Ириш с моим питанием он не может не идти вниз, я ему ( весу ) не даю выбора только вниз! У моего мужа юбилей в августе будет очень большое скопление народа! В том числе из Москвы, которые меня помнят в 140кг. Хочу произвести впечатление! Поэтому работаю по всем фронтам, и фигура и лицо, и шея, и т. д.

Taliya
И что ты ешь? Мне тоже надо скорей сбросить...

А как завести дневничёк? Может мой опыт поможет кому то а?

Иринка не обижайся я уже убегаю! Завтра может пораньше приду и поболтаем хорошо?

Taliya
Конечно поможет. Я уже точно не помню, но мне кажется, это можно сделать двумя способами. Первый я тебе уже писала где-то, но я не уверена. Давай попробуем так. В моем дневнике (как и в любом другом) в верхнем левом углу есть такая штука как "Новая тема" нажимаешь и пишешь свой ник и название темы. А потом ты его сможешь найти в личном разделе напротив девушки, самой последней строчкой будет он....твой дневничок. Давай пробуй. по ходу разберемся

Ок до завтра!!!

Приветик! поздравляю с переходом рубикона!!!! Молодчинка!!!!!

Иринушка
привет)) заскочила познакомиться и клубничку принесла)

ADANIEL
Спасибочки! Стараюсь!!! Но что-то опять вес встал, а так хочется побольше сбросить

Рада знакомству!!!! Вот спасибо!!!! Вкусненько!!!!

Иришкин, привет солнышко, ух, как у тебя тут вкусненько))))...
Клубничку все уплетают)))....


А на счет корицы здорово придумали))) Кефик не пробовала конечно, в прибиотик сыпала и в цикорицу, енто да)))....