Текущее время: 05 авг 2025, 07:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 20:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника писал(а):
Глаз болит. Поможет ли сгущенка, вот вопрос...

Возможно и поможет, не от конъюнктивита, конечно...Почему не побаловать себя :du_ma_et:
А на боках ничего не отложится, если не есть ее банками каждый день.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 12:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Timonipymba писал(а):
Жена печника
Сгущенка может быть и душевно поможет, но вот на боках точно отложится. Так что выбирай. Душа или фигура?

Предлагаешь мне стат красивой, но бездушной?)))
Не ела я её, даже не вспомнила.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 13:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Я что-то пропустила? Сгущенкой нынче лечат коньюктивит? :sh_ok:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 13:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника писал(а):
Вообще организация физического пространства - это фундамент в пирамиде самоорганизации.

100% я вот по жизни очень не собрана и не организована, и вот только когда нашла для себя систему уборки флай-леди(частично ее использую) и стала расписывать что и когда нужно убрать, то сразу в доме стало чище, при минимуме потраченного времени :-): Сейчас отошла от распорядка,и опять хаос, буду возвращать все в правильное русло)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 14:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 21.01.2020
Сообщения: 133
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Алена, спасибо за проявленный интерес!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Я что-то пропустила? Сгущенкой нынче лечат коньюктивит? :sh_ok:

Совсем жители городов народные методы позабывали :-)

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 15:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника писал(а):
Корочея писал(а):
Я что-то пропустила? Сгущенкой нынче лечат коньюктивит? :sh_ok:

Совсем жители городов народные методы позабывали :-)

Ага, не знать да забыть - хуже не бывает :haha:
И как сие снадобье используется? Вот кроме шуток, первый раз о таком слышу.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 16:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Жена печника писал(а):
Корочея писал(а):
Я что-то пропустила? Сгущенкой нынче лечат коньюктивит? :sh_ok:

Совсем жители городов народные методы позабывали :-)

Ага, не знать да забыть - хуже не бывает :haha:
И как сие снадобье используется? Вот кроме шуток, первый раз о таком слышу.


Примерно, как и коньяк. Берёшь много сгущёнки, и когда она закончится, тебе уже тепло, хорошо и в принципе неважно, как ты там выглядишь :-):

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 16:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, нет худа без добра.
Вчера, конечно, глаз мой стал подтекать ужасно и болеть в радиусе см 3 вокруг. Согласилась на компресс мужа по его секретному водному рецепту, так с компрессом
и уснула. Встала залипшая, конечно, но боль ушла и сегодня погибших лейкоцитов практически нет,только отёк. По этому случаю стала думать, как поберечь глаз, но не бездельничать. И установила программу экранного чтения. Открываешь любую страницу, а программа тебе читает. Класс. Слушаю статьи.

Буду проходить 3 урок практичного гардероба в котором расскажут, почему одежды много, а надеть нечего.
Вчера, ввиду болезни, не было сил смотреть финал игры по организации пространства и розыгрыш. Но утром узнала, что выиграла одну из небольших платных программ. Очень рада, потому что я участвовала добросовестно, все выполняла, все вовремя сдавала.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна: дневник похудения, в котором есть смысл
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 16:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Кое-что возьму себе на заметку. Чуть позже, когда Соло на клавиатуре закончу. Учусь организовывать себя. Хотя может уже поздно? В целом думаю что никогда не поздно. С возрастом скорость падает, важно рационально подходить к расходу энергии и времени. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Екатерина8585, Елена Шестакова 30, Google [Bot], Kaktusik, kluus, kot123, marina.lantso, Оксана Shir, Оливорка, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB