и поможет, не от конъюнктивита, конечно...Почему не побаловать себя :du_ma_et:
А на боках ничего не отложится, если не есть ее банками каждый день.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 12:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Timonipymba писал(а):
Жена печника
Сгущенка может быть и душевно поможет, но вот на боках точно отложится. Так что выбирай. Душа или фигура?

Предлагаешь мне стат красивой, но бездушной?)))
Не ела я её, даже не вспомнила.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 13:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Я что-то пропустила? Сгущенкой нынче лечат коньюктивит? :sh_ok:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 13:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника писал(а):
Вообще организация физического пространства - это фундамент в пирамиде самоорганизации.

100% я вот по жизни очень не собрана и не организована, и вот только когда нашла для себя систему уборки флай-леди(частично ее использую) и стала расписывать что и когда нужно убрать, то сразу в доме стало чище, при минимуме потраченного времени :-): Сейчас отошла от распорядка,и опять хаос, буду возвращать все в правильное русло)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 14:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 21.01.2020
Сообщения: 133
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Алена, спасибо за проявленный интерес!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Я что-то пропустила? Сгущенкой нынче лечат коньюктивит? :sh_ok:

Совсем жители городов народные методы позабывали :-)

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника писал(а):
Корочея писал(а):
Я что-то пропустила? Сгущенкой нынче лечат коньюктивит? :sh_ok:

Совсем жители городов народные методы позабывали :-)

Ага, не знать да забыть - хуже не бывает :haha:
И как сие снадобье используется? Вот кроме шуток, первый раз о таком слышу.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 16:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Жена печника писал(а):
Корочея писал(а):
Я что-то пропустила? Сгущенкой нынче лечат коньюктивит? :sh_ok:

Совсем жители городов народные методы позабывали :-)

Ага, не знать да забыть - хуже не бывает :haha:
И как сие снадобье используется? Вот кроме шуток, первый раз о таком слышу.


Примерно, как и коньяк. Берёшь много сгущёнки, и когда она закончится, тебе уже тепло, хорошо и в принципе неважно, как ты там выглядишь :-):

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 16:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, нет худа без добра.
Вчера, конечно, глаз мой стал подтекать ужасно и болеть в радиусе см 3 вокруг. Согласилась на компресс мужа по его секретному водному рецепту, так с компрессом
и уснула. Встала залипшая, конечно, но боль ушла и сегодня погибших лейкоцитов практически нет,только отёк. По этому случаю стала думать, как поберечь глаз, но не бездельничать. И установила программу экранного чтения. Открываешь любую страницу, а программа тебе читает. Класс. Слушаю статьи.

Буду проходить 3 урок практичного гардероба в котором расскажут, почему одежды много, а надеть нечего.
Вчера, ввиду болезни, не было сил смотреть финал игры по организации пространства и розыгрыш. Но утром узнала, что выиграла одну из небольших платных программ. Очень рада, потому что я участвовала добросовестно, все выполняла, все вовремя сдавала.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 16:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8103
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,193

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Кое-что возьму себе на заметку. Чуть позже, когда Соло на клавиатуре закончу. Учусь организовывать себя. Хотя может уже поздно? В целом думаю что никогда не поздно. С возрастом скорость падает, важно рационально подходить к расходу энергии и времени. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AnastasiyaRukhadze, Артемий980, bela29, BingBot, Blaga, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Larisskin_, MetaExternalAgentBot, naurta, SerpStatBot, Severyanochka, timka19, TrendictionBot, white.bunny, YandexBot, YandexImagesBot, Королева мечей, Лариса1960, Ленусечка, ЮляЮлия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB