Всем доброго утра!
Вес сегодня не очень радует 71,7 кг
Отвес всего 0,1 кг.
Утром уже заказала нужности для малыша на море.
старшей ток не заказала маску, пойдём в магазине подбирать.

Ещё валяемся в кроватке с сыном, пока не жарко, так такой кайф.
Но надо идти кушать, гулять и работать.

План питания на сегодня:
Завтрак:
Булгур с яйцом
Чай зелёный
Обед: ножки куриные с огурчиком
Перекус: черешня
Ужин: окрошка, коктейль белковый


Под вопросом у меня вода, мне реально очень много выпивать аж 2 литра)
Хочу малых сводить сегодня на пляж, но как одной с двумя

А старшей скок?? Она не помощник тебе??

Старшей 10, помощница конечно, но на воде надо за двумя следить. Жду мужа, если раньше справится поедем, у нас 32!
Я из под Кондиционера не вылажу.
Сейчас ещё надо готовиться к экзамену.
Готовить на кухне не хочется вообще.

Вес 71,9 кг.
Не худеется мне хоть ты тресни!.
Не ну может ещё в туалет не сходила посему и отвесов нету
Сегодня у меня будет вольный день. Ем все что хочу но в пределах коридора калорий. Завтрак мой любимиц приём пищи в такие дни! Ем все что хочу)))) и сколько хочу, тежалее будет с обедом и ужином там подгонять будем)

Kate_Kos
Привет!
Как вчера покупались? У вас что рядом море, речка?

Ксю_няНе-а, так и не попала, муж на работе остался, машины с товаром пришли.
Приехал ток в 21:00
Подружка курсовые писала, тоже отказалась.

Вообщем остались дома.
У нас и речка и озера, все есть.
Люблю выезжать за город на р. Снов

Вчера стойко отказалась от соблазнов мороженое и пивом ночью, муж уламывал но я ни ни. Он мне на гормонах не похудеешь не мучь себя! Но я очень хочу доказать обратное

это что за провокатор..а поддержать?? тебе надого ИХ назначили????

До тех пор пока я не захочу постареть. У меня отказались работать яичники, по сути я взошла в менопаузу в свои то 33. Но доктор сказала как ток перестать пить гормоны, я тут же постарею.
Стареть не хочу, буду пить. Возможно я и набрала эти 5 кг из за того что был нарушен гормональный фон.
Муж, он такой ток подстёгивать и провоцировать, надеюсь он любя!

печально..но ЖИТЬ С ЭТИМ МОЖНО!! Т К ЧТО МЫ В ОДНОЙ УПРЯЖКЕ..

Я безмерно рада, что таки решилась родить сына, хотя думала, откладывала на потом, были др проблемы ( покупка квартиры и ремонт да и работа ток пошла)
Но все к лучшему, и теперешнее мое состояние подтверждает это.
Рада, что имею двоих разнополых деток. Теперь уже буду ждать внуков, ну или племянников)))

Проблема не смертельная, можно и нужно жить. Вес думаю это не самое страшное и поправимое.